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醉美女中音——关牧村相册及歌曲大全
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! `6 k; V; z* V9 J3 s/ B. E关牧村，1953年出生，国家一级演员、女中音歌唱家。她有着天籁般的嗓音，是朋友们喜爱的歌手之一。4 c) ^$ p' t4 }; o: [
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关牧村的成名曲《打起手鼓唱起歌》、《祝酒歌》和《吐鲁番的葡萄熟了》，至今在一代人中传唱。更是让许多歌迷飙泪。
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关牧村经典之《打起手鼓唱起歌》2 Q5 T$ L0 t8 A6 W4 S) b
关牧村经典之《祝酒歌》
2 w7 {$ I) {7 I6 P' a4 T8 K: K关牧村经典之《吐鲁番的葡萄熟了》. p) A/ I9 B7 P: Z- q; |
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月光下的凤尾竹
! W- v# ~6 @9 N9 g' F( `/ A关牧村 - 关牧村-中华歌坛名人百年珍藏版
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吐鲁番的葡萄熟了6 |2 E Q3 Y3 X
关牧村 - 美好的西藏
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& h& P) |- h1 ]+ ?+ [. p; u一支难忘的歌: V& A/ t( K8 `
关牧村 - 世纪歌典1978-2000(5)
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红梅花儿开( I4 H) o; u9 p- l3 p
关牧村 - 莫斯科郊外的晚上3 L* r Z$ J1 D- @& Y5 Y. K7 B" t
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小路
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小夜曲: j" u D1 k K0 F% j( O" U
关牧村 - 中外歌曲精品 想念你 妈妈
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j1 ]2 ?" k$ ?9 M5 M多情的土地5 E; M' ^6 K! R1 t
关牧村 - 中外歌曲精品 想念你 妈妈
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亲爱的祖国* D5 F7 w; Y0 H. O+ h, Q
关牧村 - 光辉灿烂新时代) f! W) z: q+ i2 c5 h
/ E G! I* H/ W$ b: k0 h& c' k她的人生经历充满着磨难。
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关牧村10岁那年，母亲患胃癌去世，父亲被打成反革命进了监狱。为了生计，关牧村早早进工厂当了一名工人。
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8 F& B0 V) E K图为关牧村年轻时的照片。4 A4 K& ^* C/ r+ O3 d2 s7 G
; k5 f1 |& _( {她天生一付好嗓子，加上勤勉努力，成了工厂里人人欢迎的“工人歌手”。一次参加市里文艺晚会，被一些专家发现和赏识，推荐到天津歌舞团当了独唱演员。 1984年进入中央音乐学院学习深造。
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x( M2 a. k4 N8 y- F2 c( X* D& i图为关牧村年轻时的照片。
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她60多岁，很健康，很年轻。% U( Y2 I8 J4 R% l( P& r
4 _! Z2 b, Z) U4 T如今60多岁的关牧村，看上去还十分年轻，身体健康，精神饱满，优雅有气质。谈到自己的养生秘诀，她说主要有四点。$ T" W+ c: I. O1 O- ]
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1、坚持跑步
" m, ~! G3 J# |! J+ X* M- {; P6 x为了锻炼身体，关牧村专门买了台跑步机。她说：“我跑步的时间不固定，只要得空就运动，每次40分钟以上。”
# ~# C' ~: ]: n8 i图为关牧村年轻时的照片。
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2、定期练瑜伽
5 e' ~) W0 ^0 w( Y关牧村喜欢练瑜伽，因为“这项运动能帮人稳定情绪、提高注意力，不仅能消除精神上的压力及焦虑不安等情绪，还能恢复活力。 ”; ?( m& |% b$ z4 l
图为关牧村年轻时的照片。
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3、坚持吃素
, Q0 p9 o5 ~+ w+ @关牧村是一位素食主义者。她坚持吃素很多年了，偶尔吃点鱼虾。这既是为了保持身材，也是为了防范心脑血管疾病。
+ k2 E' k. Y( a图为关牧村罕见全家福。
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4、多吃粗粮+ s' S) ~" @ H
关牧村是北方人，很喜欢吃杂粮粗粮，如玉米粥、黑面包等。
3 _/ k8 F# P* L, c+ C' B2 K杂粮粗粮营养丰富，具有较多的膳食纤维，就拿玉米来说，其钙的含量相当于乳制品，“生命元素”硒的含量也很高。而且具有抗衰老以及明目、美容的作用。
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狗仔卡
发表于 2016-5-2 19:32
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显身卡
发表于 2016-5-3 19:26
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