这周末换时间了！要少睡一个小时... 夏令时即将来临，你们准备好了吗！

片儿刀

大家请注意，
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8 b9 W- ?7 _/ _/ l/ ~! ]3月13日，
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美国和加拿大将开启夏令时。
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对华人来说，
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8 }. M$ i1 M+ [9 h, o; o7 C7 b唯一的好处可能是，
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0 O. W) j/ |; R3 O8 `; A, J和北京时间的时差变为12小时。

5 r3 L- v! y1 M: L( d) a夏令时的到来意味着，
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时间加快1小时，
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+ e2 {& y! X" e  l5 u& d( d. x所有人都要少睡一小时，

这对所有上班族和学生党来说，
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* M1 R4 S' H, L& m- X4 D简直痛苦的要命！

: |9 d$ ]( F2 _; `而且少睡一小时，
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将对人体造成危害。

# m2 l, S0 Z& s" K4 k: a* }1 C据研究显示，

* X  Z0 D# [$ K% \& S莫名少一个小时的睡眠，
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会易引起生物时钟的混乱，

+ E) T1 R: M, h/ C0 r5 M甚者会荷尔蒙失调，
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进而影响到人的心理、情绪

乃至工作效率。

0 @& I2 U% ~& i日照时间的增加会使人们的活动增加，

7 P2 T, ]- _7 P$ m, f& i可能导致疲劳。
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是否取消冬/夏令时，

仍在讨论中

关于夏令时的斗争已经持续100多年了，大约70%的美国人对许多现有的公共政策问题表示不满，就是没有采取任何措施来改变它；目前，夏令时政策就面临这样的境况。美国人对这个问题有共识，但对解决方案没有达成共识。
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在加拿大，根据BC省之前发布的关于夏令时的民调：该省有93%的人支持取消夏令时。

阿省去年举行过公投，以决定是否永久实施夏令时，结果却是49.9%赞成，50.1%反对。健康专家认为，切换到永久的夏令时会扰乱人们的睡眠，损害他们的健康，特别是在阿尔伯塔省北部的一些地方，那里的太阳在隆冬的上午10:30才会升起。
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  C0 W- ?% R6 v* o前年，安省议员提出一项提案《时间修正法》，他认为每年两次调整时钟，给人们的生活带来不便，这种做法早已过时，是时候做出更改了，希望安省全年同一时间。
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而该提案已经在安省立法会上获得三读通过。接下来要等总督批准，并且要等魁北克和纽约州通过类似法案后，才能真正实施该法案了。