加拿大确诊病例激增，请准备新冠应急包！

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作者：坚果儿

! D5 q  c) Z8 J5 O( w3 V* h  W随着确诊病例的激增，加拿大公共卫生局建议确诊患者自我隔离14天，并且在没有医疗保健专业人员的明确指导下，不应离开自我隔离状态。同时，加拿大卫生部敦促民众提前为可能发生的自我隔离情况做好准备，这也包括制作一个应急包。

应急包必须包含一些基本用品，让你和你的家人即使是在长时间断电，断水以及缺乏其他必需品的紧急情况下，得以生存。
9 ^6 I. P; n3 S. \4 k多伦多医学院全球和土著健康主任Anna Banerji表示，“我认为拥有应急物资包是一个好主意。这是所有加拿大人都应该准备的应急计划。”

应急物资包清单：
1. 每人每天2L的水，包括方便携带的瓶装水。
3 e6 E0 x9 C8 `$ [2. 不易变质的食物，例如罐头食品，能量棒和干粮等。记得准备一个手动开罐器。
3. 一个手电筒。
" i3 e5 A2 j1 L. X5 k4. 电池供电或发条收音机。
5. 备用电池。
6. 急救药箱。
, U$ m+ A8 E: d+ C7. 特殊需求或与健康有关的物品，例如处方药，婴儿配方奶粉或残疾人专用设备。
% Q# a5 \$ R. ^/ P- o# V3 X8. 汽车和房屋的额外钥匙。
9. 现金（尤其是小额的纸币和方便公用电话使用的零钱）。
10. 为家人准备紧急方案。
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  C4 h& N& s! v- w' C0 }* J* k! h3 i如果家中人口较多，可以考虑为每一个人定制一个应急包。确保你的应急包易于携带，例如放在行李袋，双肩包或带滑轮的手提箱中。家庭中的每个人都必须要知道它放在哪里。
% \. A- X% N) C  L除了应急包物品外，加拿大卫生部还有一些其他建议以应对可能发生的自我隔离情况，其中包括：
让你的医生提前为你补充处方药，这样可以避免去人群众多的药房，减少将病毒传播给他人的风险。
  S5 x7 ]% e! K8 t( f* K储备“不易腐烂”的食品，例如干面食和调味酱，准备好的罐头汤以及罐头蔬菜和豆类食品。
+ F" u1 h) J6 k2 P) ~- _为确保在隔离期间不用出门，可以额外存放一些卫生纸，宠物食品和女性卫生用品等。
& k, T5 |- N6 w& m# P储存这些物品的原因，不一定是因为你需要自我隔离，但是手头上有这些用品，将可以确保你无需在疫情高峰期或生病时离开家。不过，加拿大卫生部不建议大家一次性大规模采购这些用品，以防止过度囤积造成市场短缺，真正有需要的人却买不到！

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