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《幸福的密码》+ `. y, T9 s* s( Z% I9 O
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1988年4月,24岁的哥伦比亚大学哲学系博士霍华德金森,对121名自称非常幸福的人进行调查,得出这个世界上有两种人最幸福的结论:一种是淡泊宁静的平凡人;一种是功成名就的杰出者。
0 p- ^! v& _4 N- `9 K 二十年后,他回访了这121人,结果却让他陷入了深思.....: T5 f$ i) U" a$ \ i8 v: J
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人的幸福感取决于什么?' p% \- T% J7 b" L3 ~& r `( `9 _
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1988年4月,霍华德金森24岁,是美国哥伦比亚大学的哲学系博士。他毕业论文的课题是《人的幸福感取决于什么》。为了完成这一课题,他向市民随机派发出了一万份问卷。* i% H4 k6 d4 M4 n
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卷中,有详细的个人资料登记,还有五个选项:1 M( B! H- b F: O) G/ C
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A、非常幸福。
9 ?. r7 B q0 I; uB、幸福。' Y) I& Q6 b0 X9 G
C、一般。" M+ T) f( m' k" [5 O; @7 C" Z
D、痛苦。+ h' e$ t# j1 Q. \; a
E、非常痛苦。7 m5 a! E8 ]% K5 m- L4 M
' R: T* y5 K' R& I# b- O历时两个多月,他最终收回了五千二百余张有效问卷。经过统计,仅仅只有121人认为自己非常幸福。8 f/ a U" }4 E. @1 z$ N
6 [+ v( u) _6 K接下来,霍华德金森对这121人做了详细的调查分析。他发现,这121人当中有50人是这座城市的成功人士,他们的幸福感主要来源于事业的成功。$ r/ T7 ?' j( O/ D
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而另外的71人, 有的是普通的家庭主妇,有的是卖菜的农民,有的是公司里的小职员,还有的甚至是领取救济金的流浪汉。这些职业平凡、生涯黯淡的人,为什么也会拥有如此高的幸福感呢?" L$ ~& A7 R7 \; F( V6 T$ _6 N, e8 A
% _/ J' W0 n: i' X4 A通过与这些人的多次接触交流,霍华德金森发现,这些人虽然职业多样、性格迥然,但是有一点他们是相同的。那就是,他们都对物质没有太多的要求。他们平淡自守,安贫乐道,很能享受柴米油盐的寻常生活。9 ^# b# p, H1 c( D: u6 ?8 a
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这样的调查结果,让霍华德金森很受启发。于是,他得出了这样的论文总结:这个世界上,有两种人最幸福:2 F6 ^* Z0 j8 b2 _+ ]
* `$ }9 G! H- C* N! {8 r一种是澹泊宁静的平凡人!如果你是平凡人,你可以通过,修炼内心、减少欲望,来获得幸福。# u. T9 S: k) O/ n
一种是功成名就的杰出者!如果你是杰出者,你可以通过,拼搏进取、获得事业的成功,进而获得,更高层次的幸福。
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他的导师,看了他的论文后,十分欣赏,批了一个大大的“优”!! k6 Z- {$ e( {' S3 r$ a5 e' ~
k& C( @6 Z, @9 Q) r. |: \7 X毕业后,霍华德金森留校任教。一晃,二十多年过去了。如今,霍华德金森也由当年的意气青年,成长为美国一位知名终身教授。
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2009年6月,一个偶然的机会,他又翻出了当年的那篇毕业论文。他很好奇,当年那121名认为自己“非常幸福”的人,现在怎么样呢?他们的幸福感,还像当年那么强烈吗?
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他把那121人的联系方式又找了出来,花费了三个月的时间,对他们又进行了一次问卷调查。
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4 q* F, p# |, u b调查结果反馈回来了。当年那71名平凡者,除了两人去世以外,共收回69份调查表。. |) w! a3 s1 q8 s3 Q9 ~
- J, r3 o8 N! L$ \8 D3 B这些年来,这69人的生活,虽然发生了许多变化(他们有的已经跻身于成功人士的行列;有的一直过着平凡的日子;也有的人由于疾病和意外,生活十分拮据。),但是他们的选项都没变,仍然觉得自己“非常幸福”。( \/ ?0 z7 T4 {) P" P: V. i
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而那50名成功者的选项,却发生了巨大的变化。仅有9人事业一帆风顺,仍然坚持的当年的选择——非常幸福。23人选择了“一般”。有16人因为事业受挫,或破产或降职,选择了“痛苦”。另有2人选择了“非常痛苦”。; `/ W) _& i! \# @: L4 x; V" n
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看着这样的调查结果,霍华德金森陷入了深思,一连数日,霍华德金森都沉浸在自己的思绪当中。4 r( O6 E7 Y5 X8 }) b( F2 y8 i y
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两周后,霍华德金森以《幸福的密码》为题,在《华盛顿邮报》上发表了一篇论文。在论文中,霍华德金森详细叙述了,这两次问卷调查的过程与结果。
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- a8 \1 x+ L$ P5 S# j论文结尾,他总结说:所有靠物质支撑的幸福感,都不能持久,都会随着物质的离去而离去。只有心灵的淡定宁静,继而产生的身心愉悦,才是幸福的真正源泉。; x o( h" v9 {+ x: [# _9 Q
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无数读者,读了这篇论文之后,都纷纷惊呼:“霍华德金森破译了幸福的密码!”8 Z; ]- A; F. C$ S& P
这篇文章,引起了广泛的关注。《华盛顿邮报》一天之内六次加印!! Q. k4 n( j4 ?+ s* f
\8 e3 V7 z; s% s3 [) l: |在接受媒体采访时,霍华德金森一脸愧疚:20多年前,我太过年轻,误解了“幸福”的真正内涵。而且,我还把这种不正确的幸福观,传达给了我的许多学生。在此,我真诚地向我的这些学生致歉,向“幸福”致歉!: E& r- G* Z4 a% H5 r! x g4 J* z
/ R# z U' z# x& H- }, c4 k所有靠物质支撑的幸福感,都不能持久,都会随着物质的离去而离去。只有心灵的淡定宁静,继而产生的身心愉悦,才是幸福的真正源泉! |
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