 鲜花( 0)  鸡蛋( 0)
|
放下心中的大石头
7 X% Y5 _9 J6 t: n' m8 b; i* }! N& Q' t3 F/ o0 Z' i
太极门弟子 林文栋+ [/ I# i2 s5 Y
0 D i! i9 M8 ^! q1 B前些时日,见到一位朋友脸色凝重心事重重,经他人再三询问之后终于启口说:「我最近上厕所小便时发现颜色异常,就医诊断为肾结石,有时痛起来真的是受不了,让我相当烦恼……。」听他一字一字娓娓描述病痛时,不禁令我想起自己亦曾遭受如此折磨。
6 }1 l! S2 ]# P& n% P3 N
/ q2 h4 o. H9 U/ O; n20多年前,因亲友引荐至太极门练气功,当时我年轻力壮,喜好游泳及慢跑等各项运动,自认为激烈竞赛才是男人所追求的运动天堂,根本无视太极门教导的柔和养生动作,练起功来是一日捕鱼三天晒网,有练跟没练都一样。
5 w6 R( I. q' d& D! T
( D( G# W M) W- Q% f2 r; {% i约在2000年前后,发觉尿液颜色比起以往还要深,似乎略带红色血液,且两旁腰部范围经常无故酸痛,有时痛到直冒冷汗,至医院检查发现有肾结石,其中最大约有0.7公分,于是同意进行体外碎石,虽过程中有注射麻醉药剂,但仍让身体相当不舒服。原以为可以自此高枕无忧,但事与愿违,结石症状仍无改善,甚至尿液之中除有泡沫异常现象之外,还渗有白色浊物,像是台语所说的「白浊」。: y- ^* e" O: U. Z
$ R& j( M4 E* t7 P$ m3 Q* ]我于初任派出所所长期间,经常一早起床后就忙于开会及各项勤务,直至隔夜凌晨过后才有时间休息,有时不禁自问:「我到底在忙什么?为何会如此疲惫?」再加上排尿不顺及血尿、结石折磨,在此身心俱疲之下,忽然想起师父对弟子每天要多加练气功提醒话语,以及师兄师姊练气功后身心改善的心得分享,让我开始重视气功的重要,并从每次练气功之中逐渐感受到「松、静、自然」,此舒适感让我越练越起劲。/ O2 ^* E7 M; w4 x& C& n. E0 q5 L% t
4 O2 k; ^$ S( K+ k* F d经过一段时日扎实练气功后,发觉尿液之中的泡泡及白色浊物几乎不曾再见,在好奇心驱使之下,再度回医院检查。一周后,医生看着报告书及X光片说:「你的肾功能每一项检查都符合正常值,不过,肾脏里仍有多颗结石,其中最大颗的约0.7公分,会痛吗?」我回答:「不会,腰部仅是有酸酸的感觉。」医生告诉我说:「共生!就是暂时不理会它,每半年回医院检查,平时在家多注意即可,如有异状立即回医院。」此话一落,心中大石也随之消失,因为体外震石对我来说是一场梦魇。
1 p) E# w6 @+ e q# J: e/ q$ C/ L( {" x, ]' X6 C5 q
两年前4月初某日早上执行项目勤务时,正急于出勤却因排尿不顺频频上厕所,糟糕的是每次仅排出少量尿液,虽习以为常且不以为意,但这次膀胱积尿感觉却比以往更为痛苦难受。经多次努力尝试后一道瀑布乍现,剎那间身体感觉轻松起来,因察觉有异物排出,拾起一看,竟是沉积在肾脏里与我共生至少6年以上的肾结石。看着排出的结石,内心是满满的感恩——感恩师父教我养生气功、感恩师兄师姊彼此鼓励提醒多练气功,也感恩自己持续不辍勤练气功。
' \6 \# G3 J c, F( h4 c3 |, X! z: H1 r R
如今看到朋友深受病痛折磨,回想当初皆因个人怠惰莫视养生之法,惨遭折磨之苦,经历前后二次肾结石病痛,体悟到气功对身体竟有如此迥然不同、相差悬殊感受,自从天天欢喜练气功后,没想到结石反而自行排出,感受到唯有健康才是真正宝。
$ ^7 g! V1 a- z4 G" d! x
, o, [7 P4 h/ [% K图说:太极门弟子林文栋经历前后二次肾结石病痛,没想到透过天天扎实练气功竟自行排出沉积体内多年的肾结石,让他感受到唯有健康才是真正宝。
- x l; W% s* ~ R# [ |
|