 鲜花( 0)  鸡蛋( 0)
|

楼主 |
发表于 2007-6-7 22:31
|
显示全部楼层
简单易做,味道鲜美
材料:蟹钳,芦笋,红甜椒(蟹钳是大统华的袋装冷冻蟹钳)4 y! }, g. N; s# C, v4 s
% L. t7 l7 I, f- a
4 K. r, X( ~# C$ M8 D* B9 f
7 h% o. ^! r% g$ s* V调味料:葱末、香菜末、蒜末、糖、盐、鸡精、柠檬汁、厨房用油2 Q1 L4 J! Y, z0 P
(我把柠檬汁换成white wine了,味道也很好 )
! g& Y0 H9 o/ T) U+ g- e% O7 ~/ l2 v* S
! f2 M! g3 w3 T5 _
做法:
5 V" a7 v+ j h+ \1. 蟹钳解冻后,在锅里蒸3分钟。沥干备用;7 E4 w9 G* n7 r' x# M5 \9 O- y
调味料(葱末、香菜末、蒜末、糖、鸡精、柠檬汁)预先在碗内调好。
; F- G2 b! d" Y: C# O" G 蟹钳肉已经有盐,所以不要加盐。$ y4 C% c& W* `6 C h: \1 k
9 L. ?, l y$ R$ s: F! E2 U4 Q, Q
2. 红椒切细丝,芦笋切斜刀,入沸水烫30秒,沥出盛好,放少许盐和油拌匀。3 e8 F3 Q5 C7 S: B6 f' ^5 D
?6 a6 S3 t1 W9 L
3. 把蟹钳肉放上,倒入调味料拌匀即可。 |
|