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今天（周三）估计刚从外面回来的朋友都进家门第一句多半会是——“今天好热！”是的，今天下午，就在此刻，埃德蒙顿的城市气温达到30摄氏度，打破了2017年单日最高29摄氏度的高温纪录！! M1 h" e7 p$ X* s5 K G
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突然而至的高温，不仅为埃德蒙顿，更为阿尔伯塔东北部的大片地区带来了高温预警！此刻，在检测仪上，全省东北部大面积红色小信号频闪！
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. G) ^) `3 R$ Z明天，高温仍然持续，来自加拿大环境部发布的信息称，预计这一小轮高温天气将会持续到周四（明天）的晚间，届时将会有一波小降温，温度会变的凉爽宜人！
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首先，尽量不要用防晒喷雾类！
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7 ?$ i5 k6 ?3 D- K9 U. I6 D防晒霜喷雾使用容易，并且不会油腻手，是很多人的心头好。但经过与多位专家的深如探讨和了解，小编不推荐大家使用此类防晒产品。+ n/ A* O3 ^8 q/ q
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- i/ p3 b& a p; I因为这类产品会在皮肤表面流动，造成空隙，不容易涂抹均匀。
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! }4 t' [! `2 o4 b; Y K最好的方式是涂抹式防晒！
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$ H5 }& x" M% @6 h- _: I涂抹用量：身体不同部位使用一茶匙，如每支手臂，腿和面部/颈部。前胸、后背等较大面积涂抹，一般使用两个茶匙的用量。另外温馨提醒，耳朵是大家经常以往的部位，要注意哦！
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# o5 v$ a* G( T& B3 e# d3 V; }& g4 I6 `防晒指数：专业人士会建议大家选择SPF30及以上的防晒霜，如果是室外运动尽量选择SPF50或60的为佳！（SPF60一般可以过滤98.5%的紫外线）% r9 w4 A8 F# ?% V
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多长时间涂抹一次：不要迷信广告中说的“持续防晒一整天”，正确的做法是一般2小时就要重新涂抹一次。 U7 s" N% M+ G3 U1 k3 d
4 k% |" P1 M$ R) R( b/ G; m4 `8 y防水的防晒霜？No！相信我，目前市场上还没有“完全防水”的防晒产品，如果您是去玩水，尽量在入水后重复涂抹为佳。+ [; R. z4 r. p) E2 E4 G7 T6 h$ z
; E( f4 g9 c* Q3 Z0 ~% P关于香味：选择时尽量选“无香或微香”产品。! r: k/ b- m: ~: W6 I) H5 i
1 c( Q5 k' `3 \( O, ?根据加拿大皮肤病学会网站公布，公认的防晒霜应该符合以下标准： / }3 a6 @" a; `& ~; S# @- H
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SPF30或更高。
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3 T+ x6 m+ `$ H. }) C0 k& s广谱（防UVA和UVB射线）。
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无刺激性和低过敏性。9 u& z2 L) [- T- q. A
7 P; n) J9 Y5 e! ^% h# s微香或无香。
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! b, A& }8 g' c$ t r$ N非粉刺（不会堵塞毛孔）。2 W8 @/ C: ?8 k) G
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) n2 c$ p$ p$ m1 ^警惕~黑色素瘤！2 h4 Y( k3 _. o2 h3 X
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五月，是加拿大黑色素瘤宣传月。
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- p1 z: y* U- P7 M/ h) Y. |' i5 y6 a在阿尔伯塔省，卫生局在去年年底公布的数据显示，皮肤癌占全省所有新发癌症病例的三分之一！8 ^2 k5 D" b6 G: s2 ?) u
1 }; x) `' _; A9 h) m; ^: v$ a. I这是一个可怕的数字。但这是完全可以避免的！
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8 _1 U; B2 \5 A4 s请大家做好防晒工作是必须的，当还要密切关注身体的变化，如果您在自己皮肤上发现一个奇怪的黑痣，而且符合以下特征请联系您的就家庭医生：
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/ ^9 ]/ T: g8 E. n4 }不对称。正常的痣应该是椭圆形或圆形的对称形状。' x. R+ X9 c" } V$ |
/ Q6 @& @3 z& A, }7 r0 ^8 e/ I边缘不规则。正常的痣，边框应该平滑。
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颜色不一致，错落有致。3 y+ h5 X V7 Z/ X9 v; s" d" A
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正常的痣，直径不应大于铅笔的末端。8 f& E& k2 {3 s2 k8 D
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随时间而有变化，比如早晚不一样等。
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, f. W+ g# o! Q0 O7 m7 Q6 q; \5 I) U此外，如果伴随瘙痒，灼痛，流血或结痂，就应该马上排查。) n, O& C$ M) S$ j3 U
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( }3 u' F$ x: o# u. U& P
, k6 H' e1 Y% X, l1 I5 |, o+ }' n埃德蒙顿在高温中并不孤独，这两天Bonnyville, Drayton Valley, Fort Chipewyan, Fort McMurray和 Fort Saskatchewan也都高温预警！
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加拿大环境部发出通知，希望大家将户外活动尽量安排在早晚等较为凉爽的时间进行，不要将孩子或宠物遗留在车内！并请密切关注老年人、身体不好的人或因为工作关系不得不在户外工作的人员。
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狗仔卡
发表于 2018-5-23 15:07
提升卡
置顶卡
沉默卡
喧嚣卡
变色卡
显身卡
发表于 2018-5-24 23:18
