华人千万别戴口罩做这件事！几天之内3名中国男生猝死！都是因为...

片儿刀

随着各省重启，
% I. ]0 @# T3 U+ a, Y1 v+ K
7 `1 V& _6 e! L人们纷纷开始进行户外运动，

跑跑步什么的。
6 c+ F1 Z- F# J: S. `/ B+ v
8 U1 D' q% Q% \1 \+ [, {4 C但是运动的时候，
8 X, T; k$ H6 }, `, b# a6 I1 o9 u
肯定也会戴着口罩，

特别是华人！
  f4 T7 ~/ V9 K7 \2 Z  R
# Z  ^: H2 M8 R5 {
以下这个新闻，
; A& m0 N6 t. m, _' H
$ Y2 a% D( p- _% f就提醒大家应该要注意，

+ s1 K4 Y. j% [9 }2 f1 ~/ q疫情期间，运动还是要适度！


7 p  K% l# v: g7 [9 |' j. w7 W短短几天之内，

3 @( b* V) o' I2 U中国有三个男生，

, H: J* d" A! K( h就因为在体育课上戴着口罩跑步，

突然倒地猝死。


& Q4 f. n1 |  [0 A8 Y据《澳大利亚7News》报道，

7 y, _3 M* R% `; T两名14岁的男生都是在各自跑了几圈时，

$ n0 ]: x. g: d" u+ v6 `2 ]. ?突然摔倒在赛道上身亡。

那时正是体育课，
! @: B( f: W) J/ Q! g
老师在进行体能测试。
% Q$ r5 ]2 }2 q/ b7 q( c* {

4月14日，
" _8 {, D3 n1 G; @) x/ ^% p
* I+ q* {' \8 p5 g5 H温州市第二实验中学。
! R( \0 V; V; Q9 k; g
一名未满16周岁男学生，

/ K3 P2 k% `4 }* x/ _在进行集体跑步活动时晕倒，

抢救无效身亡。


4月24日下午，
6 a; N& O+ ~( p" W+ I0 c9 n
! Y* D6 ]! ~+ j* @河南周口一名15岁的初三男生

在体育课上戴口罩跑步时猝死，
' G/ c/ i" t2 n& d8 N
/ R( U1 m! ?/ v! ^( w4 t& q1 j, `该男生父亲质疑，

8 v' K2 o8 S+ o  s孩子猝死与跑步时戴口罩有关。


0 N' i. q3 j; j) W  W! k“他在跑道上跑步时戴着口罩，
( e1 E7 e; ]2 G% X) R1 N7 g# I2 ]
3 B0 @: B- S. U! U$ W) S然后突然，

他向后仰面摔倒，

头撞在地上，”

* _& C" ^! u/ M0 _男生的父亲告诉媒体。

, N- M/ _6 z8 S7 M$ t8 k
他的父亲说，

4 B1 x, t$ Y  z+ @& Z' y* i老师和学生试图对他急救，
. M5 E* L2 S7 ~
但无济于事。

- v& b- w/ |  T6 |8 F
) ~! E' a2 d# ?& N- J9 R' B这个男孩的父亲说，
+ z. b( r) S/ l; e" q1 c+ }
他相信，
0 w: D, u# @9 R9 F% \8 N
口罩是他的儿子猝死的罪魁祸首。

, c3 T- x. i: r- y
: `: {3 `( z9 R0 J他说：
# E! L, P% a* p+ f, E! s
“我怀疑那是因为他戴着口罩。
- g2 U% R2 V/ ^+ y; ]1 J
9 U! \2 a% z0 C8 w3 V5 |# M' K2 d1 q跑步时戴着口罩，

2 I1 Y* `" r! Q7 H口鼻可能会很不舒服。”
9 t; I2 P; Q( ?8 ?- i
! H. v4 x/ {6 y6 B3 Z9 p
但是陕西中医药大学教授

曹兰秀（音译）说，

口罩不太可能导致男孩窒息。


曹教授说：

“我个人不认为戴口罩会导致这种猝死。
& O0 W& L  A, d# H/ {7 ~
如果这个学生呼吸困难，

心脏不舒服——

他会意识到这一点的，

他没有不舒服，
5 c, }. \) C5 A
0 }3 W( n$ D, x才会继续戴着口罩。”
" o5 N# c* j' P" P7 M3 |) |
但她补充说，

% F) i8 y2 S) f! L# B+ C没有尸检，死因就很难说。
; m' Z' V6 [+ o+ ?" |1 }+ @5 H
确定该男生死因的唯一方法，

4 o* ~7 ?( z1 h9 A- G* B% n% z6 U是进行尸检。
" t: s+ x( x5 ?' p; d

% z! {" k- W! l- g- e据媒体报道，

# d/ p' a! I. d$ m# z( m) X该学生的家人拒绝进行尸检，
  d1 B8 x3 ]! h. \( a1 C. w* [
! |- `- ]( C1 o, ^0 m3 E0 Y5 a以保护尸体的完整性。
' I) j2 t( B# ?6 ^0 m

当地派出所表示，

死亡证明书将原因列为心脏骤停。

1 A8 o, [' i: |& q$ w7 c6 c' U$ {, G) o
4 ], S% l1 M3 r随后几天，
0 I, P( x- Z9 S  ^5 o
4 J% j/ K9 E' q: V湖南长沙一名学生

也在上体育课时猝死。
  f& I( \3 c1 Y) s6 C2 m
8 a3 L. \6 O6 b
% [9 d3 K; G1 g) I# f知情人士透露，
/ U  u8 K1 m# `1 N- i
该学生也是在初三1000米测试时，
- j6 y3 P1 c. n0 ^4 E* ~5 T+ N
% x% f( h  }& T* @戴着N95口罩……
0 f* \( [; H6 X! r* A# K2 c

上海交通大学医学院附属新华医院

% |$ P) J2 M2 y心血管内科副主任医师许之民认为，

/ t- m4 n9 N7 K- s3 M' b" `这些学生的死亡可能与

4 Y7 _7 X+ `, N/ U+ D. Z' b未发现的心脏病有关。
- L7 g% G( P: E6 I, L7 _0 F
但是他承认，
4 I2 L' k/ J# A0 Q5 C. l$ D* t& ^
* ~( ?9 l9 n" T6 {, P+ E戴着口罩的确
5 y% D, f7 o1 l6 l
$ \5 S, K8 i& d6 s' h( f  t( ?会使人们吸入的氧气减少。
5 V* l3 t2 B3 Z6 r
( D7 H9 w7 e  g7 d* k从而对人体氧气供应造成一定的影响。


据国内媒体，

( u7 u3 [+ j" M! e& H  Q9 B' F' H尽管不知道口罩是否对

" x: n! ^) A! f$ b这三起猝死有影响，

7 L, [1 [1 \- e5 }6 B但天津和上海的几所学校
' H1 j) I7 v- X7 h7 I
: F( J* u1 d  I- E已经取消了体育考试……
2 {6 c& l/ w& l, N
! c. [! X7 ]% \* j" `* j
这引发了人们的讨论——
1 }' Q; z% q# P3 J+ T
) d- x$ L# c: r; |2 }% y: v户外剧烈运动时，

; `6 S$ p7 p$ k* ^, e戴口罩有危险吗？


斯坦福大学医学院的急诊医学医生
9 H( @6 c% A0 N9 t5 P  b8 f
保罗·奥尔巴赫（Paul Auerbach）建议，
5 c1 T; J, }; @% q$ T
' v7 u3 O8 b* |- f9 z在跑步或剧烈运动时，
( d6 {7 ^% d" U" T1 ~: U0 {  z
( ^  Z% m4 {+ G5 Q8 f" @6 M! z如果周围没人，

. `% g  R- i2 {% s可以只在脖子上挂一个口罩。
4 o( j0 q; h8 P

5 F: Q$ K" _0 }, ^* l+ E当您看到其他人时，
: C5 L5 K& ~/ v: J6 B/ u1 u) V- O
便可以将口罩拉到口鼻处。
! u- t/ F/ @' t/ N
他说：“这是安全而礼貌的举动。
% ~! c* h/ s5 b' z
+ u  ], Y1 K3 j; c- F+ ?如果您在水中冲浪，

" f* W6 z) Q7 B: ]9 V$ Z2 J* z划皮艇或戏水，
; t; w- R: C8 r, @% q
, _0 v, X' a: u3 ?' b1 O7 w* V则可能不需要口罩，
4 X0 W7 m& M$ {. f
因为口罩很可能会变湿，
: ^" J3 B; h# F1 u7 l' b: A; O1 d$ q
  z5 L3 S2 d: D1 A" C8 P并且难以使用甚至无效。”
$ h2 K% Q+ D% s6 @: P1 N1 M" i* Q

" |+ t5 z8 |+ o1 u8 @8 Y* ^$ K运动时，

  G9 m3 i: @% b8 J特别是进行像跑步、打球这样

强度较大的运动，
1 ~6 X' P2 J. a# R1 E4 D! ^
呼吸显著加快加强，
% S( v. f! Y) }% F+ u$ }
通气量明显增加，

  K5 S- g0 F) f$ E% b1 l但医用一次性口罩

具有阻隔病原微生物、过滤空气的作用。
  V7 j. I5 ?9 I5 G3 `
# B( Z9 x0 Z( g  I  o: b
9 Y% [+ n; p6 G1 J/ Z) V带着口罩运动，

自然会导致通气阻力明显增加，

; h7 E' Q+ W& G" Q4 z0 o4 U2 q通气量下降，

人当然会感觉呼吸不畅、难受，

, P) B: H5 H6 Y" W同时由于氧气摄入不足，
  v6 b; n1 x7 [4 S/ }( }+ I- K
心脏跳动会明显加快；


而心跳加快导致心脏负担增加，
- N1 g$ X" G0 Z8 y
& S& U& Y; q& l; u也即形成口罩阻隔——

4 {9 ]$ k7 y9 O2 W: s呼吸不畅——
, D1 d- G( r' ^* Z# N" p0 f
. |( r" P# [; r# F2 a+ j摄氧不足——

心跳加快——

心肺负担加重——

心肺工作效率降低——
' }5 M+ \2 Z5 D, ]6 h5 q9 t$ ^
呼吸更加不畅的恶性循环。
9 P% q. l% C1 x1 I
3 w) z2 Q$ n* B6 Z) t% v4 e
北京阜外医院心外科副教授孙宏涛指出，
. r& J5 j3 g2 K' D
佩戴N95口罩有诸多弊端：
$ d6 i; [# J  X' n' k

6 \1 P9 Z* T1 E/ R# w" kN95口罩的密闭性很好，
6 F4 N7 J; g/ n: D8 e, r
会导致呼吸不顺畅，

1 Z9 U; c, V( D呼出的气体有一定的数量，

( n) C. ~4 q4 f8 A4 n' e, r停留在口腔与口鼻形成的空间里面，

- }" Q  K$ F) [- v( @' w再反复吸入。

则会导致体内的二氧化碳水平提高，

氧含量下降，
% j1 `. W  H+ @4 V& @
严重的可能导致

/ y2 Y9 o! w1 r  w9 w7 t重要器官缺氧损害。
3 t: S3 }1 J% X( ]' U. s. d

所以即便是医护人员戴，

也要严格遵守4小时的工作时限要求，
, {: z  v5 J) Q3 y* ~, B) c
孩子则更不能长时间佩戴，
; C" K( Q% L3 k' ^
/ W: @6 T  ?/ K5 t7 f2 n运动时更不推荐。


8 Y; ?% Q4 }0 m' M& \9 a7 E多起猝死发生
& V3 O- f. S8 |% g: C$ J9 o) K
可能的确跟患者本身体质弱有关，
' x: {( d4 k, y7 w
5 s- K* I2 V/ T/ G0 d8 A或者心脏本来存在隐匿性疾病，
3 x5 }, L1 D0 @  n- v! x% X! \* A
但是戴口罩跑步
# R, O6 E, N& j/ l: M3 {. I/ ~$ n
显然也是猝死发生的诱因之一↓
# l$ g* N# F' g2 R0 O
4 @- |4 q  Q, E- F; y1 U* q, }
' F$ J1 d, B3 @2 W7 R2 E) R- p! }* N新华社近期也反复发文提及
, F8 V' ^6 g% `2 o8 }" X* X
( ^5 A/ |# G; c, `戴口罩运动的话题，
) c4 c+ x6 t4 G# g
口罩标准中明确规定了

成人口罩的通气阻力必须小于等于49帕，
  {0 k) X+ h1 G9 P. R, q
儿童用口罩通气阻力必须小于等于30帕。


因此特别提醒大家，

( i2 I$ Q& h) h6 y7 Y" K不要盲目热衷于选择N95口罩，

1 H' E8 W, S- C& u, n' I- S因为这类口罩的通气阻力

都在300帕左右，

4 L# t7 g8 z) O& _1 Q' r虽然防护性能高，

9 Z" T0 o& X. G) G3 }却不利于透气，
5 _# F. s* c1 c2 `
安静时佩戴无妨，

7 a2 E5 m7 g$ u3 p2 g- g但运动时佩戴，

肯定严重影响呼吸导致缺氧的。


4 J' |0 v: `, O$ M, H