设为首页收藏本站
切换到宽版

埃德蒙顿华人社区-Edmonton China

 找回密码
 注册
埃德蒙顿华人社区-Edmonton China»论坛 › 爱城生活 › 家有儿女----Raising Children › 姐妹们，进来讨论一下怎么补血比较好呢？
12下一页
返回列表 发新帖
查看: 2867|回复: 33

姐妹们，进来讨论一下怎么补血比较好呢？

[复制链接]
万年小腰
鲜花(11) 鸡蛋(0)
发表于 2007-1-17 17:27 | 显示全部楼层 |阅读模式
老杨团队，追求完美；客户至上，服务到位！
近来出现贫血现象，不知道大家有没有？
( d( G" q. k( D! q0 o- X1 j$ V" G5 L女人比较容易贫血，姐妹们都是怎么保养的？
回复 鲜花(11) 鸡蛋(0)

使用道具 举报

高潮
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2007-1-17 18:11 | 显示全部楼层
吃蛇肉才是王道.
回复 支持 反对 鲜花(0) 鸡蛋(0)

使用道具 举报

nemobaby
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2007-1-17 18:20 | 显示全部楼层
猪肝，每周50克
回复 支持 反对 鲜花(0) 鸡蛋(0)

使用道具 举报

悦耳的鸟
鲜花(2) 鸡蛋(0)
发表于 2007-1-17 18:45 | 显示全部楼层
老杨团队 追求完美
红枣？？？
回复 支持 反对 鲜花(2) 鸡蛋(0)

使用道具 举报

万年小腰
鲜花(11) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2007-1-17 19:36 | 显示全部楼层
原帖由 高潮 于 2007-1-17 18:11 发表
- ]7 y6 ?; X5 v/ W0 @# C+ L吃蛇肉才是王道.

: f7 i$ P9 _$ C: V4 Y8 `; m听起来有点恐怖，并且在这里不容易操作。如果在广州......
回复 支持 反对 鲜花(11) 鸡蛋(0)

使用道具 举报

万年小腰
鲜花(11) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2007-1-17 19:38 | 显示全部楼层
原帖由 nemobaby 于 2007-1-17 18:20 发表( N; F7 ^( r1 E" y; m! k  l* J
猪肝，每周50克
" U9 Q! a+ G/ A  {4 D) J! j
这里能买到猪肝吗？" V+ }/ ]2 }1 V- t
在国内妈妈到是经常做给我吃......
回复 支持 反对 鲜花(11) 鸡蛋(0)

使用道具 举报

风雅长存
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2007-1-17 19:39 | 显示全部楼层
老杨团队，追求完美；客户至上，服务到位！
吃阿胶!!% d) v6 ^9 K8 A

+ U* C3 m$ S4 c把阿胶熬化了,加红枣,莲子,银耳,桂圆,红糖一起再熬就可以了!!
回复 支持 反对 鲜花(0) 鸡蛋(0)

使用道具 举报

万年小腰
鲜花(11) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2007-1-17 19:42 | 显示全部楼层
原帖由 悦耳的鸟 于 2007-1-17 18:45 发表
* p4 ^: ?5 J! X红枣？？？

& ]- `+ y3 i9 U8 L1 S煮着吃吗？有没有什么其他的做法？
, a7 C$ n* B; J+ b4 N% C7 \我买过蜜饯的红枣，太甜了。- _0 e0 Q( E0 C4 o! k9 _6 t& e* z
BTW，我喜欢吃青椒的。
大型搬家
回复 支持 反对 鲜花(11) 鸡蛋(0)

使用道具 举报

万年小腰
鲜花(11) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2007-1-17 19:45 | 显示全部楼层
原帖由 风雅长存 于 2007-1-17 19:39 发表
2 y, ?0 S% }2 m: s3 u吃阿胶!!8 r; R0 O  e( N
: f6 V* i$ Y3 Q1 T: ~* D
把阿胶熬化了,加红枣,莲子,银耳,桂圆,红糖一起再熬就可以了!!

+ T: J0 }2 A+ p" y2 z
9 H2 F# \- N9 e' c0 Z
% M$ y% a6 O" ^) R2 y7 b9 R+ y/ C在国内的时候也吃过，是加牛奶里。味道好奇怪。坚持没两天就放弃了。 9 w3 X  _$ E3 U) e; P
请问这里有卖的吗？你的方法好专业呀。
回复 支持 反对 鲜花(11) 鸡蛋(0)

使用道具 举报

eva
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2007-1-17 20:10 | 显示全部楼层
老杨团队，追求完美；客户至上，服务到位！
青椒和红枣有什么关系啊?
回复 支持 反对 鲜花(0) 鸡蛋(0)

使用道具 举报

francais
鲜花(667) 鸡蛋(0)
发表于 2007-1-17 20:15 | 显示全部楼层
我带过来的阿胶，始终都没吃，太麻烦，好像还挺燥的，吃了可能会上火。没有觉得贫血呀。
回复 支持 反对 鲜花(667) 鸡蛋(0)

使用道具 举报

悦耳的鸟
鲜花(2) 鸡蛋(0)
发表于 2007-1-17 20:20 | 显示全部楼层
原帖由 万年小腰 于 2007-1-17 19:42 发表
9 t/ U( y7 X' P5 S+ r
( |- \! N& G( c+ m! ~* @. X+ H3 y煮着吃吗？有没有什么其他的做法？
( M  Y- l$ K  L5 ]& J我买过蜜饯的红枣，太甜了。$ I3 O( ?7 q! N+ L. q, y
BTW，我喜欢吃青椒的。

2 ~9 ^! F3 Q! ?对啊，煮着吃，也可以加粥里。. A( j4 R( E4 ~+ x; O, \& u
还记得吃过一道点心叫“心太软”，就是红枣去核，里面夹糯米小球，很不错～
0 b1 R2 A& j9 l& T2 l  t$ @要是有闲情逸致自己做的话，可以在网上搜搜recipe
回复 支持 反对 鲜花(2) 鸡蛋(0)

使用道具 举报

eva
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2007-1-17 20:26 | 显示全部楼层
同言同羽 置业良晨
贫血是怎么看出来的?
回复 支持 反对 鲜花(0) 鸡蛋(0)

使用道具 举报

邵大头
鲜花(1041) 鸡蛋(0)
发表于 2007-1-17 20:31 | 显示全部楼层
老杨团队，追求完美；客户至上，服务到位！
在这里吃阿胶要小心，太干燥。还是用些性平的比较好。
回复 支持 反对 鲜花(1041) 鸡蛋(0)

使用道具 举报

飞猪
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2007-1-17 21:11 | 显示全部楼层
原帖由 万年小腰 于 2007-1-17 17:27 发表6 e% l9 E7 h" y. h2 D2 ^8 [( ~
近来出现贫血现象，不知道大家有没有？
5 @/ _& u' A  r5 @0 e女人比较容易贫血，姐妹们都是怎么保养的？

& a; h! U( \5 i4 X. }0 |
' M6 e; X$ B  E/ \$ I& N: N! K8 F( k8 j8 e* e
是不是腰太细了,适应不了这里的寒冷呀
理袁律师事务所
回复 支持 反对 鲜花(0) 鸡蛋(0)

使用道具 举报

万年小腰
鲜花(11) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2007-1-17 22:07 | 显示全部楼层

回复 #12 悦耳的鸟 的帖子

这个在国内常吃，很喜欢的！
回复 支持 反对 鲜花(11) 鸡蛋(0)

使用道具 举报

万年小腰
鲜花(11) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2007-1-17 22:13 | 显示全部楼层
同言同羽 置业良晨
原帖由 eva 于 2007-1-17 20:26 发表1 V/ s8 t' H) t/ X8 X
贫血是怎么看出来的?
0 Y# F& G) a7 N. K; {- w
MM在网上GOOGLE一下就有了，无非是面色苍白，容易疲倦，头昏眼花什么的。每个人症状不一样吧。最权威的就是检查血常规吧。
回复 支持 反对 鲜花(11) 鸡蛋(0)

使用道具 举报

万年小腰
鲜花(11) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2007-1-17 22:16 | 显示全部楼层
原帖由 eva 于 2007-1-17 20:10 发表
& V1 a" p  a1 y, C# K1 \青椒和红枣有什么关系啊?

  l& I2 g& {' a呵呵，是没关系。
5 S) A( l' j/ o! o) _: o我是在回答“悦耳的鸟”的问题。
回复 支持 反对 鲜花(11) 鸡蛋(0)

使用道具 举报

常安
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2007-1-18 00:39 | 显示全部楼层
红枣是挺好的！
回复 支持 反对 鲜花(0) 鸡蛋(0)

使用道具 举报

西子妈妈
鲜花(43) 鸡蛋(0)
发表于 2007-1-18 01:01 | 显示全部楼层
老杨团队，追求完美；客户至上，服务到位！
红豆,赤豆,7 b8 M$ x" h" _8 n
其实黑色和红色的豆类和米都有补血功能
回复 支持 反对 鲜花(43) 鸡蛋(0)

使用道具 举报

三月三
鲜花(1) 鸡蛋(0)
发表于 2007-1-18 15:48 | 显示全部楼层
猪肝t&t 有卖的
回复 支持 反对 鲜花(1) 鸡蛋(0)

使用道具 举报

悦耳的鸟
鲜花(2) 鸡蛋(0)
发表于 2007-1-18 16:43 | 显示全部楼层
同言同羽 置业良晨
原帖由 westlake 于 2007-1-18 01:01 发表
/ x# [1 e& l- g# k2 o' P1 k* H红豆,赤豆,1 e7 [! v: k0 T6 ?) }* u1 ~2 V3 E: {
其实黑色和红色的豆类和米都有补血功能
5 I, K2 F+ e+ ~1 ~; W3 j' {
其实黑米粥也不错！真想念……
回复 支持 反对 鲜花(2) 鸡蛋(0)

使用道具 举报

Tara2009
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2007-1-18 16:44 | 显示全部楼层
同言同羽 置业良晨
牛肉，猪肝，鸡肝等等，不过，我觉得最好的是阿胶。
回复 支持 反对 鲜花(0) 鸡蛋(0)

使用道具 举报

happymei
鲜花(2) 鸡蛋(0)
发表于 2007-1-18 16:58 | 显示全部楼层
阿胶一小块置于碗中，放水盖住阿胶，隔水蒸化，每天一次，效果奇好！
回复 支持 反对 鲜花(2) 鸡蛋(0)

使用道具 举报

西子妈妈
鲜花(43) 鸡蛋(0)
发表于 2007-1-18 20:51 | 显示全部楼层
老杨团队，追求完美；客户至上，服务到位！
原帖由 悦耳的鸟 于 2007-1-18 16:43 发表! N6 V. f9 w1 I) k

. ~9 @, n! w. N; ?; D7 Z1 M" ~6 `其实黑米粥也不错！真想念……

4 s; n! b* u/ g1 \* z% f你自己煮着吃啊+ l1 R) |) x" L/ V* w. Y+ W
别说黑米那边没的卖啊
  K/ @2 u- p7 a+ `0 E7 P& A我也想吃的
回复 支持 反对 鲜花(43) 鸡蛋(0)

使用道具 举报

小李菜刀
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2007-1-18 21:01 | 显示全部楼层
最直接、有效的办法：" F, H- ?% D1 [: h

, c" y: }1 Q1 y/ E/ N输血。
回复 支持 反对 鲜花(0) 鸡蛋(0)

使用道具 举报

西子妈妈
鲜花(43) 鸡蛋(0)
发表于 2007-1-18 21:20 | 显示全部楼层
原帖由 小李菜刀 于 2007-1-18 21:01 发表
* u+ t, t; ?1 g, E/ `# @最直接、有效的办法：
& V: P* `+ O( S5 F7 m8 K  Z" g
5 j7 g: N9 n2 N" ?. P. Y4 }; g输血。

! Q% {* n, P4 `4 I; }7 k 好办法
理袁律师事务所
回复 支持 反对 鲜花(43) 鸡蛋(0)

使用道具 举报

PTL
鲜花(327) 鸡蛋(0)
发表于 2007-1-18 21:23 | 显示全部楼层

re

自己把黑芝麻抄了，再加点儿糖，做成芝麻糖，每天早上吃一大块。
回复 支持 反对 鲜花(327) 鸡蛋(0)

使用道具 举报

邵大头
鲜花(1041) 鸡蛋(0)
发表于 2007-1-18 22:12 | 显示全部楼层
老杨团队，追求完美；客户至上，服务到位！
原帖由 PTL 于 2007-1-18 21:23 发表# T  \' m" R8 D, k; F" a
自己把黑芝麻抄了，再加点儿糖，做成芝麻糖，每天早上吃一大块。
0 o0 W5 s' y5 U! `3 X& w  J
/ h) n: R$ E. J6 C. `% w% N
请问这里哪有卖芝麻的？谢谢！
回复 支持 反对 鲜花(1041) 鸡蛋(0)

使用道具 举报

万年小腰
鲜花(11) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2007-1-19 08:44 | 显示全部楼层
原帖由 邵大头 于 2007-1-18 22:12 发表
  G( J1 i! t  b$ x* [; k# B; a  ~1 A) v/ Z
# ?% E4 b" r% {3 S
请问这里哪有卖芝麻的？谢谢！

4 R$ f" |1 [1 j$ `2 T9 X9 F呵呵，这个我知道！& x0 H& |- l/ i) ?. a* [
我在SAFEWAY买过白芝麻。不过上周在TNT也看到有芝麻卖，白的，黑的都有。
回复 支持 反对 鲜花(11) 鸡蛋(0)

使用道具 举报

下一页 »
12下一页
返回列表 发新帖
高级模式
B Color Image Link Quote Code Smilies
您需要登录后才可以回帖 登录 | 注册

本版积分规则

联系我们|小黑屋|手机版|Archiver|埃德蒙顿中文网

GMT-7, 2025-9-18 20:36 , Processed in 0.316973 second(s), 41 queries , Gzip On, APC On.

Powered by Discuz! X3.4

Copyright © 2001-2021, Tencent Cloud.

快速回复 返回顶部 返回列表