 鲜花( 0)  鸡蛋( 0)
|

楼主 |
发表于 2007-6-7 22:31
|
显示全部楼层
简单易做,味道鲜美
材料:蟹钳,芦笋,红甜椒(蟹钳是大统华的袋装冷冻蟹钳)
l3 P7 d) @1 o
, J, H# d) _# u& @2 ?8 B" K
3 `4 ^( W) n( _1 ~
7 u9 E" D9 N( _1 v: u! P! P调味料:葱末、香菜末、蒜末、糖、盐、鸡精、柠檬汁、厨房用油
+ `: a9 k0 Y% f* c4 X' v(我把柠檬汁换成white wine了,味道也很好 )
) L3 g4 G& x( ~
" r) G0 G2 u& s0 U. a$ s F, Q( m) v
2 ?) ?# v+ \& x+ a S! m9 q5 c) F做法:
& R' F8 `3 H2 t& Y6 J6 k% G0 z: ~1. 蟹钳解冻后,在锅里蒸3分钟。沥干备用;
8 g3 n, g$ E1 x* }9 N- b 调味料(葱末、香菜末、蒜末、糖、鸡精、柠檬汁)预先在碗内调好。
, C9 ^' l3 W- v3 A$ \ 蟹钳肉已经有盐,所以不要加盐。5 ]: Q! f6 k7 m+ U& b' I
$ r% ~- e; f# `+ V0 L% O3 B: Q
2. 红椒切细丝,芦笋切斜刀,入沸水烫30秒,沥出盛好,放少许盐和油拌匀。$ q$ s' t6 i9 }' C' x
n K. `* P# W
3. 把蟹钳肉放上,倒入调味料拌匀即可。 |
|