 鲜花( 0)  鸡蛋( 0)
|
鹌鹑阿胶汤3 P8 }# ^+ r5 ?) h( ]4 j$ e; u
功效：补血养颜。
+ p1 x$ _! X* M& X
# N2 T V2 d( [- p很好喝，而且做法非常简单 A. z$ @9 ~6 G9 P$ K. H
; W# L# d% V7 V2 Q% {. E0 l; B4 i, Y% S（以下做法是按一个人份量，大概５碗水炖剩下不到两碗），
6 |- R7 ^8 \8 U6 i材料：鹌鹑一个（大统华有卖，冷藏的，一组５、６只）；2 `* u* V% @( |# ?, W* N* s* d
杞子一小把" ]" K- o! {! V4 P: T
红枣１０颗
# g& B- A9 S* T) w' n5 D. t 阿胶半块8 u' X/ _- v& G0 }6 X$ _* u5 c
+ @! ^, G; o+ P( h% M1 D* q* e* e步骤：１、鹌鹑、札子、红枣洗干净；
. }, _) F7 X, Z; g+ t, X) x ２、水烧开，加入步骤１的材料，煲２分钟，改中火慢炖１小时４０分钟左右4 E# U- o/ V0 j S$ [1 G
３、放入阿胶，一边炖一边用汤勺搅拌，以免阿胶沾锅9 X' ?* O, [% d/ X k3 {/ X
４、阿胶融化即可饮用
" o; V2 q9 G* a& V+ s5 V: Y
! k- s7 E7 h# ^, @$ {8 j% b8 w) D, e g* h4 l2 K
y6 N2 r. f& F8 u/ m( O! thttp://www.edmontonchina.cn/view ... &extra=page%3D1
% W3 f$ d# v8 g# E& b6 E
' E8 Y5 r4 d6 l L( i- }& S& W' g% W4 Y8 t8 N
前后总共试做了三次，总结出：不放盐比放盐味道更香浓好喝。。
: a4 n9 b0 j! j2 D% A9 b+ _$ i! H) C5 w/ r0 Y5 C/ @7 ^+ D4 {6 u: Z5 z
[ 本帖最后由 草根 于 2007-1-8 18:44 编辑 ] |
|
狗仔卡
发表于 2007-1-8 18:36
提升卡
置顶卡
沉默卡
喧嚣卡
变色卡
显身卡
楼主
我的是让国内寄过来的。。! K- ]- ^" T* _
