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萝卜妙用
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俗话说“冬吃萝卜夏吃姜，不劳医生开药方”。) b8 J# G6 `" Z. ^
白萝卜是冬季的时令蔬菜，也是养生的好食材。
, ]" _! F1 n( i5 \6 l* Q+ B一到冬天，很多人都嚷嚷着吃萝卜，那冬吃萝卜究竟怎么吃才最好呢？4 E# D. n+ t5 d# D, a4 p# f7 F
. V( t; d5 u$ k( |; X: D萝卜皮贴肚脐——治疗腹胀5 X( z7 Y, {/ L
8 ^% d* p8 h9 J取五厘米见方、硬币厚薄的白萝卜皮，在开水中烫一分钟后，将内面贴于肚脐，胶布固定。每日三餐后贴一小时，连贴一周，即可有效改善腹胀问题。1 ^; V$ K) ~2 m* V" |* D
q; r( B) y$ ^$ R. \. `, [% P萝卜皮敷脚跟——治疗足跟疼痛
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* L# D U; r, Z. h" G7 w+ C削几个萝卜皮，在锅里煮熟，用布把萝卜皮敷在病患的脚跟上。冷了之后，再将萝卜皮加温，再包敷，每天1次，每次大约半小时即可。坚持10天左右，能有效缓解足跟疼痛。
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4 y6 i, T+ p8 [# F$ B# W萝卜皮贴太阳穴——缓解偏头痛
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+ o& C8 ?6 H( q9 G偏头痛困扰着许多的人，中医有一个简便的治疗方法，就是用白萝卜皮敷贴太阳穴，有很好的缓解作用。萝卜可清热除燥、安神理气，能改善头部血液循环、减少血管阻力，因而可缓解疼痛，对头晕、偏头痛有预防治疗作用。7 K2 |9 L! h4 c" y% I
- O; z1 e% q2 ?3 O; |8 N具体方法：将鲜白萝卜洗净取下皮，切成酒杯口大小片状，敷贴在太阳穴，并用胶布固牢，每次贴20分钟，次数可根据病情而定。" A0 r& r! ~/ Y0 U. j9 ^; [8 v
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喝萝卜糖水——治疗慢性支气管炎" Y( E) A4 @( \9 m: _
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将萝卜(皮红辣者佳)洗净，不要去皮，切成薄片，放入碗中。加入饴糖2—3匙，搁置12小时，即有溶成的萝卜糖水。频饮此水，有化痰止咳之效。 R, J- a' S' R- a# D* ~/ w
" t0 }, ?5 ^8 x) r; R# w. Y萝卜皮煮水——缓解停经期的热潮红症状% L: z% R' z6 Q
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萝卜皮性凉味辛甘，清热利水。煮水后取汁喝，可缓解停经期的热潮红症状。
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吃萝卜皮——防癌* J) H% e1 k0 b4 g( `
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辛辣的萝卜皮中含有相当多的异硫氰酸酯类物质，它正是萝卜防癌的关键部分。
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1 B" W/ u1 W6 G7 i原料：萝卜皮300克、盐少许、红油少许、米醋100克、熟芝麻20克。2 ?6 _2 p. d) N9 ~/ k! J
g* g3 Q7 N4 J& i" T做法：萝卜皮洗干净沥干，加入盐和米醋调匀，加入红油和芝麻拌匀即可。$ U. }: A9 o |+ [' |6 Q
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冬天吃萝卜的时候，别忘了把萝卜皮留着哦，这些萝卜皮的妙用，一定有一个你用得上的。记得将这些方法告诉你的亲人朋友们，祝大家身体健康，生活幸福！
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: y& H4 V# M i0 [, N3 ~链接:http://mp.weixin.qq.com/s?__biz= ... 94M90UVTPjyYIxrv#rd |
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狗仔卡
发表于 2016-1-11 20:15
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发表于 2016-1-11 20:40
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