 鲜花( 6)  鸡蛋( 0)
|

楼主 |
发表于 2007-1-1 00:44
|
显示全部楼层
豉汁青口/ M* W0 j: ?7 c- W: @2 R
) e7 t; a: k) o* a" T3 j+ p2 c7 C; v
1、材料:新鲜青口(不知道冻的作出来行不行,还没有试过)、青椒(辣点的)、红椒、豆豉4 t! {7 m) x- b, X
3 j* {8 O5 \% h9 `5 }3 U2 m青口是在superstore买的新鲜的,用网兜子装的,7刀吧,我们1家3口可以吃两顿。
6 |( R) G9 r9 I; Q* l' k% h6 X- q" k# I1 I. F
2、配料:葱、姜、蒜
- y0 v& L8 h& h @( ^8 {% F
9 w/ M8 h7 Q& H0 b/ F: e3、调料:盐、料酒0 F8 O' E8 S7 ^: o1 r5 ?& J+ E
( [0 Z; K; R: [1 w5 V作法:
- T; `5 O/ a$ R6 r3 X' `. S7 v$ d
1、将青口放入清水中浸泡5分钟,冲洗干净。
& n5 S$ Y- b1 [- [) M5 q; K9 j8 g# k
2、青椒、红椒切丝,葱、豆豉切碎,姜、蒜切片。
4 W/ r. R) K3 {, U0 E0 G0 k5 R/ t" b. N! ~, f+ x+ a+ z. f; q
3、锅中放入少量油,油热后,爆姜、蒜和豆豉,然后倒入沥干的青口,翻炒几下,调盐、料酒。注意盐不要多放,因为豆豉本身就很咸。
. a3 J3 \0 z8 e
. q4 p3 v9 |/ q# h c' ?4、继续翻炒直到青口的壳张开,不用张得太大,有个30度左右就行了,要不然就老了。放入葱花、红椒,调湿淀粉,开大火收汁至浓厚。
4 l+ T, O% h0 u7 V. _6 a8 X; b2 O9 C1 Y, K W- D
5、出锅,盛入玻璃大盘。 |
|