 鲜花( 0)  鸡蛋( 0)
|
不同年龄、健康状况、运动史人群靶心率参考〔次／分〕6 p7 [$ _& ^7 ]
; u* c" W1 l" |: y4 i( q. ?年龄/岁 健康并系统锻炼 健康并经常锻炼 健康并不锻炼 有慢性病 $ E% \% v, e' r, m8 s) |4 X& v
1 n' q6 R+ K( Y! d' R* c( v
20—25 140—170 130—160 120—150 106—1265 n x, a5 Y9 `, R7 _# r" J% V+ x
' p1 D3 p) p, p7 j9 g4 E3 p' W
25—30 137—166 127—156 117—146 103—123
, u$ J$ y: @% ^- V# y2 q
, T6 o" }: B$ O* s30—35 133—162 124—152 114—143 101—120
% y4 f, K# W8 G5 B# m& e
/ U+ B' g5 ~* D$ e35—40 120—144 111—139 98—117
3 A( F- v! J( Y/ C$ A. I- c8 {6 K2 {+ `6 A4 ^$ A
40－45 117－144 108—135 95—1137 \; E; P$ V+ j0 P6 E
2 o" A) C7 |7 X, w2 v+ r( z5 L45－50 105－131 96－114 93－110
) w% x. P# {! Y/ I( J3 E9 }
. u; Q- U/ y1 m. e0 I50—55 102—128 94—110 90—107, M7 I" h1 m: n# b. Q( l# ^# ^. s
" T0 I% W; W, w/ e' Z
55—60 99－124 91－107 87－104
) r% c& j. R5 M( ^3 X7 M. w2 {- b8 l6 S- \! a- D1 o) W
60—65 96—120 88—104 85—101
" X6 E7 G- m; o+ Z
( P! J% q! }6 r65－70 93－118 85－101 82—97' n- H/ k) V0 P+ p7 D( X$ q
Q6 p) O% x5 z+ F9 ^& D
70－75 90—112 83－98 80—950 G! k' M, H* I j5 ^: s
2 J* J5 ?# p( U2 [4 Z, O
75—80 87－109 80－94 77—91 |
|
狗仔卡
发表于 2007-1-3 12:27
提升卡
置顶卡
沉默卡
喧嚣卡
变色卡
显身卡
发表于 2007-1-3 12:39
楼主
' Y/ w+ ~4 w# Y& v5 ]5 k
* A* L) m1 U3 k o" R
