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发表于 2007-3-1 20:16
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精油妙用
空氣中彌漫著幽幽清香,神祕而濃郁.讓人不禁想起春天的百合、夏天的玫瑰、秋分的馨蘭、冬季的臘梅。閉上眼時卒受這植物精華帶來的身心愉悅。這就是香薰帶給你的美妙感受。. V! v0 G, a- W& x ]' u
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大自然的精華4 D6 N. f& t3 d* W0 \, ?. m; C
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香薰油即是植物精油, 它萃取自植物的花、葉、根、籽、皮、果、莖等部位。各橫植物所能萃取出的精油量、足根據植物的不同而有所差巽,例如玫瑰花苞只含有極少可被萃取的部分、退常約100朵玫瑰花才能萃取出一滴玫瑰精油,可見其珍貴。( t! ~: F4 s: R/ [7 z# l- y
! F, K) e% e# j& O# k2 W 香熏美膚三法
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Y% x0 r# S+ h# q! z/ A; @按摩法:; F3 G0 |) i; G5 K) Q
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精油要經過基底油稀釋調和後才能使用、經過按摩很快就能滲入體內並被皮膚吸收。精油的使用量以「滴」計算,但各品牌的使用量有所不向。 A5 b4 I8 M# {5 ]
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浸浴法:
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. ]7 \4 H& }$ y: o7 N2 R將8~10滴精油放人浴缸的暖水,一般浸浴10~15分鐘.可用於泡澡或泡腳,全身放鬆浸泡大約20分鐘。未經稀釋的精油、有時會對某些材料的浴盆有損害。浸泡前先將精油攪勻、水溫不能過熱。合則格油會很快蒸發。
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直接吸納:
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將3-6滴香熏油稀釋於一小碗熱水少、浸濕毛巾敷臉、可以護理皮膚;或者將6~12滴香熏油收入500毫升熱水中,將臉接近水面吸納蒸氣、蒸熏時閉上眼睛、避免過熱的蒸氣損害角膜。. Q* u5 x, [' C/ O; n" p0 o
) C* g* F1 Q. C 選揮適合自己的精油, }2 O3 [6 E4 n+ S7 k
5 H3 q, |% V3 L. i' A幹性皮膚:
! c+ a+ b$ x2 T9 g+ [4 i7 m; Q3 i' ?$ m0 }, _
熏衣草、檀香木、橙花、玫瑰、天竺葵2 Y: K2 Y" a0 k
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油性皮膚:
. b! Q0 Q: q, Q5 \- N3 `' k' ]
z6 {1 K2 z6 J( C8 i o佛手柑、尤加利、熏衣草、茶樹、檸檬、迷迭香、天竺葵、檀香木/ Y: W* D9 f$ X1 M0 H
+ l6 ~2 u) T. O: D9 S混合性皮膚:
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3 B# t# B& C' ^茉莉、熏衣草
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; e- s6 o6 O$ e) R4 R0 g過敏性皮膚:) }: F( N* @7 N8 \" Z$ s: ]
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熏衣草、檀香木、橙花、玫瑰、甘菊: J0 l) m) |; `3 z1 s5 ^3 T
, ]6 l- l. U. G" j抗老化、抗皺:8 _. f6 A2 u+ B. e Y
% {! l/ _& A9 c" n' y5 o9 b5 W/ P天竺葵、佛手柑、檀香木、橙花$ ?4 n& [8 ~; c$ p
: \4 R b8 ]1 Y0 |$ H! [1 d皮膚發炎:( _/ N/ s5 N: ~# B/ O: c, v
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甘菊、天竺葵、熏衣草5 A( y/ b# w; B5 G C
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美 白:6 l5 [! U& r% x. f9 }8 L
; e5 X+ m: N8 z. f3 M檸檬、佛手柑3 N0 B2 ]0 E7 {2 j& L, l; \1 s
; U% j3 z. ^; v! E
青春痘、消炎:
/ a; F7 p) F5 I% x! W t
- f* r+ K5 w% n. `茶 樹! K+ w5 m5 [' K; s) P2 a
/ F0 A# `1 n0 y8 p濕疹(幹性):
' w2 K9 f4 b2 n0 t: M8 C
! u5 f. j. X% r2 J+ o# @熏衣草、檀香木、天竺葵9 v! b! m* c7 G0 r. R
; {3 G5 H6 h0 L9 h3 F1 i% y" g
濕疹(濕性):4 a; r7 _4 ^: u {
5 J5 I# y! C0 ~佛手柑/ `5 X+ y6 d+ M4 F" D" F
, H7 E; e7 k- s8 q 一種精油使用2~3周後,最好換一換,以保持皮膚對精油的敏感度;另外,三種精油的搭配使用比單一精油的效果好得多!
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如何搭配更有效8 f* B$ [1 B# m( M
2 k2 Z) A* X/ j" P) c& x* E+ o9 ~如果你的皮膚一到秋冬就變得乾燥、過敏,下面的幾種簡易調配法,能幫助你解除煩惱
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非常乾燥、脫皮:
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玫瑰精油+檀香木精油+甘菊精油. {6 t/ Y6 J$ M0 X. h$ h
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過敏、發癢:
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; {. _6 u. q! ]# z: J6 i1 |( w4 |玫瑰精油+熏衣草精油+甘菊精油
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皮膚缺水、老化:( g/ ^/ H" e% q
6 W1 M+ Y4 q8 F& S玫瑰精油+橙花精油十茉莉精油
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" m& t K8 E; h) i" S0 L皮膚乾燥但會出油:
8 d! _1 f1 j* {" D" M
$ J' S2 j5 X) `1 ]天竺葵精油+熏衣草精油+依蘭精油 |
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