请问屯里西南区哪里有塑胶跑道吗？

飘雪的加拿大

如题，想跑步锻炼身体兼减肥，水泥路上跑了一段时间感觉脚踝、膝盖不舒服，想去塑胶跑道上试试。
7 f1 P# ?6 V: {+ L9 G: [谢谢！

billzhao

土路上跑会好一些，但是城市里很难找到，而且土路上尘土飞扬，也不好。

! d9 i4 I) C7 M8 D* Ngym 里面的跑道应该是专门设计的。
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5 k9 c5 Y0 ^0 C' _) J+ _) n6 g, |. ^9 v另外，买比较好的运动鞋，应该可以减缓冲撞。

飘雪的加拿大

billzhao 发表于 2018-6-5 09:01
土路上跑会好一些，但是城市里很难找到，而且土路上尘土飞扬，也不好。

5 D! h( s& l+ g' N* ^( u9 x$ n8 [7 `/ Jgym 里面的跑道应该是专门设计的 ...

谢谢！没有去过gym，带娃，感觉不行啊。

Smiao

推荐ENKO跑鞋，绝对不伤脚和膝盖。
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https://enko-running-shoes.com/en/