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萝卜妙用4 w. p5 b& M" B# H. G
/ o. [7 S Y# O/ [8 D俗话说“冬吃萝卜夏吃姜，不劳医生开药方”。7 H0 d8 [' n' m8 |2 b4 [* F
白萝卜是冬季的时令蔬菜，也是养生的好食材。
9 B2 C0 d& g& g: h6 m+ q" x一到冬天，很多人都嚷嚷着吃萝卜，那冬吃萝卜究竟怎么吃才最好呢？$ K* x9 i7 \* f+ n( {# N
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萝卜皮贴肚脐——治疗腹胀+ h. ?; d" y( V2 e9 i( D5 q
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取五厘米见方、硬币厚薄的白萝卜皮，在开水中烫一分钟后，将内面贴于肚脐，胶布固定。每日三餐后贴一小时，连贴一周，即可有效改善腹胀问题。
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萝卜皮敷脚跟——治疗足跟疼痛3 b+ `; p: l; Y: s
+ N3 K1 r" C( c1 c7 \削几个萝卜皮，在锅里煮熟，用布把萝卜皮敷在病患的脚跟上。冷了之后，再将萝卜皮加温，再包敷，每天1次，每次大约半小时即可。坚持10天左右，能有效缓解足跟疼痛。
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萝卜皮贴太阳穴——缓解偏头痛
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偏头痛困扰着许多的人，中医有一个简便的治疗方法，就是用白萝卜皮敷贴太阳穴，有很好的缓解作用。萝卜可清热除燥、安神理气，能改善头部血液循环、减少血管阻力，因而可缓解疼痛，对头晕、偏头痛有预防治疗作用。
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0 x. R$ X# C. U8 o7 q# Q" e' l具体方法：将鲜白萝卜洗净取下皮，切成酒杯口大小片状，敷贴在太阳穴，并用胶布固牢，每次贴20分钟，次数可根据病情而定。
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喝萝卜糖水——治疗慢性支气管炎4 l- B/ _5 E8 ~9 M/ [' u [
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将萝卜(皮红辣者佳)洗净，不要去皮，切成薄片，放入碗中。加入饴糖2—3匙，搁置12小时，即有溶成的萝卜糖水。频饮此水，有化痰止咳之效。
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萝卜皮煮水——缓解停经期的热潮红症状" V: j+ B: F+ J& s+ l
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萝卜皮性凉味辛甘，清热利水。煮水后取汁喝，可缓解停经期的热潮红症状。8 }! f$ _6 E# ~. C& V
- p6 \3 r, {/ e4 t. q1 z吃萝卜皮——防癌
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/ x& Z0 X/ O- E# Q" _1 ~辛辣的萝卜皮中含有相当多的异硫氰酸酯类物质，它正是萝卜防癌的关键部分。
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7 @7 m1 ?0 G* d8 J$ s3 f原料：萝卜皮300克、盐少许、红油少许、米醋100克、熟芝麻20克。$ J7 V3 {0 S9 H
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做法：萝卜皮洗干净沥干，加入盐和米醋调匀，加入红油和芝麻拌匀即可。# ~0 p0 ^6 S. { K) U" X
6 J" E M' }# D+ [. _冬天吃萝卜的时候，别忘了把萝卜皮留着哦，这些萝卜皮的妙用，一定有一个你用得上的。记得将这些方法告诉你的亲人朋友们，祝大家身体健康，生活幸福！
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8 G6 w5 ?; F8 x+ A% u/ ?链接:http://mp.weixin.qq.com/s?__biz= ... 94M90UVTPjyYIxrv#rd |
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狗仔卡
发表于 2016-1-11 20:15
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发表于 2016-1-11 20:40
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