这周末换时间了！要少睡一个小时... 夏令时即将来临，你们准备好了吗！

片儿刀

大家请注意，
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& A1 B6 r! {7 a3月13日，
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美国和加拿大将开启夏令时。
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对华人来说，
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; u3 ^$ s* x7 W- O唯一的好处可能是，
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和北京时间的时差变为12小时。

! Q- n2 {9 F: @/ L% r夏令时的到来意味着，

时间加快1小时，

所有人都要少睡一小时，
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这对所有上班族和学生党来说，

简直痛苦的要命！

0 ~* R8 @, M5 T: U( L2 l3 o而且少睡一小时，
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将对人体造成危害。

4 [, J2 D5 l+ }) [. O7 L: g; b据研究显示，
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莫名少一个小时的睡眠，

/ K4 o, U$ f& A会易引起生物时钟的混乱，
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) ]# z4 i* U& R6 K+ F甚者会荷尔蒙失调，

. r) Y7 r' N; r2 B# n3 h进而影响到人的心理、情绪

乃至工作效率。
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日照时间的增加会使人们的活动增加，

) i, {+ ?. T6 e, p# N可能导致疲劳。
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是否取消冬/夏令时，
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仍在讨论中
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; F6 E9 B; _% a% p. c# ~关于夏令时的斗争已经持续100多年了，大约70%的美国人对许多现有的公共政策问题表示不满，就是没有采取任何措施来改变它；目前，夏令时政策就面临这样的境况。美国人对这个问题有共识，但对解决方案没有达成共识。

在加拿大，根据BC省之前发布的关于夏令时的民调：该省有93%的人支持取消夏令时。

阿省去年举行过公投，以决定是否永久实施夏令时，结果却是49.9%赞成，50.1%反对。健康专家认为，切换到永久的夏令时会扰乱人们的睡眠，损害他们的健康，特别是在阿尔伯塔省北部的一些地方，那里的太阳在隆冬的上午10:30才会升起。
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前年，安省议员提出一项提案《时间修正法》，他认为每年两次调整时钟，给人们的生活带来不便，这种做法早已过时，是时候做出更改了，希望安省全年同一时间。
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而该提案已经在安省立法会上获得三读通过。接下来要等总督批准，并且要等魁北克和纽约州通过类似法案后，才能真正实施该法案了。