 鲜花( 6)  鸡蛋( 0)
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发表于 2007-1-1 00:44
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豉汁青口3 x2 U. [& R+ o1 t7 g
7 ?2 a) t Z% N: W1、材料:新鲜青口(不知道冻的作出来行不行,还没有试过)、青椒(辣点的)、红椒、豆豉( T- X3 e- F9 Y+ ]5 P
- s' a1 M* q0 q5 x青口是在superstore买的新鲜的,用网兜子装的,7刀吧,我们1家3口可以吃两顿。* O2 b. c' ^: u; L4 B
/ g; S3 A W5 f4 ^* `% e' w Y2、配料:葱、姜、蒜
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! ?. k" ^2 `* M5 j m" L3、调料:盐、料酒
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) p& G' [8 n* }9 K/ O# q作法:: @" Q7 v# a4 v, Y* j8 f
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1、将青口放入清水中浸泡5分钟,冲洗干净。
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2 e% G# [/ |1 ?9 x2、青椒、红椒切丝,葱、豆豉切碎,姜、蒜切片。
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3、锅中放入少量油,油热后,爆姜、蒜和豆豉,然后倒入沥干的青口,翻炒几下,调盐、料酒。注意盐不要多放,因为豆豉本身就很咸。
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; D8 Y' Z. Y, z3 U/ }3 E# ?4、继续翻炒直到青口的壳张开,不用张得太大,有个30度左右就行了,要不然就老了。放入葱花、红椒,调湿淀粉,开大火收汁至浓厚。% o" s* S* E! L0 d( o
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5、出锅,盛入玻璃大盘。 |
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