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发表于 2007-6-7 22:31
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简单易做,味道鲜美
材料:蟹钳,芦笋,红甜椒(蟹钳是大统华的袋装冷冻蟹钳)6 c4 M6 V0 S) s
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1 {% f% a/ a) a8 x5 H; h$ S, i9 B; c+ z z# z8 i* m
调味料:葱末、香菜末、蒜末、糖、盐、鸡精、柠檬汁、厨房用油
; `% m8 I: q- u. u3 \* X! L$ r(我把柠檬汁换成white wine了,味道也很好 )
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做法:
+ x, X' c- m& n0 t# |7 Y. e1. 蟹钳解冻后,在锅里蒸3分钟。沥干备用;
* {! P. r3 ^; O% z, D; o( `. Q 调味料(葱末、香菜末、蒜末、糖、鸡精、柠檬汁)预先在碗内调好。5 T7 v# h6 C+ Y( W/ ?, K
蟹钳肉已经有盐,所以不要加盐。. @; d* N0 O$ U8 H. S
( T/ N) B! H+ @8 g5 ]" b2. 红椒切细丝,芦笋切斜刀,入沸水烫30秒,沥出盛好,放少许盐和油拌匀。: `, W7 X5 ]# G# E
: F7 Y1 N: {9 t; H- w; b3. 把蟹钳肉放上,倒入调味料拌匀即可。 |
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