华人千万别戴口罩做这件事！几天之内3名中国男生猝死！都是因为...

片儿刀

随着各省重启，
+ d' e# X& H$ K0 ]  F  O5 w
2 |# V/ n1 H# |9 A; p6 c" S人们纷纷开始进行户外运动，
" [! H* n1 `9 ?- K
跑跑步什么的。

$ H. a) ^8 d* Z! B5 ^但是运动的时候，

肯定也会戴着口罩，
9 W. d% l# b! P6 X1 @
8 V! S% |( N- C- B) l# |特别是华人！
9 b+ O1 Z' s: s/ V

以下这个新闻，

就提醒大家应该要注意，
1 S+ f' N4 }, z" O- M
% m  U* l: B& e. f3 p7 }; e" a疫情期间，运动还是要适度！

2 S! A, a' o& w
短短几天之内，

" }1 @! H$ C3 q6 r中国有三个男生，

就因为在体育课上戴着口罩跑步，
6 o7 k# C- j  `. r9 B3 [" ]9 y
- f& j: r/ C9 R2 q3 D. Y0 Y9 W突然倒地猝死。
! P  X3 S0 Z- ?2 s% D, }! s8 G
5 ?  c3 x' p  \+ S8 k# c$ K) S, A, L
据《澳大利亚7News》报道，

两名14岁的男生都是在各自跑了几圈时，

突然摔倒在赛道上身亡。

那时正是体育课，
# i' V7 Y9 _# G- \
老师在进行体能测试。

. |: K* i% m1 z
  }5 A( I9 c+ d( X. |8 _+ J& ^4月14日，

0 Y3 k# \; T0 h# O6 ?6 [% z温州市第二实验中学。

' M# E- r" k0 {5 O一名未满16周岁男学生，
8 o/ X! w# z* e6 T7 \/ ~* r2 a
1 `5 z- n# a4 u6 O% Y在进行集体跑步活动时晕倒，
" k' M8 j* s  Y" F$ ?7 ?
抢救无效身亡。
' J- F( v4 p5 ~2 L, g; G2 m

3 _# H( C6 j7 p2 f4月24日下午，
! n4 {7 `( U$ L5 |! ^; Y5 O
  ^4 w7 }, \2 |河南周口一名15岁的初三男生

6 T8 ~. g4 A1 d. J在体育课上戴口罩跑步时猝死，
. Q+ v+ d0 y5 ^( K5 D" E
该男生父亲质疑，

孩子猝死与跑步时戴口罩有关。
" z* r7 J5 H! T/ b( {! s
4 e0 N8 @% \  y" R
“他在跑道上跑步时戴着口罩，

然后突然，
4 c8 e% I! E: T" d# ^
* x4 N" V% ]0 ]/ H' b: r9 o他向后仰面摔倒，
( P" q3 V6 f% W* v$ c' v7 l
& Z: X2 v4 `/ @4 _- O3 V头撞在地上，”

  t; U, y' ~0 ]# D9 U男生的父亲告诉媒体。


他的父亲说，

老师和学生试图对他急救，
% w- `9 I- r7 ]1 u6 r* G
  l$ X0 h' p+ i" {: y* i但无济于事。
/ K9 T! h' D7 w$ ?0 a9 d( w2 s
- I5 y3 z4 c* H/ t9 z2 T
这个男孩的父亲说，
9 _5 L8 i! j% g$ Y" E
他相信，
. ?7 j9 B  j# X8 T" B% B* @5 e
; A# {. p7 B# N0 O  Y( h口罩是他的儿子猝死的罪魁祸首。

0 e+ y9 k' N' X' M! W
他说：
5 Y: |  D3 f5 Z4 m% C, V% O
“我怀疑那是因为他戴着口罩。
$ U  u! ?3 Y, c0 R) c- }& g
7 R& V2 J% x/ a( j1 j% ^/ j跑步时戴着口罩，

! `6 f# O2 p' S5 s( v) C* Y口鼻可能会很不舒服。”

& h2 @- ?* A$ s) n. E
1 t( ^: l0 T# Q$ Y但是陕西中医药大学教授

9 ^3 |  I+ U! J& {& i7 r$ b- ~- |) {曹兰秀（音译）说，

6 F- v+ C% U% Q0 ]( Z口罩不太可能导致男孩窒息。
2 e7 u7 j( v0 ]4 n
; y1 m& h8 Z: R: G0 A, e& f( Z
: ]) g% s1 n; ~: x1 C曹教授说：

“我个人不认为戴口罩会导致这种猝死。
7 O! P. L; c. Y% p! i8 k) t$ s- h6 A
) U+ n8 [' `( w: c* s% j5 X( \如果这个学生呼吸困难，
% p8 ^( \4 G' ]( `& F& w& L
心脏不舒服——
- y% g. u8 [! E, a( c) v% @- ?1 _$ K
他会意识到这一点的，

他没有不舒服，

, _/ ~% j8 G0 p5 u& Y才会继续戴着口罩。”

+ T- A. p% N, p9 M8 M8 }但她补充说，

* I; G5 j2 g, I& @, z没有尸检，死因就很难说。
1 C4 w/ w% M9 i: {( ]8 J2 q
确定该男生死因的唯一方法，
# f' l# ]) Y' e" e8 v
是进行尸检。
, R2 x$ f" |& {- ]/ t
6 m% [( Z9 D9 _6 @1 o) B7 H
据媒体报道，
" q2 B+ I* Z' r. [$ E
该学生的家人拒绝进行尸检，

以保护尸体的完整性。
/ o6 N! G4 r9 z# h: y: H) O

当地派出所表示，
* Y# @6 d/ z, x1 k3 t2 A
; B. o( c+ D/ F0 a3 I死亡证明书将原因列为心脏骤停。
( o$ F* g- I- |! m( `0 R

随后几天，
& M2 C1 P. r' R, ?
* S8 V& Q: z& s% J" Y) w湖南长沙一名学生
9 ~! n  u; ?# I( ]1 m
; S4 F' @0 L  t' g也在上体育课时猝死。


. U2 O; m' n' O' U知情人士透露，
, X; o/ N  ?+ r
该学生也是在初三1000米测试时，

; B# Q. P  f( [: p; L1 z戴着N95口罩……

# y, J% j, ?2 u  M2 a$ |7 F
上海交通大学医学院附属新华医院

$ c, Y( f' D' N& l; Z/ V$ h0 k. H心血管内科副主任医师许之民认为，

这些学生的死亡可能与
- A9 _1 q+ {% @+ O+ U
! H, b0 w! l0 Z& D, F( Y未发现的心脏病有关。

$ _7 T" \. R4 \但是他承认，

. f  U1 A( t) l. P5 c$ Z1 @; @戴着口罩的确
7 ^; c+ y5 E: F% p7 ~
会使人们吸入的氧气减少。
* I1 r! E0 D6 f0 A- i) n' v
( [5 y( `6 F2 U5 e8 B& K从而对人体氧气供应造成一定的影响。

2 \3 y3 F+ ~' |( b; q, ^6 _
据国内媒体，

! K' y; h! I& X$ t尽管不知道口罩是否对
0 F. D! |: Q" @5 g& U, [
4 L: n$ R6 E; P0 L/ }& N1 Q0 t2 u这三起猝死有影响，

9 S* Q4 Q3 M/ v) R但天津和上海的几所学校
7 j3 r; F" Y% C. Y5 l9 F
7 v. V* ~, Y5 v2 W0 m2 ~已经取消了体育考试……
. R# M& U! G0 M" ?8 k3 w

这引发了人们的讨论——
* i/ I* A2 y1 D/ n( T5 W
  K) H4 y4 a  k- Q& N% w户外剧烈运动时，
" T# X8 l2 Z; E! ]: i
戴口罩有危险吗？

1 G4 Z9 [7 a" k; @/ h+ E/ o
斯坦福大学医学院的急诊医学医生
0 a% A( @$ U, ~! b
2 c; M0 a4 w6 c( n5 |5 \0 V保罗·奥尔巴赫（Paul Auerbach）建议，

) w" }& N4 ]3 R* X( o/ A7 K. z在跑步或剧烈运动时，

% H9 ^# i5 [: n8 V5 B5 s如果周围没人，
. a& W5 B' c+ `3 u
可以只在脖子上挂一个口罩。
; W8 R  x. g* m

5 C' u9 n" q( W4 E- H. z) d: B当您看到其他人时，

5 g9 a. [7 d* C' b便可以将口罩拉到口鼻处。
  l( C9 W  U  b! {5 t& J9 B7 Q
他说：“这是安全而礼貌的举动。

如果您在水中冲浪，
: n2 I, k1 ]: G  t$ h' A2 ?. C; `
划皮艇或戏水，
, [% J; M9 j5 C2 r% K# ~% _
则可能不需要口罩，
  E# ?# z) J( o# m( H
因为口罩很可能会变湿，

并且难以使用甚至无效。”
1 f1 l+ l7 G% \# P- U* r
3 y8 M) `. K2 e8 ?* s2 u/ T
, K! Y# e6 p8 R" P+ c4 {% F运动时，
1 H% e( r9 S# `2 J1 `
特别是进行像跑步、打球这样

/ `, k8 x3 H5 u  ~强度较大的运动，
8 e- g+ v8 [) H, X  b
呼吸显著加快加强，

通气量明显增加，

# e) {: K& R3 n- O3 {% S7 Q$ [但医用一次性口罩

/ T+ n) O. K: C, w7 E; m' ]具有阻隔病原微生物、过滤空气的作用。
" v$ a. w2 U* K! W# J' B/ `4 f

带着口罩运动，

4 N8 J# n+ b6 R" L2 L自然会导致通气阻力明显增加，
6 h3 Z& i3 F/ z8 e0 F$ c
- r, E4 g) j5 z2 S. |' X( U通气量下降，
% X# J% K8 r$ \4 a/ s5 m
人当然会感觉呼吸不畅、难受，

) s- C- a5 p! E# d4 n4 F同时由于氧气摄入不足，

心脏跳动会明显加快；
; H* G6 ]. k+ v3 V

  L; @! o( v/ n6 C而心跳加快导致心脏负担增加，

也即形成口罩阻隔——

呼吸不畅——

摄氧不足——
6 s% P/ W+ N+ x
心跳加快——

/ I& `) y- v" P1 R9 V* X! D" Z% ], ~心肺负担加重——

# Q7 x5 R$ J% V# j心肺工作效率降低——
- F  Z" C/ y6 M4 l- Z
3 b6 V# Q0 z. r, Y呼吸更加不畅的恶性循环。


1 q  h4 G" ^; K北京阜外医院心外科副教授孙宏涛指出，
/ u1 U) a) p& h# l( g' Y# L# _
佩戴N95口罩有诸多弊端：
7 y( ~* H0 Z6 @' P; C( y4 c
% c! m5 d2 s; [0 t( L; J
" h6 w# G* {* P9 z+ c8 D5 ~: BN95口罩的密闭性很好，

' |; x6 x3 k+ K会导致呼吸不顺畅，
( c6 }. y) Q% L
呼出的气体有一定的数量，

5 B; Y6 P$ E  \# d6 k' v2 E( X5 e停留在口腔与口鼻形成的空间里面，
! J! ]) r7 J1 Q* Q
+ e5 A" Z' c' b) b: A: _再反复吸入。
0 w1 l/ b1 f$ I1 i  {
- g$ _) s' N2 D5 o则会导致体内的二氧化碳水平提高，

氧含量下降，

严重的可能导致
. _* A. Z) e5 s5 l4 Z
+ a" W9 z- X) s$ N4 E重要器官缺氧损害。


所以即便是医护人员戴，

也要严格遵守4小时的工作时限要求，

& X2 u6 `6 {) u0 y孩子则更不能长时间佩戴，

' l9 i& w1 N/ J0 O运动时更不推荐。
) }+ I& X) P% _# `" u4 N
$ L+ o/ S9 V* G) c) R
多起猝死发生
0 E9 i: D! k% s$ y5 q6 e, f4 A
可能的确跟患者本身体质弱有关，
% _& g+ b5 R9 x! ~& Y2 X) k1 _
  X2 B6 {7 a( ~6 `或者心脏本来存在隐匿性疾病，

! g0 L+ z8 p# M3 f( S但是戴口罩跑步

显然也是猝死发生的诱因之一↓


. a  P3 V% S* l( V! q! m新华社近期也反复发文提及

9 S, @2 H* j7 O0 v+ t戴口罩运动的话题，
% m7 u- y, `: s  Q$ s0 @
口罩标准中明确规定了
% P/ P+ z; H4 ?% R; T
4 `6 E, Q$ Y2 h0 q2 T' [成人口罩的通气阻力必须小于等于49帕，
3 t: R4 \( R" [$ x' T! K5 U5 @3 c
儿童用口罩通气阻力必须小于等于30帕。


7 p$ ~1 y1 D6 s+ k( C0 d; u6 M因此特别提醒大家，
0 L$ i" F5 {/ Q1 W4 }
# O. q4 u9 t8 r( z" X1 K1 B不要盲目热衷于选择N95口罩，

" e6 |& ]+ g, d因为这类口罩的通气阻力
+ L# u) _7 K2 n; U  N4 B: q* f
都在300帕左右，

虽然防护性能高，
* ^& y) |3 t1 ]! F% p  b+ T
$ m7 r+ _3 R4 s# ~+ N却不利于透气，

$ b2 _) r7 _2 b  a+ d2 \3 D- J* r安静时佩戴无妨，
0 U$ q* D7 X  V8 m* n, S: C' i0 }
但运动时佩戴，

. P- D( r# a9 J2 {, H. C1 f肯定严重影响呼吸导致缺氧的。
! E; A5 F2 l  D
% V6 @% P, T3 I% a2 P6 u0 o
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