女人不能轻易吃药——哪里不舒服，就吃哪种水果！

齐山

         女人不能轻易吃药——哪里不舒服！就吃哪种水果！
* B( l" f- i6 N# m$ s- C
& ]* H% N, Y1 S/ Q3 k1 T贫血：葡萄、桔子、番茄、苹果、草莓、樱桃
胆固醇过高：山竹、核桃
9 ^! b3 e$ G8 c3 l
高血压：香蕉、西瓜、葡萄、番茄、核桃、柿子、桃子

- ~; s: J5 W- x4 I( V动脉硬化：苹果、鳄梨、核桃、番茄、香蕉
- _$ l" b+ O: j: ~" s; G2 o7 w
中风：苹果、柿子、凤梨、奇异果
( s2 _  e  C" z) o0 f
心脏病：苹果、猕猴桃、梨子、西瓜、凤梨、核桃、香蕉

# _# b: P5 ]/ K3 A6 A' z; w$ B4 S呼吸系统、气管、肺部疾病、支气管炎：葡萄、苹果、樱桃、梨子、柿子

哮喘：葡萄、桃子

肺结核：梨子、桃子、枇杷、木瓜

消化系统、肠胃、肝脏疾病、胃胃炎：苹果、葡萄

+ A, z( M4 S, W肠炎：凤梨、香蕉、苹果、葡萄、番茄、石榴
! b4 e3 {& J. ~( @
0 Q* c1 B* N+ G4 O( g2 m: k腹泻：苹果、杨梅

2 N7 x4 b0 m2 F4 M) T. A1 O& c胃痛：木瓜
) _* l9 q+ [, H& w1 I4 {
消化不良：梨子、草莓
; P! v+ X- u2 r
/ |8 Y& @) Z( e* [$ K' K4 J痔疮：苹果、柿子、桃子、香蕉、无花果

肝病：草莓、李子、苹果、葡萄、香蕉
9 e) }: M. T# y( b+ J! d
膀胱炎：西瓜、桃子

尿道结石：西瓜、猕猴桃

) Q* \3 a$ m9 n7 _% f8 I尿失禁：桃子、李子
( v/ z3 j: G/ c# d( q9 p
尿道炎： 桃子、葡萄

: S, _3 v& u0 b3 {内分泌失调：鳄梨、苹果、猕猴桃、葡萄、桃子、香瓜、木瓜

眼、耳、喉疾病：木瓜
4 t9 V  v0 j% z# y
声音嘶哑：葡萄、枇杷

夜盲症：木瓜
$ U& e4 o" m/ X5 \) H' L
+ }& S+ \# F, U/ t0 C. V1 Q# c( M骨骼、关节、皮肤疾病：葡萄、枇杷
9 b$ J7 [* x4 [* n
手术快愈合：草莓

- }/ Z7 p# W; J- y$ G, h背痛：猕猴桃、西瓜、梨子、柑橘
# J/ N8 r8 k' M& J6 Y
1 V( P& N+ Y  h+ N腰痛：桃子
# h- G4 G" J* }/ P, c3 N
) b4 i! M  O: u0 T" A& F通风：猕猴桃、凤梨
: }3 b* t4 a. p
, r1 ~% D" |4 X: S1 C; \- U关节炎：葡萄、枇杷

+ |7 `" _) f1 U% a跌打伤：木瓜
/ D7 n. P8 Z. o
皮肤病：木瓜、草莓、苹果、核桃
/ `0 {# H. A, i, F, g
口腔发炎：梨子、橘子、李子

: d3 T% L$ {! a) F* K牙齿疾病：草莓、橘子、李子

感冒：草莓、芒果、凤梨、枇杷、柠檬

孕妇止吐：梨子、苹果、柿子

" n& }' B6 a0 n: T孕妇产后恢复：苹果、核桃

, K7 T  ]: g& O' |1 u增加体力、防老化：苹果、香蕉、胡桃
% g6 Y6 j- k) H# T% Z3 |& D
; n6 I4 P6 y  a6 Y6 l; U胃口不佳：葡萄

6 w& @0 ~5 c8 y' n促进成长：苹果、梨子、香蕉、草莓、香瓜

苹果
; J. C& }. p( r% F& o  t- A3 y一日一苹果，
: y9 @2 r- z" G医生远离我
脾胃虚寒型的慢性腹泻需用锡纸包裹、煨熟吃
9 M- E  b8 \; W) @含最多果糖、有机酸、果胶、微量元素
1.果胶：属于可溶性纤维，促进胆固醇代谢、降低胆固醇水平、促进脂肪排出；
) f+ U* C  t* x1 t" _2.微量元素：钾扩张血管、有利高血压患者；锌缺乏会引致血糖代谢紊乱与性功能下降。
& N- q5 [" V* w7 u3.可条理肠胃：纤维物有助排泄；对腹泻也有收敛作用。
" m* o- \/ z; f- {4.苹果皮+数片姜煮水：可止呕吐。
9 O( b0 P2 H1 \/ N1 ]5.可减梨之寒，强化润肺润胃。
) R8 o- f- ]5 u& e& _秋季润肺糖水：苹果/梨数个+1两百合+石斛15克+南北杏9克
4 O+ ^0 h$ w. t9 Q7 Z; R7 Z
木瓜
! @& {* n3 V  S* p' B' Y( T万寿果
2 c' A/ F4 e5 _- c味甘、性平、微寒
蛋白分解酵素。
1.所含酵素近似人体生长素，多吃保持青春。
2.蛋白酵素有助分解蛋白质和淀粉质，对消化系统大有裨益。
3.助消化之余能消暑解渴、润肺止咳,对感冒咳痰、便秘、慢气管炎有帮助。
熟木瓜+柿饼煎服，可治气喘性咳唆
* V) j6 P# E( H; \* Q5 u熟木瓜去皮+蒸熟+蜜糖，治肺燥咳嗽

西瓜
性质寒凉/
5 z2 Q1 {6 s, G4 D% Q胃寒、孕妇、身体略燥热底子寒虚之人不宜。
强壮实热之人适宜。
不慎吃多了见晕作闷，可含一片生姜解救。
5 A9 N/ l' B! Y# Z. l3 y
梨
( V+ k  t) |8 H( u* R百果之宗
$ [5 P* a8 l$ P- k! T3 F6 ]& ]清热佳品
性质带寒/
体质虚寒、寒咳者不宜生吃，必须隔水蒸、或放汤、或与药材清炖。
/ Q7 D" |) k/ I( a+ d天鹅梨、香梨、贡梨偏凉；皮粗的沙梨和进口啤梨更寒凉。
, X3 R) b& I9 {吃多了咽喉痛
南北杏、梨（带寒）+银耳（偏凉）煮糖水，治声沙口干。但较适合本身带实热、或虚火需要清热之人。
南北杏、梨（带寒）+川贝母9克煮糖水，强补肺气。
南北杏、梨（带寒）+百合煮糖水，养阴安神。
; }9 J+ P) @( J2 h
芒果
不宜多食
有药用价值
性平味甘、解渴生津。
性质带 湿 毒、有皮肤病或肿瘤、避免进食
( x/ t$ D! L! A& m% _（湿疹/流脓/妇科病/水肿/脚气--湿者再进食芒果会加重）
. a4 q) S/ ~* |# p* l* [3 m未熟的可能治过敏
5 H$ w$ F& E( y0 e. p) v哮喘禁忌。
少数的富含蛋白质水果之一，多吃易饱。
1.益眼、润泽皮肤。
2.解毒消滞、降压。
7 g3 N6 S* L. Y2 L" u4 I3.止呕，治晕船浪。孕妇作呕。
6 d. L/ n9 k4 U
: W3 K8 F" \; O# P. o" g1 C8 w9 ~猕猴桃/奇异果
防癌有道
咳嗽时进食可能会加重病情。
( n' e/ H  Y8 [7 I) Z1.维生素C比苹果高20-80倍，比柑橘高5-10倍，这种抗氧化物可有效阻止致癌物质亚硝酸安在人体内形成。
* i$ C; M2 Q# u# K4 Y$ P2。调中下气。滋补强身、清热利尿、清胃润燥。
3.治内热心烦、防治坏血病、高血压、心血管病、癌症等。
, \0 h% R+ l; v8 l5 F! H4.对于医治消化道癌症和肺癌别有一手。
1 k7 Y8 {4 f) a
/ l- O; U1 l6 {7 `9 }山竹
$ }, T5 X. A; f' I3 V% T: W0 T性至寒
* g, ~7 ]8 ?: v" p1 S5 s性至寒/
体质虚寒者少吃尚可，多吃不宜。更勿与西瓜、豆浆、啤酒、白菜、芥菜、苦瓜、冬瓜荷叶汤等寒凉物同吃。
不慎吃过量，用红糖煮姜茶解之。
; e9 Y  e0 f1 q" ~& z6 {
* @  {% C( {2 {& C' m3 `- C菠萝
" a5 E& F& P. J6 i! [1 }/ L生津和胃
. h4 p* g6 A% r6 A" q  H性质湿热。
/ Z! c1 b' }6 ?% `; A+ ~气管或支气管敏感的病人戒食。
需浸盐水让部分有机酸分解，减少其毒。
, N8 E+ {! |# a1.富含纤维，能刺激肠道。具收敛作用，酌量不会腹泻可帮助止泻。
) T1 ?# S: C0 x& l- s9 ]2.健脾胃、固元气。菠萝脘在胃中分解蛋白质、帮助消化。
# {% w$ Z: K. `. }4 b" `2 {5 u3.吃后感到喉部不适就是过敏症状、需喝一杯淡盐水稀释致敏成分。

4 L0 P. Y) j- _- g9 w1 R! m榴莲
' p7 }- f% [9 K! S) f虚寒进补用
5 i4 c  S3 v, I7 I; ?" p性质热而滞/
癌症或康复者、皮肤病或阴虚肝热者戒口
" j3 x+ K6 M' g$ C0 m, B体质虚寒者吃可壮阳助火。
产后虚寒者可做补品。
) A/ Q, G& j' u1 U. {4 }- p吃过量可立即吃几个山竹化解。
4 ~: u3 M% f' S
荔枝
- Z$ \3 B; R2 Y" l  N惹火尤物
壮阳
实热阴虚火旺者（皮肤病、口干舌燥、失眠）不宜吃。
! G& g- d# E9 Z. o' E& s2 {痛风、糖尿病者不宜多吃。
体质平和或虚寒者可饱享。
吃过量者，吃性寒的西瓜或喝一碗荷叶冬瓜水。
- D- Q2 z9 n/ Z+ _: z2 t5 [7 f! E/ j
椰子
; N3 e+ e- f/ F7 @& B: K性质温和/
% V* O4 S$ O4 I$ ]; }3 A, o椰肉可补阳火、强健身体，适合身体虚弱、四肢无力、容易疲倦者。
体内热盛者不宜。
脂肪和蛋白质含量多。
椰子水+沙参+百合+石斛=清热养阴
椰子水+冬瓜子=泻肺火
% ?: H# ^% B3 }椰子水+性凉的银耳或清补的黄耳。

2 [8 w. q5 A$ G" [. N. R. V链接：http://wx.loshmo.com/mob/418439/ ... amp;isappinstalled=

dszw

好主意

齐山

dszw 发表于 2016-1-9 22:50
好主意

# _1 x$ R# s" J8 x) e5 S) [# c试试看！