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《幸福的密码》
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1 |8 B( x6 L" {! A; b 1988年4月,24岁的哥伦比亚大学哲学系博士霍华德金森,对121名自称非常幸福的人进行调查,得出这个世界上有两种人最幸福的结论:一种是淡泊宁静的平凡人;一种是功成名就的杰出者。* r/ ^: i4 ]* M7 G6 S
二十年后,他回访了这121人,结果却让他陷入了深思.....
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) _: _2 ]2 _5 F2 I2 h8 H人的幸福感取决于什么?5 I( B5 G/ n+ O4 l* S
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1988年4月,霍华德金森24岁,是美国哥伦比亚大学的哲学系博士。他毕业论文的课题是《人的幸福感取决于什么》。为了完成这一课题,他向市民随机派发出了一万份问卷。; ]* `& i* D& Q" X' y2 P4 [
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卷中,有详细的个人资料登记,还有五个选项:
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A、非常幸福。* r4 L, ]+ F4 `6 `9 D: R
B、幸福。6 M7 v. `# a4 }" p
C、一般。( U2 n# W" t3 u. R8 J
D、痛苦。
- E; G0 w4 W% e) f( U5 N( qE、非常痛苦。
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历时两个多月,他最终收回了五千二百余张有效问卷。经过统计,仅仅只有121人认为自己非常幸福。
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7 j4 h: z( g! `. ~接下来,霍华德金森对这121人做了详细的调查分析。他发现,这121人当中有50人是这座城市的成功人士,他们的幸福感主要来源于事业的成功。
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而另外的71人, 有的是普通的家庭主妇,有的是卖菜的农民,有的是公司里的小职员,还有的甚至是领取救济金的流浪汉。这些职业平凡、生涯黯淡的人,为什么也会拥有如此高的幸福感呢?; S) T* C4 l* a9 P. A, K2 \ q
1 q5 k" V+ t; p通过与这些人的多次接触交流,霍华德金森发现,这些人虽然职业多样、性格迥然,但是有一点他们是相同的。那就是,他们都对物质没有太多的要求。他们平淡自守,安贫乐道,很能享受柴米油盐的寻常生活。: u# k( S/ P6 v# ~7 l
* o! s6 _: c8 s6 [" P1 X这样的调查结果,让霍华德金森很受启发。于是,他得出了这样的论文总结:这个世界上,有两种人最幸福:. M4 I: J& y3 E8 E& Z2 @: L* e
4 Z$ G0 {1 h- L0 a1 [2 G, W一种是澹泊宁静的平凡人!如果你是平凡人,你可以通过,修炼内心、减少欲望,来获得幸福。
8 @7 T+ m& U$ C- Z$ V7 k一种是功成名就的杰出者!如果你是杰出者,你可以通过,拼搏进取、获得事业的成功,进而获得,更高层次的幸福。0 U5 H+ i) c+ {. w1 K7 x
! o* H* k5 ~0 R) y他的导师,看了他的论文后,十分欣赏,批了一个大大的“优”!
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毕业后,霍华德金森留校任教。一晃,二十多年过去了。如今,霍华德金森也由当年的意气青年,成长为美国一位知名终身教授。' t. P7 F( K5 J- ^
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2009年6月,一个偶然的机会,他又翻出了当年的那篇毕业论文。他很好奇,当年那121名认为自己“非常幸福”的人,现在怎么样呢?他们的幸福感,还像当年那么强烈吗?
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+ a! t) W/ ]0 t: B3 r8 Q& R( X他把那121人的联系方式又找了出来,花费了三个月的时间,对他们又进行了一次问卷调查。) N8 a( S( W) y3 `! U, R
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调查结果反馈回来了。当年那71名平凡者,除了两人去世以外,共收回69份调查表。
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. d$ U1 v) ?5 @/ X: Z$ R! p, Z `这些年来,这69人的生活,虽然发生了许多变化(他们有的已经跻身于成功人士的行列;有的一直过着平凡的日子;也有的人由于疾病和意外,生活十分拮据。),但是他们的选项都没变,仍然觉得自己“非常幸福”。
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( x0 k$ T; k t4 n+ J( H而那50名成功者的选项,却发生了巨大的变化。仅有9人事业一帆风顺,仍然坚持的当年的选择——非常幸福。23人选择了“一般”。有16人因为事业受挫,或破产或降职,选择了“痛苦”。另有2人选择了“非常痛苦”。
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" b# W0 e8 h5 ?% y看着这样的调查结果,霍华德金森陷入了深思,一连数日,霍华德金森都沉浸在自己的思绪当中。
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两周后,霍华德金森以《幸福的密码》为题,在《华盛顿邮报》上发表了一篇论文。在论文中,霍华德金森详细叙述了,这两次问卷调查的过程与结果。( s! |. a$ W, e4 T2 ?5 K
. u9 v5 E- a' b( \ u论文结尾,他总结说:所有靠物质支撑的幸福感,都不能持久,都会随着物质的离去而离去。只有心灵的淡定宁静,继而产生的身心愉悦,才是幸福的真正源泉。7 u4 v' a! i2 l- u7 Y, M& `
% Z3 d$ f* a4 t5 T% K无数读者,读了这篇论文之后,都纷纷惊呼:“霍华德金森破译了幸福的密码!”
# g2 o7 \: O3 B9 K( j, O n9 w/ V; G7 I这篇文章,引起了广泛的关注。《华盛顿邮报》一天之内六次加印!
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# q2 G5 u0 I4 u9 V6 ~" a( ~在接受媒体采访时,霍华德金森一脸愧疚:20多年前,我太过年轻,误解了“幸福”的真正内涵。而且,我还把这种不正确的幸福观,传达给了我的许多学生。在此,我真诚地向我的这些学生致歉,向“幸福”致歉!) l) C3 M. `& D$ `2 x: n
4 P& e0 o3 o R/ a+ S/ A所有靠物质支撑的幸福感,都不能持久,都会随着物质的离去而离去。只有心灵的淡定宁静,继而产生的身心愉悦,才是幸福的真正源泉! |
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