女人不能轻易吃药——哪里不舒服，就吃哪种水果！

齐山

         女人不能轻易吃药——哪里不舒服！就吃哪种水果！

贫血：葡萄、桔子、番茄、苹果、草莓、樱桃
胆固醇过高：山竹、核桃

高血压：香蕉、西瓜、葡萄、番茄、核桃、柿子、桃子

动脉硬化：苹果、鳄梨、核桃、番茄、香蕉

; s; w: c7 O( g8 d/ U6 [; U中风：苹果、柿子、凤梨、奇异果
5 O, z9 R( m8 H$ d$ N! ?9 h+ y
0 ^: p/ v$ }9 h( Y6 W/ @" T5 C心脏病：苹果、猕猴桃、梨子、西瓜、凤梨、核桃、香蕉
" B; F1 m4 n) \3 N0 O) k- H) k
呼吸系统、气管、肺部疾病、支气管炎：葡萄、苹果、樱桃、梨子、柿子
/ @* N5 J- w1 a) h  u
哮喘：葡萄、桃子

肺结核：梨子、桃子、枇杷、木瓜
$ V! C& G# O( {/ U) C
消化系统、肠胃、肝脏疾病、胃胃炎：苹果、葡萄
+ d7 C. u) M* c
7 s+ ?9 z2 V: {. W/ j$ O4 T- _肠炎：凤梨、香蕉、苹果、葡萄、番茄、石榴
7 Y- T- P% S) C& G( e8 E! U
腹泻：苹果、杨梅
3 F9 ^0 s, V3 A6 b3 x* o6 b
8 P4 |% M1 E* \胃痛：木瓜

消化不良：梨子、草莓
. F$ T) }( y' b0 [. m
痔疮：苹果、柿子、桃子、香蕉、无花果
% \8 @4 Y7 C  L1 Z5 T
肝病：草莓、李子、苹果、葡萄、香蕉

3 `# z. ^( O' O4 O% t6 Y膀胱炎：西瓜、桃子

# Q1 G# ^9 o$ ~' S3 ^' E3 H( [尿道结石：西瓜、猕猴桃

6 v* }% U: f# q* u7 T- \尿失禁：桃子、李子

, M8 _6 E: h% e% I/ k8 V* H% N尿道炎： 桃子、葡萄
+ E7 e/ x( N! x7 w* Z+ [
& m0 V2 X1 Z1 f  |' f内分泌失调：鳄梨、苹果、猕猴桃、葡萄、桃子、香瓜、木瓜
% C/ g, d9 t8 }) L6 a+ C6 e' E
眼、耳、喉疾病：木瓜
4 a! I6 X6 P6 W) _5 e
7 ?, l  Q; `, t5 Q4 b声音嘶哑：葡萄、枇杷

( E/ S) [* E; S- y夜盲症：木瓜

骨骼、关节、皮肤疾病：葡萄、枇杷
) ~# q1 {6 n* }6 [3 v3 x; Y
手术快愈合：草莓

& D" x; B+ Q. X0 D6 [; W# X背痛：猕猴桃、西瓜、梨子、柑橘

腰痛：桃子

. G5 l" r4 a) e# e* u! j( P- x( u+ i通风：猕猴桃、凤梨

关节炎：葡萄、枇杷
: A2 K1 i8 L$ \
( v% X$ M6 ]4 G/ q( ~跌打伤：木瓜
7 \7 {3 D, J' h- Q0 p: N3 N  v4 g, ~
皮肤病：木瓜、草莓、苹果、核桃
* C! \6 t% u' G6 v- ]+ J% [# R5 G+ h
口腔发炎：梨子、橘子、李子
$ h! K$ H5 C) Q9 w4 P# T+ G6 F
牙齿疾病：草莓、橘子、李子
0 g# g8 C! s& `5 d
感冒：草莓、芒果、凤梨、枇杷、柠檬

孕妇止吐：梨子、苹果、柿子

孕妇产后恢复：苹果、核桃
* a; i& I; C% S6 \
6 y" x+ J; g4 @! w2 p增加体力、防老化：苹果、香蕉、胡桃

  b& y+ n6 R; K7 A. x# g4 r胃口不佳：葡萄

/ N" ]2 L6 X" l! Y. q) }: M6 @# `$ P促进成长：苹果、梨子、香蕉、草莓、香瓜

苹果
5 n  q+ l5 v3 T2 e$ ^1 L6 [一日一苹果，
医生远离我
脾胃虚寒型的慢性腹泻需用锡纸包裹、煨熟吃
含最多果糖、有机酸、果胶、微量元素
. a' Y% u6 Z/ M4 C( F) {" g2 u1.果胶：属于可溶性纤维，促进胆固醇代谢、降低胆固醇水平、促进脂肪排出；
2.微量元素：钾扩张血管、有利高血压患者；锌缺乏会引致血糖代谢紊乱与性功能下降。
3.可条理肠胃：纤维物有助排泄；对腹泻也有收敛作用。
& H5 Z" Z7 T8 V! _+ v9 ~4.苹果皮+数片姜煮水：可止呕吐。
2 B  j0 P3 I% G- h0 e6 d5.可减梨之寒，强化润肺润胃。
秋季润肺糖水：苹果/梨数个+1两百合+石斛15克+南北杏9克
! \* l4 e3 V! m9 T2 ?( l2 Y
木瓜
8 {2 |! ^( Z: f& C0 \万寿果
味甘、性平、微寒
蛋白分解酵素。
1.所含酵素近似人体生长素，多吃保持青春。
% G) K0 F8 x6 _  R" F" e! e2.蛋白酵素有助分解蛋白质和淀粉质，对消化系统大有裨益。
3.助消化之余能消暑解渴、润肺止咳,对感冒咳痰、便秘、慢气管炎有帮助。
熟木瓜+柿饼煎服，可治气喘性咳唆
: O; l  r  S# z$ |9 S; D$ }8 m" U熟木瓜去皮+蒸熟+蜜糖，治肺燥咳嗽
" U5 v! j' \9 D" Q$ s
% ^8 i/ S) F' @3 D! k; B5 R0 g3 e西瓜
性质寒凉/
: D9 y8 C! V% W. I7 a9 }胃寒、孕妇、身体略燥热底子寒虚之人不宜。
7 h: {% u( l, o3 o强壮实热之人适宜。
4 k1 k9 Z2 O' E, X( r! \" t/ o- u不慎吃多了见晕作闷，可含一片生姜解救。
7 l  b) [: d3 x- O& {
" W- i( T- G2 C# O9 j梨
5 j' {& b# J' x: E6 {/ h/ q百果之宗
" D1 w# }" p  c4 G清热佳品
性质带寒/
2 A6 N" [& X- q- q  L" F体质虚寒、寒咳者不宜生吃，必须隔水蒸、或放汤、或与药材清炖。
& H  |6 K: f2 _1 F1 }8 h天鹅梨、香梨、贡梨偏凉；皮粗的沙梨和进口啤梨更寒凉。
吃多了咽喉痛
- S- u$ S$ ?& _$ E6 k" k( [  B南北杏、梨（带寒）+银耳（偏凉）煮糖水，治声沙口干。但较适合本身带实热、或虚火需要清热之人。
$ S9 A6 Q! A$ U+ i. H9 S3 z7 J南北杏、梨（带寒）+川贝母9克煮糖水，强补肺气。
南北杏、梨（带寒）+百合煮糖水，养阴安神。

# ?9 M4 b8 z- |. L3 a6 X芒果
4 g) C0 c: H) Y/ j$ `不宜多食
有药用价值
性平味甘、解渴生津。
性质带 湿 毒、有皮肤病或肿瘤、避免进食
（湿疹/流脓/妇科病/水肿/脚气--湿者再进食芒果会加重）
未熟的可能治过敏
哮喘禁忌。
: k3 V/ f' h. `% Y少数的富含蛋白质水果之一，多吃易饱。
( g: b4 y* b6 ]8 D1.益眼、润泽皮肤。
+ T" v! }" b; A8 [. g/ d% W2.解毒消滞、降压。
+ z' ~! t+ I* y' \$ `3.止呕，治晕船浪。孕妇作呕。

猕猴桃/奇异果
防癌有道
咳嗽时进食可能会加重病情。
& k' p) V8 m& p/ m6 ^  `1.维生素C比苹果高20-80倍，比柑橘高5-10倍，这种抗氧化物可有效阻止致癌物质亚硝酸安在人体内形成。
+ w6 ]' p2 T- Y: x: `2 X: z4 h2。调中下气。滋补强身、清热利尿、清胃润燥。
' y  ?  U9 O% Z2 c) d( \3.治内热心烦、防治坏血病、高血压、心血管病、癌症等。
5 ?9 b- Y! F3 E- n3 q$ [4.对于医治消化道癌症和肺癌别有一手。

) Q  H9 a% [# J+ ~4 D山竹
性至寒
性至寒/
! O3 h  Z, u7 C& `# B体质虚寒者少吃尚可，多吃不宜。更勿与西瓜、豆浆、啤酒、白菜、芥菜、苦瓜、冬瓜荷叶汤等寒凉物同吃。
7 v2 n0 J' R* e3 [% I4 l, G; X& d  E不慎吃过量，用红糖煮姜茶解之。

菠萝
生津和胃
性质湿热。
气管或支气管敏感的病人戒食。
) c- A  p7 y2 ^- x: y  L0 A需浸盐水让部分有机酸分解，减少其毒。
1.富含纤维，能刺激肠道。具收敛作用，酌量不会腹泻可帮助止泻。
* f- f1 a- K. a7 l+ `0 P2.健脾胃、固元气。菠萝脘在胃中分解蛋白质、帮助消化。
% `+ B) g. ~! z; U7 r8 k3.吃后感到喉部不适就是过敏症状、需喝一杯淡盐水稀释致敏成分。

* y- H- r, g0 x8 S榴莲
& G' J6 m4 S$ n虚寒进补用
性质热而滞/
+ P! z" _/ G3 A1 Q7 \癌症或康复者、皮肤病或阴虚肝热者戒口
! Y/ p$ i; r4 f0 O体质虚寒者吃可壮阳助火。
! S. Z1 R& V# ~+ e# q; c产后虚寒者可做补品。
' x) i) q0 C1 s! l( R  U! W: h7 ?吃过量可立即吃几个山竹化解。
: c$ b8 j& T6 d4 }! D& K9 f
荔枝
; s8 @4 f) u# {' A  ^  P惹火尤物
壮阳
实热阴虚火旺者（皮肤病、口干舌燥、失眠）不宜吃。
痛风、糖尿病者不宜多吃。
8 |: D7 g9 V( O1 t2 _3 S- Q体质平和或虚寒者可饱享。
1 ~& V" w2 w$ ]/ J- q/ _- G2 i吃过量者，吃性寒的西瓜或喝一碗荷叶冬瓜水。
9 x6 V9 J, w/ ~' [3 w4 R
  ]- j/ E+ a: C/ q4 j) A7 T椰子
7 L" i: ~( L9 y& m" h性质温和/
椰肉可补阳火、强健身体，适合身体虚弱、四肢无力、容易疲倦者。
体内热盛者不宜。
: h9 Q& i6 E  z( m" ]  I脂肪和蛋白质含量多。
# W8 l  c7 u% u. W3 W  Y椰子水+沙参+百合+石斛=清热养阴
) v$ b/ ?) L0 Q' L6 a' N椰子水+冬瓜子=泻肺火
椰子水+性凉的银耳或清补的黄耳。

) W6 y) n, `! w8 h% E/ {链接：http://wx.loshmo.com/mob/418439/ ... amp;isappinstalled=

dszw

好主意

齐山

dszw 发表于 2016-1-9 22:50
好主意

- x$ `7 a- `# @8 C0 O  y" g2 `试试看！