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萝卜妙用6 m# G3 z5 c6 p6 T" J _
; u* s1 _: p0 x5 B& D5 W俗话说“冬吃萝卜夏吃姜，不劳医生开药方”。
x! s5 H2 [2 [) l7 v z0 z/ V" y% z白萝卜是冬季的时令蔬菜，也是养生的好食材。6 {# @% Y6 Z+ T/ S
一到冬天，很多人都嚷嚷着吃萝卜，那冬吃萝卜究竟怎么吃才最好呢？, t4 h6 _) _0 F
% M* H# _( O5 [7 c萝卜皮贴肚脐——治疗腹胀6 Q' G4 v" N) |- ~" ]! t% u7 p' p
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取五厘米见方、硬币厚薄的白萝卜皮，在开水中烫一分钟后，将内面贴于肚脐，胶布固定。每日三餐后贴一小时，连贴一周，即可有效改善腹胀问题。% d! \! ?" c' X5 y- L: o
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萝卜皮敷脚跟——治疗足跟疼痛
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- q# K- |; }# q9 K削几个萝卜皮，在锅里煮熟，用布把萝卜皮敷在病患的脚跟上。冷了之后，再将萝卜皮加温，再包敷，每天1次，每次大约半小时即可。坚持10天左右，能有效缓解足跟疼痛。
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萝卜皮贴太阳穴——缓解偏头痛: z" g3 W" O5 t, C0 A
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偏头痛困扰着许多的人，中医有一个简便的治疗方法，就是用白萝卜皮敷贴太阳穴，有很好的缓解作用。萝卜可清热除燥、安神理气，能改善头部血液循环、减少血管阻力，因而可缓解疼痛，对头晕、偏头痛有预防治疗作用。% l3 G5 V' ?5 M
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具体方法：将鲜白萝卜洗净取下皮，切成酒杯口大小片状，敷贴在太阳穴，并用胶布固牢，每次贴20分钟，次数可根据病情而定。9 B% c& l, \/ P6 K' c
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喝萝卜糖水——治疗慢性支气管炎% Q" ^- k* I" ?1 c% E
5 o3 o: p/ t0 C' L将萝卜(皮红辣者佳)洗净，不要去皮，切成薄片，放入碗中。加入饴糖2—3匙，搁置12小时，即有溶成的萝卜糖水。频饮此水，有化痰止咳之效。
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萝卜皮煮水——缓解停经期的热潮红症状
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萝卜皮性凉味辛甘，清热利水。煮水后取汁喝，可缓解停经期的热潮红症状。
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' [" H9 E' L( C# w9 ~, w. j# Y% A吃萝卜皮——防癌5 Y/ l% p4 ~( A! h
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辛辣的萝卜皮中含有相当多的异硫氰酸酯类物质，它正是萝卜防癌的关键部分。
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原料：萝卜皮300克、盐少许、红油少许、米醋100克、熟芝麻20克。
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做法：萝卜皮洗干净沥干，加入盐和米醋调匀，加入红油和芝麻拌匀即可。" `" f& H/ O+ O( X
! L8 b7 l/ O6 m* y7 `7 s冬天吃萝卜的时候，别忘了把萝卜皮留着哦，这些萝卜皮的妙用，一定有一个你用得上的。记得将这些方法告诉你的亲人朋友们，祝大家身体健康，生活幸福！
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狗仔卡
发表于 2016-1-11 20:15
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发表于 2016-1-11 20:40
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