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十种吃法吃猪蹄
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http://csdt.rednet.com.cn 2004-8-30 10:06:26 东方网-深圳新闻网
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1、卤猪蹄 / o8 Q" h+ ^ j( D
/ U' K4 i! {8 h* w 原料:猪蹄450克,花生38克,香料1包,香菜少许。味精1/6茶匙,冰糖19克,酱油1大匙,海山酱1/4茶匙。 8 @* k: l' g. |8 F
制作: ( \) `$ O$ a1 |& Z% ~4 x# p% f
1.猪蹄切块后,用水烫过取出。 / l4 D2 R, y. |2 k8 X+ S
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2.将猪蹄、①料、花生及香料一同用大火煮15分钟。
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3.煮好的卤猪蹄放入大碗,上置香菜点缀。 . K, Q" [* z! R8 I
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备注:海山酱是一种甜辣且带五香味的酱料,其原料大多是五香料、糖、醋、辣椒酱、淀粉等。 3 s0 V# \% P: I: l
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2、葱炖猪蹄 [$ }9 O% F. `" E# y
: K2 C6 T7 v8 n/ Q 原料:葱50克、猪蹄4个、食盐适量。 6 R5 j% j. [( G# s
4 h2 j4 n! p M' b% y 制作:将猪蹄拔去毛桩,洗净,用刀划口;将葱切段,与猪蹄一同放入锅中,加水适量和食盐少许,先用武火烧沸,后用文火炖熬,直至熟烂即成。 % F5 P/ u6 J5 K, H: h8 \
- e' |7 N& c C4 O0 s 功效:补血消肿。适用于血虚,四肢疼痛、浮肿、疮疡肿痛等症。
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( g6 w* |$ I1 g7 x 3、红烧猪蹄
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8 H$ o3 i3 n2 v/ h4 @ ? 原料:猪蹄750克。
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调料:盐、葱各13克,姜8克,香油、料酒各25克,花椒5粒,冰糖50克,汤1300克。
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制作: - H' R. M I, m7 D, [4 p2 t
(1)将猪蹄刮毛洗净,剁去爪尖劈成两半,用水煮透后放入凉水中。姜、葱拍破待用。
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(2)用炒勺将少许香油烧热,放入冰糖炸成紫戏色时放汤调至浅红色为度。 6 `% X' m0 k3 q5 k6 @) X! p
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(3)加入猪蹄、料酒、葱、姜、盐、花椒,汤烧开后除去浮沫,用大火烧至猪蹄上色后,移至小火炖烂,收浓汁即成。 % L# `& I' t# Z; `; _& l7 [
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4、猪蹄瓜菇汤 1 \# w6 y: O! P4 _ V; Z; i5 H2 _
' d# i* n* ]9 D 药材:红枣30克、黄耆、枸杞子各12克,当归5克
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原料:猪前蹄1只、丝瓜300克、豆腐250克、香菇30克、姜5片、盐少许
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9 U. u+ m) [, ` 制作:
, q: y0 s$ @' d 1.香菇洗净泡软去蒂,丝瓜去皮洗净切块,豆腐切块备用。
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2.猪前蹄去毛洗净剁块,入开水中煮10分钟,捞起用水冲净,黄耆、当归放入过滤袋中备用。
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3.锅内入药材、猪蹄、香菇、姜片及水10杯,以大火煮开后,改小火煮至肉熟烂(约1小时),再入丝瓜、豆腐续者5分钟,最后加入盐调味即可。 " m8 |$ B7 A. D& m/ G! B- \
; u U4 b. ]8 c) Q3 _* X5 J 功效:养血、通络、下乳、适用于产后体质虚弱、浮汁不足者。 3 J# J" _; n+ |1 F
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5、大蹄扒海参 n6 c, }( ]% v. @; a8 ~
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主料:水发海参750克,猪蹄2个。 . `7 H/ C3 E) Y# e }# q/ q R
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调料:植物油800克(实耗约50克,熟大油100克,姜块、酱油各15克,料酒25克,葱姜油、盐各20克,白糖50克,味精5克,葱段25克,糖色少许,湿淀粉适量,鸡汤1.5公斤。 1 N) g) |! t, @3 \& |5 O
" n, p7 f9 w5 R5 K6 c 制作: 8 r) [+ P: ~2 f+ W C M
(1)猪蹄刮洗干净,在外侧划上一刀,用开水煮透,捞出控去水分后放入烧有7成热的植物油炒勺中,炸至金黄色,捞出沥油。海参洗净后用直刀一世两半待用。 # N0 }7 ]. _3 C8 C& } Y6 C" R
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(2)炒勺将大油烧热煽炒葱、姜拍松,并烹入料酒和酱油加入味精、鸡汤和盐、糖色。把势放入炒勺内,再放上猪蹄,烧开1小时将猪蹄翻转过来,再用小火将猪蹄煨烂,放入盘中。将葱、姜拣出,取出垫,将海参放入勺中3分钟,用湿淀粉勾芡,淋入葱姜油即成。
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特点:色泽红亮,蹄质香烂,海参绵软可口。 5 [. y! g6 ^: m& V' z9 F! V2 a
1 @9 z7 Z$ M* ~0 [3 B6 B$ l1 ?6 V } 6、卤水猪蹄
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请屠夫斩开猪蹄,回家开水一抄,洗净血沫,上一锅凉水,下入猪蹄块,加酱油,料酒,精盐,老抽,糖,姜,葱,大料,丁香,肉桂,山萘,白芷,砂仁,豆蔻(香料每种只加一小粒),大火烧开,微火慢炖,直至软烂,浸一夜,捞出凉后食用,香!烂!糯!没得说! % y( I5 s' l7 {# c7 O8 j3 t1 T* Z
9 k, d, X4 e, q0 a 再煮八个鸡蛋,剥皮下入余汤,煮十分钟,泡一夜,早上就有卤水蛋吃啦。这汤汁可续调料和香料,循环使用,很好的卤水汁啊。 4 h3 ^5 x0 X5 y+ Y& O
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* a3 x- K5 K, w. p# R/ @+ ?: a 7、红扒猪蹄 : ^. k1 i3 J4 c# }
% _3 x3 u2 `3 j+ R2 O' a 原料:肥猪蹄四只
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制作:肥猪蹄择净毛根,开水烫煮去血水,捞出后投入宽水中,加入卤料,黄酒,糖,大火烧开,转小火焖煮熟烂,取出拆骨,尽量保持猪蹄的完整,拆好后备用。
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将猪蹄抹匀老抽,晾干下油锅煎炸皮面,糖色固定即可,另起油锅将葱姜爆香后,投入猪蹄,加好料酒两大勺,冰糖或砂糖两勺高汤没过原料,适量盐,酱油,味精,烧开收汁,小心将猪蹄托出码大盘内,余汁浇在上面即可。
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/ f3 t( J/ U5 U7 D特色:甜咸口,粘糯香,美容颜,富营养。 4 V" q, c8 t& P
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8、红烧猪蹄 $ N, s/ Y+ b& i4 Q
/ f+ v/ t/ a. W/ {* D: @ 主料:猪蹄
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调料:冰糖,大料,花椒,葱,姜,酱油,料酒,盐,香油. # R$ ?7 [6 q6 x( D/ P
" j' i3 E( C, K' X- z3 E4 g 方法: % v2 Y- a) T+ P+ S9 h
1先将猪蹄切成两半,放入开水中烫一下,变色后,取出,用水冲净浮末.
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8 h1 V/ [7 }$ @+ d- r% ]9 B$ D 2葱切段,姜切片之后用刀拍松. : c& g1 h1 e X% v9 u
# W5 _. ?$ [+ g 3炒锅中加入香油,烧热后,放入冰糖,(一般四个猪蹄放10里左右的冰糖.)烧至冰糖融化
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4加入花椒,大料,爆出香味后,加入葱姜,料酒,酱油,下猪蹄,烧炒之后,加水没过猪蹄.
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5烧开后,加盐调好味道. " K1 l! i) n% ^
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6用小火烧至猪蹄软烂,放大火收至汤汁浓稠,即可出锅.
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好了,可以尽情享受香气四溢的红烧猪蹄了. # B/ _! K& R" e4 f/ s% r
+ e8 D6 Q( x& W( Q/ B: [ 9、猪蹄醋 0 S8 ]9 C* A9 s
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原料:猪手一只,老醋一小支,老姜一块,辣椒干,酱油,蒜米一整粒,糖(冰糖更好)
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' C+ X8 A& O; B- }' r$ W% q 制作:1。猪手去毛,砍块,下水煮去血水,洗净。 % {" x$ `6 z1 B r6 y( K
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2。姜切大块拍扁,和猪手块一起下锅炒(免油),开始泛油的时候加蒜米(整粒),3-4条辣椒干,少许酱油,和半支醋煮滚。 9 b+ ^9 ]( H j8 p, A
3 e" [3 l! f$ T5 d4 A9 I \8 g 3。加水没过所有材料,煮至猪蹄糜烂,加糖,试味,不够酸加醋。 # v g- K% R; {+ K
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10、冰糖猪蹄花生
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原料:猪蹄、花生
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6 ^2 w& M3 r+ v7 p8 E" u/ ^制作:1、将猪蹄焯水洗净,花生用凉水炮软,备用。 0 k! f( p8 m2 `& l4 H
2 T" `, G6 C: k/ u 2、热锅内放八角,桂皮,用油先炸出香味,接着下姜,葱爆香,放入猪蹄翻炒,烹入料酒,看水气将尽,放入酱油炒红,接着放入冷水,没过猪蹄亦可,盖上锅盖,大火烧开。
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3、水开后,开盖加入冰糖适量,可稍多一些,根据口味自己决定,(对于红烧的菜,我是比较喜欢偏甜一些),接着放入盐,将泡好的花生放入,盖上盖子改用文火焖大约一个小时,注意中途最好少开锅,所以为了避免糊锅,开始的时候冷水可适当多放一些。
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4、最后,开锅观察准备出锅,用筷子轻轻戳一下猪蹄,如果比较顺利地就进去了,就说明已经皮烂肉熟,接着就是开大火收汤,等到汤汁浓稠红亮,就可以出锅了。 |
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