女人不能轻易吃药——哪里不舒服，就吃哪种水果！

齐山

         女人不能轻易吃药——哪里不舒服！就吃哪种水果！
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贫血：葡萄、桔子、番茄、苹果、草莓、樱桃
胆固醇过高：山竹、核桃

7 a& @' e, V7 i* ^' k7 J高血压：香蕉、西瓜、葡萄、番茄、核桃、柿子、桃子
/ S( h6 C2 E5 c( `' |8 @- Y! B
& q! C9 f% N% r5 T( X7 c动脉硬化：苹果、鳄梨、核桃、番茄、香蕉
1 v0 [  K4 s8 C* C+ ]( y8 {
中风：苹果、柿子、凤梨、奇异果
) l5 x/ J& G2 }6 Q. Q) d: A
心脏病：苹果、猕猴桃、梨子、西瓜、凤梨、核桃、香蕉
) _, L! k& `4 p$ U7 }/ l; j2 z
呼吸系统、气管、肺部疾病、支气管炎：葡萄、苹果、樱桃、梨子、柿子

哮喘：葡萄、桃子

+ f4 n* f2 s" G) ~& e& ~肺结核：梨子、桃子、枇杷、木瓜
- n) J) w" y6 M) A/ J5 A" C. ^9 Z
消化系统、肠胃、肝脏疾病、胃胃炎：苹果、葡萄

肠炎：凤梨、香蕉、苹果、葡萄、番茄、石榴
- q4 P- h- D* Y4 L: }
腹泻：苹果、杨梅
5 q* ~9 C; X3 |, O
胃痛：木瓜
* A, @& ^0 R* X; M5 E
! t( W: R. s: ~* Y$ s; v$ W, }消化不良：梨子、草莓
7 h; d+ a6 z- V1 u+ X  h
痔疮：苹果、柿子、桃子、香蕉、无花果
7 k8 n) z! {1 _5 z
% a$ F! m0 f# k5 H6 ]! [肝病：草莓、李子、苹果、葡萄、香蕉
7 I. `" z& i, O" L$ U* R
9 C. `( i$ t! d" m膀胱炎：西瓜、桃子
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尿道结石：西瓜、猕猴桃
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9 G2 H: y8 {! \尿失禁：桃子、李子
& [3 r4 \; R/ @6 ^! n) a3 T, }
" d1 E) w# I  b' z尿道炎： 桃子、葡萄
$ t  V2 ^* m8 g
  h; K" q2 T8 l4 k% g/ @" w9 @* Q内分泌失调：鳄梨、苹果、猕猴桃、葡萄、桃子、香瓜、木瓜

/ n1 a" [% x9 t1 ^4 i# W; @眼、耳、喉疾病：木瓜

声音嘶哑：葡萄、枇杷

夜盲症：木瓜

" f* v: p1 s7 q9 [6 \2 M! E- }骨骼、关节、皮肤疾病：葡萄、枇杷

/ {) b! E' s! `& n. I手术快愈合：草莓
( J6 u* m6 Z$ B5 \6 j, V& s' K" d
# T- i3 W/ @# Q( L" O背痛：猕猴桃、西瓜、梨子、柑橘

腰痛：桃子
$ t0 G% q% o. L, [6 y( j) n
通风：猕猴桃、凤梨
! k* ?! W4 A  d3 e! N! u5 Y
关节炎：葡萄、枇杷

跌打伤：木瓜

4 {) S7 |8 b3 t" I; x皮肤病：木瓜、草莓、苹果、核桃

口腔发炎：梨子、橘子、李子

牙齿疾病：草莓、橘子、李子
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感冒：草莓、芒果、凤梨、枇杷、柠檬
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孕妇止吐：梨子、苹果、柿子
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: o9 }9 g5 a+ i1 t$ l孕妇产后恢复：苹果、核桃
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增加体力、防老化：苹果、香蕉、胡桃

4 `) V) h1 u& Z- ^- _胃口不佳：葡萄
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: X. c0 T5 |. B7 r0 ^促进成长：苹果、梨子、香蕉、草莓、香瓜
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苹果
. u$ p: a8 s6 d8 A8 O' t一日一苹果，
医生远离我
4 n0 m, S. b6 D脾胃虚寒型的慢性腹泻需用锡纸包裹、煨熟吃
2 o7 s( a" h  X$ f含最多果糖、有机酸、果胶、微量元素
) X7 j+ b0 U+ ]% ~% q1.果胶：属于可溶性纤维，促进胆固醇代谢、降低胆固醇水平、促进脂肪排出；
2.微量元素：钾扩张血管、有利高血压患者；锌缺乏会引致血糖代谢紊乱与性功能下降。
3.可条理肠胃：纤维物有助排泄；对腹泻也有收敛作用。
4.苹果皮+数片姜煮水：可止呕吐。
6 f  H& P0 l/ j7 W5.可减梨之寒，强化润肺润胃。
8 V$ F9 a; w: |0 q: z秋季润肺糖水：苹果/梨数个+1两百合+石斛15克+南北杏9克
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木瓜
# T( h& }* G; O/ Q1 ~7 E3 x万寿果
' x, z! e. v3 A6 Q) E3 X6 {味甘、性平、微寒
蛋白分解酵素。
1.所含酵素近似人体生长素，多吃保持青春。
2.蛋白酵素有助分解蛋白质和淀粉质，对消化系统大有裨益。
3.助消化之余能消暑解渴、润肺止咳,对感冒咳痰、便秘、慢气管炎有帮助。
熟木瓜+柿饼煎服，可治气喘性咳唆
0 b. Z; c& @4 y熟木瓜去皮+蒸熟+蜜糖，治肺燥咳嗽

西瓜
性质寒凉/
胃寒、孕妇、身体略燥热底子寒虚之人不宜。
强壮实热之人适宜。
不慎吃多了见晕作闷，可含一片生姜解救。
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: d! _7 Y7 G4 v& e5 T) J梨
% m; j$ t% D3 L; c+ w' F% b% F百果之宗
清热佳品
% j: D8 q" D+ _% q( t性质带寒/
体质虚寒、寒咳者不宜生吃，必须隔水蒸、或放汤、或与药材清炖。
天鹅梨、香梨、贡梨偏凉；皮粗的沙梨和进口啤梨更寒凉。
& N7 x, X) g& s+ `4 d2 }" y' q! o3 n7 n吃多了咽喉痛
. c* w5 f: {0 o- d" ~4 P8 L4 k* h; _南北杏、梨（带寒）+银耳（偏凉）煮糖水，治声沙口干。但较适合本身带实热、或虚火需要清热之人。
南北杏、梨（带寒）+川贝母9克煮糖水，强补肺气。
' U+ r" v/ Y4 P南北杏、梨（带寒）+百合煮糖水，养阴安神。
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- U) P* |0 C" _3 D7 j8 G8 ?6 D芒果
  P& _3 E: q( x0 @4 b5 f不宜多食
! Y+ e; _8 {% a+ ^" p9 `0 b; T3 Q有药用价值
- y7 h0 W$ C/ d1 K2 _% T& u0 u3 e& z; Z% h性平味甘、解渴生津。
; U; L4 v0 W* C8 k性质带 湿 毒、有皮肤病或肿瘤、避免进食
（湿疹/流脓/妇科病/水肿/脚气--湿者再进食芒果会加重）
. R* g4 {# T) d/ R未熟的可能治过敏
哮喘禁忌。
7 ^  v7 D* h+ ^. K' p4 K' v少数的富含蛋白质水果之一，多吃易饱。
7 e. m3 _- n5 j% e5 G1.益眼、润泽皮肤。
4 X4 C/ F4 \: s+ h: Z0 M* W+ Q2.解毒消滞、降压。
! {) b6 k$ g+ y7 K+ o3.止呕，治晕船浪。孕妇作呕。
: J+ m3 m0 i9 `. c! Q  ~+ A
6 U3 C2 X) ^* d$ {. V8 M, \( {& Z猕猴桃/奇异果
2 B+ x, G( r; V# T1 y防癌有道
咳嗽时进食可能会加重病情。
1.维生素C比苹果高20-80倍，比柑橘高5-10倍，这种抗氧化物可有效阻止致癌物质亚硝酸安在人体内形成。
' |5 s* D- p. [6 l2。调中下气。滋补强身、清热利尿、清胃润燥。
; z: \) q" E8 o: ^; ?3.治内热心烦、防治坏血病、高血压、心血管病、癌症等。
$ R. w& I5 u6 L/ U( I4.对于医治消化道癌症和肺癌别有一手。

5 |2 R* M! K9 p6 ?山竹
性至寒
性至寒/
体质虚寒者少吃尚可，多吃不宜。更勿与西瓜、豆浆、啤酒、白菜、芥菜、苦瓜、冬瓜荷叶汤等寒凉物同吃。
: }2 ~/ C( X4 X! t) L6 y不慎吃过量，用红糖煮姜茶解之。

" D# c: i$ f( U4 g2 q+ O0 G菠萝
2 H2 [; G" \6 Y6 w9 J5 d生津和胃
性质湿热。
气管或支气管敏感的病人戒食。
) F) S/ [$ k5 T) v需浸盐水让部分有机酸分解，减少其毒。
1.富含纤维，能刺激肠道。具收敛作用，酌量不会腹泻可帮助止泻。
+ d. R; b! u! B) {* Z2.健脾胃、固元气。菠萝脘在胃中分解蛋白质、帮助消化。
  m, O3 D( a; P/ p4 o+ L1 g$ F7 ]' p3.吃后感到喉部不适就是过敏症状、需喝一杯淡盐水稀释致敏成分。

; B% V+ l- ^+ x# W榴莲
2 g  [: X# v5 g5 }* f虚寒进补用
性质热而滞/
; w7 P# |- B' L癌症或康复者、皮肤病或阴虚肝热者戒口
体质虚寒者吃可壮阳助火。
产后虚寒者可做补品。
吃过量可立即吃几个山竹化解。
" P! X: d! k5 u; U1 e% E
荔枝
惹火尤物
壮阳
实热阴虚火旺者（皮肤病、口干舌燥、失眠）不宜吃。
2 n+ ]7 V1 h+ u! r痛风、糖尿病者不宜多吃。
体质平和或虚寒者可饱享。
/ o! ?4 L8 I9 g+ o' [; P3 P4 {吃过量者，吃性寒的西瓜或喝一碗荷叶冬瓜水。
- r* P; N& ?% }$ [
椰子
性质温和/
1 Z( h. ?9 j6 x! S& X; F. V2 c椰肉可补阳火、强健身体，适合身体虚弱、四肢无力、容易疲倦者。
5 K1 o2 U# B- b$ X体内热盛者不宜。
7 B# A6 Z1 O% ^( q$ @脂肪和蛋白质含量多。
. L( t4 p5 K9 p. V& ?0 o椰子水+沙参+百合+石斛=清热养阴
椰子水+冬瓜子=泻肺火
0 U  w# f2 L0 g1 x椰子水+性凉的银耳或清补的黄耳。

: [" z# @- W" F* ~链接：http://wx.loshmo.com/mob/418439/ ... amp;isappinstalled=

dszw

好主意

齐山

dszw 发表于 2016-1-9 22:50
( `$ n$ C; a  l6 j5 ~好主意

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