枸杞子肉片蛋花汤 i+ [% L& m% E 5 p. e7 _2 j) ^ P* r* {3 X" ~6 p ------------------------------------------------------------------ * S+ s/ O* h, V% x$ T 4 b% [+ t. K& q1 m- h 用料：枸杞子100克，瘦猪肉10克，鸡蛋2只，生姜4片。5 I$ U* F) Z3 o v% L
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作法：将猪瘦肉洗净，切小块，洗净杞子，同放入锅内煮沸3分钟，再打入鸡蛋煮沸即可。! S. Y& x1 m: P" M Z% z
. P9 s1 e$ Q! o& g5 d9 d ^# ?: Z 食法：饮汤，吃猪瘦肉，枸杞子，每天1料 : O7 _& f9 p3 z% K! c* I# b) _3 n9 J# Y: _+ S. _$ J
功效：滋阴润燥，养血补血，明目。 % o! t. K* a' y4 X3 H C% }
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主治：肝肾阴虚眩晕，证见眩晕，头痛，四肢麻木，心悸腰痛，口干咽燥，舌质淡红，少苔，脉细数。 ) e% M j( \3 [- W5 q/ R
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* E+ e+ \9 f w5 B1 z6 N7 u 丝瓜猪瘦肉汤6 ]- O* I* y" P& V; t
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用料：丝瓜250克，猪瘦肉150克，油盐适量。8 n$ d' p# P6 X- E
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作法：将丝瓜洗净，切成块状，猪瘦肉切片，同放入锅内，加清水3碗，煮约1小时，调味即可。 ) W8 O8 a& }1 O# o2 ]( n5 {4 ]- F- Y9 h
食法：饮汤，吃猪瘦肉，丝瓜，每天1料。 , i% h9 Q+ R! Z) l! h5 p4 ^/ Z % x2 X+ y4 }9 ], Z 功效：清热化痰，凉血解毒。 - f# ~& D* N7 w% G& B( j 4 R2 b# S; N- ]' o% S 主治：肺热咳嗽，证见发热，咳嗽，痰黄而稠，尿黄，舌质红，苔黄，脉数。
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鲜花(
鸡蛋(
发表于 2004-11-3 08:44
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发表于 2004-11-4 20:26
