女人不能轻易吃药——哪里不舒服，就吃哪种水果！

齐山

         女人不能轻易吃药——哪里不舒服！就吃哪种水果！
$ W3 Q/ h3 t9 X, F/ I# t3 X, J
贫血：葡萄、桔子、番茄、苹果、草莓、樱桃
胆固醇过高：山竹、核桃

; n/ U, Q' d, k& Q: ^高血压：香蕉、西瓜、葡萄、番茄、核桃、柿子、桃子

/ `$ b+ _9 `& c7 k动脉硬化：苹果、鳄梨、核桃、番茄、香蕉
$ p1 b, \4 Z& y, o0 H
中风：苹果、柿子、凤梨、奇异果
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心脏病：苹果、猕猴桃、梨子、西瓜、凤梨、核桃、香蕉

5 e# b* X$ }* E5 \( t; ^呼吸系统、气管、肺部疾病、支气管炎：葡萄、苹果、樱桃、梨子、柿子
% e' Z* [7 g5 K' t$ k! |( c+ f, B& ]
哮喘：葡萄、桃子
' a, G# k  M% B4 h& d0 p& {) ~
7 S# j7 D. t1 r9 C( {肺结核：梨子、桃子、枇杷、木瓜

0 U/ n, I, Z2 {& C消化系统、肠胃、肝脏疾病、胃胃炎：苹果、葡萄

肠炎：凤梨、香蕉、苹果、葡萄、番茄、石榴
: f: o' V, S- f$ N$ k  k
腹泻：苹果、杨梅
* a* e$ O$ C0 V' ~, q/ c4 R! {
胃痛：木瓜
) |- r' x: T) j9 m/ D% K3 @& K
消化不良：梨子、草莓
: u% [7 z3 e5 [# [. i$ @
痔疮：苹果、柿子、桃子、香蕉、无花果
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肝病：草莓、李子、苹果、葡萄、香蕉

膀胱炎：西瓜、桃子
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尿道结石：西瓜、猕猴桃
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$ Z- ?: q3 G3 g8 |1 d% B尿失禁：桃子、李子

尿道炎： 桃子、葡萄
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! B2 M. B0 C: I7 {' ]内分泌失调：鳄梨、苹果、猕猴桃、葡萄、桃子、香瓜、木瓜
" C' D+ C+ n+ S1 H3 ~
' H6 t7 L" B' l眼、耳、喉疾病：木瓜
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声音嘶哑：葡萄、枇杷
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夜盲症：木瓜

: Y, V; z  ^& Z骨骼、关节、皮肤疾病：葡萄、枇杷
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2 c7 F+ h3 r% l. {5 q' n手术快愈合：草莓
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背痛：猕猴桃、西瓜、梨子、柑橘

0 m# [3 S* k+ L  d/ c. I' q腰痛：桃子
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通风：猕猴桃、凤梨
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关节炎：葡萄、枇杷

跌打伤：木瓜
: H; x# C- V" {4 {
+ G7 x8 n3 t0 s1 _# K皮肤病：木瓜、草莓、苹果、核桃
$ Y/ H& y& M+ V3 b) {( o8 x6 K
口腔发炎：梨子、橘子、李子
& c( s, d: a. h. f8 ^* u# o$ M$ E
牙齿疾病：草莓、橘子、李子

感冒：草莓、芒果、凤梨、枇杷、柠檬
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孕妇止吐：梨子、苹果、柿子

孕妇产后恢复：苹果、核桃
' }! A. q3 V& E6 G) i" E3 L" ~
( E- Q/ M; x, ^! F1 p增加体力、防老化：苹果、香蕉、胡桃

( O! M2 r) Q2 Z胃口不佳：葡萄
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促进成长：苹果、梨子、香蕉、草莓、香瓜

. Z! K- D; ?* X; `: |苹果
一日一苹果，
. d" I& N# e( e) Q0 m医生远离我
) N5 y( l$ H: j& [6 p% x& t脾胃虚寒型的慢性腹泻需用锡纸包裹、煨熟吃
含最多果糖、有机酸、果胶、微量元素
1.果胶：属于可溶性纤维，促进胆固醇代谢、降低胆固醇水平、促进脂肪排出；
" Y! l% L, v( i$ v2 V, r  ~* a2.微量元素：钾扩张血管、有利高血压患者；锌缺乏会引致血糖代谢紊乱与性功能下降。
6 [3 C( L) R% |" f5 r# ?8 K. U$ _3.可条理肠胃：纤维物有助排泄；对腹泻也有收敛作用。
/ O  l. t1 _7 r7 W; V8 h4.苹果皮+数片姜煮水：可止呕吐。
  w7 U1 _) a( g, }5.可减梨之寒，强化润肺润胃。
0 X9 y6 F/ `5 [  T秋季润肺糖水：苹果/梨数个+1两百合+石斛15克+南北杏9克

/ o1 V* z7 \7 g  B% p% e木瓜
万寿果
8 e" ~/ z+ @5 G% T2 x* t味甘、性平、微寒
2 I  a7 J9 Q$ J8 G蛋白分解酵素。
1.所含酵素近似人体生长素，多吃保持青春。
2.蛋白酵素有助分解蛋白质和淀粉质，对消化系统大有裨益。
( I) J1 ]# K4 F% X3.助消化之余能消暑解渴、润肺止咳,对感冒咳痰、便秘、慢气管炎有帮助。
) v. d7 H& B3 C7 e* H& R  u- L; X熟木瓜+柿饼煎服，可治气喘性咳唆
熟木瓜去皮+蒸熟+蜜糖，治肺燥咳嗽
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西瓜
+ y4 r3 j/ d: M4 r! n0 g性质寒凉/
$ i( ?( J+ Z/ l+ R6 D6 v9 I- _$ c胃寒、孕妇、身体略燥热底子寒虚之人不宜。
强壮实热之人适宜。
1 V7 l) k9 j7 @3 H不慎吃多了见晕作闷，可含一片生姜解救。
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梨
百果之宗
. C$ j5 f' [: Z' N( Z) F3 _: P: R清热佳品
性质带寒/
, P  t6 Z7 d! x, M+ x体质虚寒、寒咳者不宜生吃，必须隔水蒸、或放汤、或与药材清炖。
+ @. U) c: V5 m3 \5 H天鹅梨、香梨、贡梨偏凉；皮粗的沙梨和进口啤梨更寒凉。
9 Q! A# w) ]/ b( h8 `: Q! f7 e吃多了咽喉痛
南北杏、梨（带寒）+银耳（偏凉）煮糖水，治声沙口干。但较适合本身带实热、或虚火需要清热之人。
- D$ u$ b( l% T- s7 L南北杏、梨（带寒）+川贝母9克煮糖水，强补肺气。
南北杏、梨（带寒）+百合煮糖水，养阴安神。
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芒果
; F- t% O  v8 p' n! u5 H0 d不宜多食
, b* L: ~& O1 p9 L, l有药用价值
7 G2 `" C+ O, d7 G7 ]) T6 T性平味甘、解渴生津。
, I* f7 T5 S4 l; \8 P性质带 湿 毒、有皮肤病或肿瘤、避免进食
（湿疹/流脓/妇科病/水肿/脚气--湿者再进食芒果会加重）
未熟的可能治过敏
% o  o) R, q2 d4 ^* H哮喘禁忌。
少数的富含蛋白质水果之一，多吃易饱。
  N5 t+ m$ X* m9 V( h" e' R4 v1.益眼、润泽皮肤。
2.解毒消滞、降压。
3.止呕，治晕船浪。孕妇作呕。
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猕猴桃/奇异果
防癌有道
7 Y; M% ?$ ~4 O7 a" K: Y- G咳嗽时进食可能会加重病情。
1.维生素C比苹果高20-80倍，比柑橘高5-10倍，这种抗氧化物可有效阻止致癌物质亚硝酸安在人体内形成。
2。调中下气。滋补强身、清热利尿、清胃润燥。
: B: ^0 |/ V$ M; P9 j+ R3.治内热心烦、防治坏血病、高血压、心血管病、癌症等。
4.对于医治消化道癌症和肺癌别有一手。
: |. u2 H% x; H+ B0 w( G5 N1 \  P
山竹
( I" N  l* X5 q6 m性至寒
性至寒/
; L# I- `: s) |  x) _( H体质虚寒者少吃尚可，多吃不宜。更勿与西瓜、豆浆、啤酒、白菜、芥菜、苦瓜、冬瓜荷叶汤等寒凉物同吃。
$ H) n: L8 H( v! x$ y不慎吃过量，用红糖煮姜茶解之。
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2 b* a! k8 u  ?/ s菠萝
6 u4 r5 N* V/ l$ O$ o1 T/ k. Z生津和胃
* k" z- Z' q( g; V* x% `- L& j性质湿热。
2 D3 x9 z0 B3 \* O* Y  Q" E气管或支气管敏感的病人戒食。
* _. u2 w' t) f0 \5 j) X需浸盐水让部分有机酸分解，减少其毒。
- N. N5 d7 ?+ `! b1.富含纤维，能刺激肠道。具收敛作用，酌量不会腹泻可帮助止泻。
2.健脾胃、固元气。菠萝脘在胃中分解蛋白质、帮助消化。
; T2 ?( _9 Q5 V3.吃后感到喉部不适就是过敏症状、需喝一杯淡盐水稀释致敏成分。

榴莲
: a  s8 a0 O; |+ {/ r: t% z虚寒进补用
! o0 l2 H' I" m性质热而滞/
癌症或康复者、皮肤病或阴虚肝热者戒口
体质虚寒者吃可壮阳助火。
  @! |- ~" L4 F4 ?( E4 r2 M产后虚寒者可做补品。
吃过量可立即吃几个山竹化解。

荔枝
惹火尤物
& l) o" o4 o% j+ }  b. |; w/ }: X壮阳
实热阴虚火旺者（皮肤病、口干舌燥、失眠）不宜吃。
/ l! B' n5 z8 n$ p痛风、糖尿病者不宜多吃。
( B4 o$ p7 J7 m  i! z体质平和或虚寒者可饱享。
) d" i7 c4 R- g' K吃过量者，吃性寒的西瓜或喝一碗荷叶冬瓜水。

/ |; c7 g  E$ p& ^椰子
) L, |3 M5 r6 g  o# g# ~' D性质温和/
椰肉可补阳火、强健身体，适合身体虚弱、四肢无力、容易疲倦者。
体内热盛者不宜。
# a0 D  F! i: D2 Y- q2 I3 N脂肪和蛋白质含量多。
椰子水+沙参+百合+石斛=清热养阴
椰子水+冬瓜子=泻肺火
; J! R- E: E1 ]) Z9 K) E1 R椰子水+性凉的银耳或清补的黄耳。

- a3 E( n; N2 X! n. }% ]$ b5 r* I链接：http://wx.loshmo.com/mob/418439/ ... amp;isappinstalled=

dszw

好主意

齐山

dszw 发表于 2016-1-9 22:50
  p( n: @/ U$ r' x! c& F8 S2 A好主意

5 R- z3 C; z+ L$ b. i* g: L7 n( U$ \试试看！