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醉美女中音——关牧村相册及歌曲大全1 r1 i* \9 |. K* z% x
$ E# R/ p8 s2 h7 U; f% ]关牧村，1953年出生，国家一级演员、女中音歌唱家。她有着天籁般的嗓音，是朋友们喜爱的歌手之一。3 \( g9 j. H- B* [/ a7 {7 @, d9 w
! i& J. e, T+ Q关牧村的成名曲《打起手鼓唱起歌》、《祝酒歌》和《吐鲁番的葡萄熟了》，至今在一代人中传唱。更是让许多歌迷飙泪。
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. Y: ]6 Z G/ v/ k, a关牧村经典之《打起手鼓唱起歌》
3 [! E# a% q o7 r0 t6 J关牧村经典之《祝酒歌》
# F4 F* d: }0 R/ b( h2 t6 V关牧村经典之《吐鲁番的葡萄熟了》$ v9 `" t- g/ |" T5 |5 _
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月光下的凤尾竹. v' L2 U2 r& m( Z1 L, R& t% y
关牧村 - 关牧村-中华歌坛名人百年珍藏版* ~! L. R9 F9 N
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吐鲁番的葡萄熟了
2 E1 k. W* K: p0 u3 Z$ R关牧村 - 美好的西藏" c) I% H% i+ O" f7 T# C8 J
6 }- [* u( C+ l+ u; c" o8 r1 ?5 Y: p5 n一支难忘的歌# s, Y5 m' B, c5 [" s3 l; P
关牧村 - 世纪歌典1978-2000(5)
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红梅花儿开
' v8 i1 `) @; x: ]关牧村 - 莫斯科郊外的晚上
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小路; q$ k; Z6 F# J# Z9 `7 X9 L( G
关牧村 - 莫斯科郊外的晚上
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" ^' ^0 c2 a! [: I$ R& T u小夜曲
* x& d/ O0 I% j关牧村 - 中外歌曲精品 想念你 妈妈
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0 f* R' l& @/ _; R8 n4 V多情的土地) X+ @0 Z: Y7 O# K7 Z4 Y$ b
关牧村 - 中外歌曲精品 想念你 妈妈
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亲爱的祖国 T, A. X# p# I/ ?. k. k" ~; t
关牧村 - 光辉灿烂新时代1 r4 B0 W% x3 n% M0 X
1 ?; F' b! c# h1 O她的人生经历充满着磨难。6 ^) i" z0 Z) ~$ ^7 i; D
$ a, F8 v! K, q5 k6 `关牧村10岁那年，母亲患胃癌去世，父亲被打成反革命进了监狱。为了生计，关牧村早早进工厂当了一名工人。
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5 w6 h2 p; T/ q4 u5 [# p( H6 q. t- m图为关牧村年轻时的照片。
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, y$ A9 A! w: c' ~. n" F她天生一付好嗓子，加上勤勉努力，成了工厂里人人欢迎的“工人歌手”。一次参加市里文艺晚会，被一些专家发现和赏识，推荐到天津歌舞团当了独唱演员。 1984年进入中央音乐学院学习深造。4 x, Y2 r+ W/ ~9 ?$ A! p+ l4 n
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图为关牧村年轻时的照片。
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6 g3 d5 T1 M" k她60多岁，很健康，很年轻。+ H1 U% r) g3 z8 `9 v/ ^* I
& v- n, V a% u% D1 S. _8 O9 I如今60多岁的关牧村，看上去还十分年轻，身体健康，精神饱满，优雅有气质。谈到自己的养生秘诀，她说主要有四点。
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1、坚持跑步4 q( g; P1 b4 }! W x, `% e i
为了锻炼身体，关牧村专门买了台跑步机。她说：“我跑步的时间不固定，只要得空就运动，每次40分钟以上。”) ], z/ ?3 p. Z( E9 s0 f
图为关牧村年轻时的照片。
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& W# o' {7 w6 n4 {2、定期练瑜伽. Z$ K6 a$ p# j4 ~; ~. g7 M. e) B6 E
关牧村喜欢练瑜伽，因为“这项运动能帮人稳定情绪、提高注意力，不仅能消除精神上的压力及焦虑不安等情绪，还能恢复活力。 ”( H; s9 ?/ L/ y
图为关牧村年轻时的照片。
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3、坚持吃素
6 p5 X# G+ e' `2 O% w关牧村是一位素食主义者。她坚持吃素很多年了，偶尔吃点鱼虾。这既是为了保持身材，也是为了防范心脑血管疾病。
2 A3 v4 f d/ [! D图为关牧村罕见全家福。" S6 W5 D/ B' X/ z
( T P* a& k( [5 H; F6 T4、多吃粗粮! Q& y0 a7 D$ M6 Z( T
关牧村是北方人，很喜欢吃杂粮粗粮，如玉米粥、黑面包等。* w" i. s3 i) m3 h* N
杂粮粗粮营养丰富，具有较多的膳食纤维，就拿玉米来说，其钙的含量相当于乳制品，“生命元素”硒的含量也很高。而且具有抗衰老以及明目、美容的作用。
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9 w2 a2 ^+ I! }) ~- _8 w链接：http://mp.weixin.qq.com/s?__biz= ... foDJjSdkpRxfyEAS#rd |
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狗仔卡
发表于 2016-5-2 19:32
提升卡
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变色卡
显身卡
发表于 2016-5-3 19:26
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