女人不能轻易吃药——哪里不舒服，就吃哪种水果！

齐山

         女人不能轻易吃药——哪里不舒服！就吃哪种水果！
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贫血：葡萄、桔子、番茄、苹果、草莓、樱桃
* u( Y% W# |1 W. _# a3 p, t4 }$ y5 m胆固醇过高：山竹、核桃

8 {3 K% t- _2 I& _3 e4 H, e, z. W高血压：香蕉、西瓜、葡萄、番茄、核桃、柿子、桃子

/ w5 J7 a. k' ?/ T7 c8 @9 O动脉硬化：苹果、鳄梨、核桃、番茄、香蕉

! E* ]) C' O& ~& U% g7 _3 i* N中风：苹果、柿子、凤梨、奇异果
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心脏病：苹果、猕猴桃、梨子、西瓜、凤梨、核桃、香蕉
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呼吸系统、气管、肺部疾病、支气管炎：葡萄、苹果、樱桃、梨子、柿子
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7 g7 F& w5 F7 r/ ]1 j哮喘：葡萄、桃子
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' e& s2 X- o, y) n) Q肺结核：梨子、桃子、枇杷、木瓜

* W: ]& A) \) m, N' ?消化系统、肠胃、肝脏疾病、胃胃炎：苹果、葡萄

肠炎：凤梨、香蕉、苹果、葡萄、番茄、石榴

8 T, v8 B) `2 \* a$ h腹泻：苹果、杨梅
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胃痛：木瓜

消化不良：梨子、草莓

痔疮：苹果、柿子、桃子、香蕉、无花果
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肝病：草莓、李子、苹果、葡萄、香蕉
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膀胱炎：西瓜、桃子
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尿道结石：西瓜、猕猴桃

& T6 [- v8 F( n. U# o5 |6 k尿失禁：桃子、李子
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5 A' i& t5 o+ l* V: x; R尿道炎： 桃子、葡萄

( ^0 O+ P5 |9 \( n内分泌失调：鳄梨、苹果、猕猴桃、葡萄、桃子、香瓜、木瓜

眼、耳、喉疾病：木瓜
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声音嘶哑：葡萄、枇杷
" Z7 k8 M! n  _0 w
; K; g9 w4 R, v" p! T5 e4 B夜盲症：木瓜
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骨骼、关节、皮肤疾病：葡萄、枇杷
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手术快愈合：草莓

背痛：猕猴桃、西瓜、梨子、柑橘

7 u6 O" d; Y' M3 G4 u# I- A$ m腰痛：桃子
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通风：猕猴桃、凤梨
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关节炎：葡萄、枇杷
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+ _' t  R% G. n; c跌打伤：木瓜

皮肤病：木瓜、草莓、苹果、核桃

口腔发炎：梨子、橘子、李子

$ W6 e" E- g% g  D  L1 Y牙齿疾病：草莓、橘子、李子

感冒：草莓、芒果、凤梨、枇杷、柠檬

% j4 J6 w9 z; h+ Q孕妇止吐：梨子、苹果、柿子

+ g7 S5 Q( Z& [8 E孕妇产后恢复：苹果、核桃
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! W5 S5 _" p6 k增加体力、防老化：苹果、香蕉、胡桃

胃口不佳：葡萄

5 Q2 ]9 n% X+ \0 W: K' g3 I2 @促进成长：苹果、梨子、香蕉、草莓、香瓜
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; q( R: n6 o  h/ `- N  S2 J4 ?* f苹果
一日一苹果，
+ b9 ?/ d' F( P医生远离我
脾胃虚寒型的慢性腹泻需用锡纸包裹、煨熟吃
3 f. G# C' {  s+ N含最多果糖、有机酸、果胶、微量元素
# K. G' G3 ]+ |$ |1.果胶：属于可溶性纤维，促进胆固醇代谢、降低胆固醇水平、促进脂肪排出；
1 K9 ^; h0 U% G( b; O+ W2.微量元素：钾扩张血管、有利高血压患者；锌缺乏会引致血糖代谢紊乱与性功能下降。
+ |( B( B# E: J% x3.可条理肠胃：纤维物有助排泄；对腹泻也有收敛作用。
8 p4 f# v8 p& a5 B0 i4.苹果皮+数片姜煮水：可止呕吐。
# M$ z7 [* z5 y0 `* z* _5.可减梨之寒，强化润肺润胃。
秋季润肺糖水：苹果/梨数个+1两百合+石斛15克+南北杏9克

木瓜
万寿果
味甘、性平、微寒
蛋白分解酵素。
! ]1 P. @2 |# }# Q; Y1.所含酵素近似人体生长素，多吃保持青春。
( M: C, T6 K: L/ E! U3 p) N2.蛋白酵素有助分解蛋白质和淀粉质，对消化系统大有裨益。
1 G, n; g- C! ?  \( K  |3.助消化之余能消暑解渴、润肺止咳,对感冒咳痰、便秘、慢气管炎有帮助。
6 _& n# j8 T, m+ }9 k5 R4 S熟木瓜+柿饼煎服，可治气喘性咳唆
熟木瓜去皮+蒸熟+蜜糖，治肺燥咳嗽
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% _4 _+ v& d6 S6 {' u西瓜
性质寒凉/
$ d  C1 J, z$ X9 y1 H胃寒、孕妇、身体略燥热底子寒虚之人不宜。
3 P" c$ d# c7 E& n: g强壮实热之人适宜。
* l! j- V3 }8 T; d: \0 o不慎吃多了见晕作闷，可含一片生姜解救。
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, f! ~+ Y1 ?! \" b, U( q& P梨
百果之宗
1 b+ Y# d6 |9 X, ~清热佳品
, }. c6 \& ?( ]! B性质带寒/
体质虚寒、寒咳者不宜生吃，必须隔水蒸、或放汤、或与药材清炖。
; U1 D( O+ f# h  K天鹅梨、香梨、贡梨偏凉；皮粗的沙梨和进口啤梨更寒凉。
吃多了咽喉痛
南北杏、梨（带寒）+银耳（偏凉）煮糖水，治声沙口干。但较适合本身带实热、或虚火需要清热之人。
南北杏、梨（带寒）+川贝母9克煮糖水，强补肺气。
南北杏、梨（带寒）+百合煮糖水，养阴安神。

* J8 D2 }4 {+ S: F芒果
不宜多食
有药用价值
性平味甘、解渴生津。
/ H, ]- t) [0 d1 ^1 D" \- R  ~性质带 湿 毒、有皮肤病或肿瘤、避免进食
$ I. g5 a/ L+ q. d! ]: w（湿疹/流脓/妇科病/水肿/脚气--湿者再进食芒果会加重）
未熟的可能治过敏
哮喘禁忌。
- Q' ]+ B$ M. v% t8 \" w+ U5 l少数的富含蛋白质水果之一，多吃易饱。
* a' L1 q5 X4 c. Q1 C1.益眼、润泽皮肤。
# w) ~. L* b. [) N0 u5 |) o2.解毒消滞、降压。
3.止呕，治晕船浪。孕妇作呕。
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猕猴桃/奇异果
防癌有道
咳嗽时进食可能会加重病情。
: ~& y) K: p) {; y, h1.维生素C比苹果高20-80倍，比柑橘高5-10倍，这种抗氧化物可有效阻止致癌物质亚硝酸安在人体内形成。
2。调中下气。滋补强身、清热利尿、清胃润燥。
8 _2 T5 n4 G5 T$ C3.治内热心烦、防治坏血病、高血压、心血管病、癌症等。
4.对于医治消化道癌症和肺癌别有一手。

* T7 P+ D% x3 w5 e1 H+ D0 ]山竹
性至寒
  T4 B7 h! @  \# A性至寒/
体质虚寒者少吃尚可，多吃不宜。更勿与西瓜、豆浆、啤酒、白菜、芥菜、苦瓜、冬瓜荷叶汤等寒凉物同吃。
1 T" S9 f- _+ s4 o) o不慎吃过量，用红糖煮姜茶解之。
3 p& _+ h3 W$ v& O& D$ {
菠萝
( G) S5 T' Y9 K  f生津和胃
0 h/ `2 u4 A) Q- Y8 _性质湿热。
. K  P: V  S" H# x3 K( D气管或支气管敏感的病人戒食。
8 s  |$ W$ T$ w: r0 v需浸盐水让部分有机酸分解，减少其毒。
1.富含纤维，能刺激肠道。具收敛作用，酌量不会腹泻可帮助止泻。
2.健脾胃、固元气。菠萝脘在胃中分解蛋白质、帮助消化。
. B8 F! y/ y$ `* E. E+ A6 w3.吃后感到喉部不适就是过敏症状、需喝一杯淡盐水稀释致敏成分。

+ @, y- B8 h) x9 O榴莲
3 E. p3 ?  P. Q( u) A3 {  E虚寒进补用
性质热而滞/
1 S. p5 ~- w' {9 y' q7 ]; i4 D* V1 g癌症或康复者、皮肤病或阴虚肝热者戒口
体质虚寒者吃可壮阳助火。
3 T# v7 a/ N; `& B. T产后虚寒者可做补品。
# ]- N5 O: \+ _/ _/ o吃过量可立即吃几个山竹化解。

: s' |) @$ Q$ A荔枝
+ |/ ^' b5 S7 w  F8 A, _: W惹火尤物
, o) l: n! l! T* m# v壮阳
实热阴虚火旺者（皮肤病、口干舌燥、失眠）不宜吃。
3 h/ I" l2 z1 Z+ |9 r4 g痛风、糖尿病者不宜多吃。
体质平和或虚寒者可饱享。
6 u8 j" D- t& l5 \. o吃过量者，吃性寒的西瓜或喝一碗荷叶冬瓜水。
3 ]2 F- A3 F/ f* g4 q7 c
9 l5 b- y# n$ G' y+ b3 G椰子
1 j0 K  \6 O" O性质温和/
椰肉可补阳火、强健身体，适合身体虚弱、四肢无力、容易疲倦者。
! ~1 `' ^8 F8 P$ b- z体内热盛者不宜。
1 b! T' F6 y6 E脂肪和蛋白质含量多。
椰子水+沙参+百合+石斛=清热养阴
( a: Z7 `# h0 ]" G( K椰子水+冬瓜子=泻肺火
# _2 F' o5 \- r' y% {椰子水+性凉的银耳或清补的黄耳。

; e/ E) w' |+ r+ ^/ z" Q链接：http://wx.loshmo.com/mob/418439/ ... amp;isappinstalled=

dszw

好主意

齐山

dszw 发表于 2016-1-9 22:50
2 ]7 \& I+ R: J7 D好主意

9 H8 y8 L. q! |1 h9 M% L试试看！