女人不能轻易吃药——哪里不舒服，就吃哪种水果！

齐山

         女人不能轻易吃药——哪里不舒服！就吃哪种水果！
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* H- I' l+ u" y5 P- i* s6 H贫血：葡萄、桔子、番茄、苹果、草莓、樱桃
8 @. U0 W2 U" m胆固醇过高：山竹、核桃

- m0 I1 s" k  F5 N高血压：香蕉、西瓜、葡萄、番茄、核桃、柿子、桃子
. b) m5 s3 [+ Q9 y
动脉硬化：苹果、鳄梨、核桃、番茄、香蕉

2 b0 U+ K" H% h, t, n( ?& ]6 X中风：苹果、柿子、凤梨、奇异果

心脏病：苹果、猕猴桃、梨子、西瓜、凤梨、核桃、香蕉
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呼吸系统、气管、肺部疾病、支气管炎：葡萄、苹果、樱桃、梨子、柿子
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哮喘：葡萄、桃子
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肺结核：梨子、桃子、枇杷、木瓜
" `" ~4 `4 ^7 z( _' B8 B
消化系统、肠胃、肝脏疾病、胃胃炎：苹果、葡萄
, U  {% f. L6 _  [0 t9 ]5 k
3 P0 X! s9 j' @' A. ]肠炎：凤梨、香蕉、苹果、葡萄、番茄、石榴

腹泻：苹果、杨梅
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胃痛：木瓜

消化不良：梨子、草莓

7 E1 q! ]* v. g3 L. _4 A) ]" U7 l痔疮：苹果、柿子、桃子、香蕉、无花果
7 G, n; e; i* A: l, K
  B1 ~( M$ X3 G+ R0 [肝病：草莓、李子、苹果、葡萄、香蕉

* u& [* h, L/ G( A& Z9 |膀胱炎：西瓜、桃子

, Q, m: @/ t; _# V1 s尿道结石：西瓜、猕猴桃
8 Z% F$ ~9 H* ~6 x) K( ~
$ f$ k0 O* m& W9 b6 F尿失禁：桃子、李子
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2 Q3 o. d; w( }* K尿道炎： 桃子、葡萄

* ^: Z  f* e2 b# E( G' ]内分泌失调：鳄梨、苹果、猕猴桃、葡萄、桃子、香瓜、木瓜

1 d+ X& `# {. q$ Q$ w1 W眼、耳、喉疾病：木瓜

声音嘶哑：葡萄、枇杷
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夜盲症：木瓜

1 i: ~. Z! N3 r7 D2 c0 [骨骼、关节、皮肤疾病：葡萄、枇杷
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手术快愈合：草莓
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背痛：猕猴桃、西瓜、梨子、柑橘

7 F7 y" F# C/ r9 s6 f' M4 i腰痛：桃子
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8 T& C4 \% E7 a/ M3 L- `通风：猕猴桃、凤梨

关节炎：葡萄、枇杷
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# J9 y1 J8 e' ~2 |4 f% p5 H跌打伤：木瓜
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皮肤病：木瓜、草莓、苹果、核桃

$ ?9 H9 n7 K2 |( ^* v口腔发炎：梨子、橘子、李子

; p1 C$ i; P# C0 i! J牙齿疾病：草莓、橘子、李子
6 q% a, k3 S! A" Z2 K$ p% }! G
感冒：草莓、芒果、凤梨、枇杷、柠檬
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孕妇止吐：梨子、苹果、柿子

孕妇产后恢复：苹果、核桃
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增加体力、防老化：苹果、香蕉、胡桃

胃口不佳：葡萄

2 n8 k6 Y! u: o促进成长：苹果、梨子、香蕉、草莓、香瓜

5 u) A3 I+ a% j+ d苹果
一日一苹果，
医生远离我
6 e( M- G, x/ ^脾胃虚寒型的慢性腹泻需用锡纸包裹、煨熟吃
含最多果糖、有机酸、果胶、微量元素
1.果胶：属于可溶性纤维，促进胆固醇代谢、降低胆固醇水平、促进脂肪排出；
- q" Z( U+ c: k% O: n2.微量元素：钾扩张血管、有利高血压患者；锌缺乏会引致血糖代谢紊乱与性功能下降。
8 {" f/ j" q* @$ i  v; ]3.可条理肠胃：纤维物有助排泄；对腹泻也有收敛作用。
4.苹果皮+数片姜煮水：可止呕吐。
2 E; ?$ h2 r  b/ [1 ^' j5 `+ H5.可减梨之寒，强化润肺润胃。
1 `7 R3 W" |# \秋季润肺糖水：苹果/梨数个+1两百合+石斛15克+南北杏9克

" g. [- s7 ^8 O" }7 I& z5 G木瓜
+ J3 b1 N, R# d  q万寿果
味甘、性平、微寒
' _) r5 n. H0 w蛋白分解酵素。
+ Y4 k: \! P7 `! y: ^1.所含酵素近似人体生长素，多吃保持青春。
" `* S7 B- N6 m2.蛋白酵素有助分解蛋白质和淀粉质，对消化系统大有裨益。
, ?" @# E6 p/ u! f' {3.助消化之余能消暑解渴、润肺止咳,对感冒咳痰、便秘、慢气管炎有帮助。
7 t# Z' W1 O/ j熟木瓜+柿饼煎服，可治气喘性咳唆
0 N1 P& w1 Y) {6 a: U8 R* u熟木瓜去皮+蒸熟+蜜糖，治肺燥咳嗽

西瓜
性质寒凉/
胃寒、孕妇、身体略燥热底子寒虚之人不宜。
; C2 ?  J0 Q3 N+ w强壮实热之人适宜。
. e! V! I1 z6 P1 v) n( \不慎吃多了见晕作闷，可含一片生姜解救。
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0 w9 A: n9 O5 |) j梨
/ ]7 [8 K) J6 U& k! R/ \百果之宗
4 l& U8 k& ]* q清热佳品
性质带寒/
体质虚寒、寒咳者不宜生吃，必须隔水蒸、或放汤、或与药材清炖。
$ f  M+ N) G1 T  G! |0 \& R天鹅梨、香梨、贡梨偏凉；皮粗的沙梨和进口啤梨更寒凉。
吃多了咽喉痛
南北杏、梨（带寒）+银耳（偏凉）煮糖水，治声沙口干。但较适合本身带实热、或虚火需要清热之人。
南北杏、梨（带寒）+川贝母9克煮糖水，强补肺气。
南北杏、梨（带寒）+百合煮糖水，养阴安神。
2 W' R; i. {7 a. }$ l! c" Z3 J
0 P0 y) B: H# Q芒果
不宜多食
有药用价值
2 ?- \5 \7 g' S性平味甘、解渴生津。
性质带 湿 毒、有皮肤病或肿瘤、避免进食
6 c1 x! v1 Q& ~: w! l7 T/ c0 y/ c4 g（湿疹/流脓/妇科病/水肿/脚气--湿者再进食芒果会加重）
未熟的可能治过敏
哮喘禁忌。
( r8 N* w8 v% Q+ \: ?5 @少数的富含蛋白质水果之一，多吃易饱。
1.益眼、润泽皮肤。
  D" b# x. t8 O; g% P2.解毒消滞、降压。
" B9 s1 h# ~8 G, Z' Q3.止呕，治晕船浪。孕妇作呕。
3 T" }% q8 v, H2 N6 [
猕猴桃/奇异果
& a6 g- t# C5 `0 e防癌有道
咳嗽时进食可能会加重病情。
$ n; u' R- H* \0 w8 ]0 X1.维生素C比苹果高20-80倍，比柑橘高5-10倍，这种抗氧化物可有效阻止致癌物质亚硝酸安在人体内形成。
, [& X, g% w0 C% n. m2。调中下气。滋补强身、清热利尿、清胃润燥。
8 [# s: B0 Y/ }% I" l" ^9 l  `2 y: i3 M3.治内热心烦、防治坏血病、高血压、心血管病、癌症等。
4.对于医治消化道癌症和肺癌别有一手。

9 H, U5 S4 e5 x: X1 N& _6 s山竹
性至寒
性至寒/
9 f5 C$ |( U0 x& r  e2 z体质虚寒者少吃尚可，多吃不宜。更勿与西瓜、豆浆、啤酒、白菜、芥菜、苦瓜、冬瓜荷叶汤等寒凉物同吃。
不慎吃过量，用红糖煮姜茶解之。

3 Y/ J/ K" t1 l菠萝
生津和胃
性质湿热。
气管或支气管敏感的病人戒食。
) Q. ]1 }9 A6 l# R( `4 u( ^需浸盐水让部分有机酸分解，减少其毒。
- ?" U1 g; |9 l: r$ g: N1.富含纤维，能刺激肠道。具收敛作用，酌量不会腹泻可帮助止泻。
! I2 z$ {5 B4 k7 L; ]+ H" K2 e  X2.健脾胃、固元气。菠萝脘在胃中分解蛋白质、帮助消化。
, R+ ~; V" F( }0 S* Y3.吃后感到喉部不适就是过敏症状、需喝一杯淡盐水稀释致敏成分。
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榴莲
+ A! K5 D6 ~8 u1 w虚寒进补用
+ ~! R) N$ p) D0 g性质热而滞/
癌症或康复者、皮肤病或阴虚肝热者戒口
体质虚寒者吃可壮阳助火。
产后虚寒者可做补品。
# n, }; G) q7 z+ w吃过量可立即吃几个山竹化解。
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荔枝
惹火尤物
! J7 n! p' x- A- Q5 Y3 ^壮阳
$ u( j0 s" u' Y' Z% v3 V实热阴虚火旺者（皮肤病、口干舌燥、失眠）不宜吃。
, \7 V+ T+ {' _2 l5 g) i痛风、糖尿病者不宜多吃。
/ W$ x6 T1 K, r0 B  h体质平和或虚寒者可饱享。
' ?9 t6 D; r9 Q$ |吃过量者，吃性寒的西瓜或喝一碗荷叶冬瓜水。
# n% @. o& ]+ W! V) }, r
3 T& s) K' g- ]& Y+ Z4 n% b/ {椰子
" r. y! l. f) q; {性质温和/
椰肉可补阳火、强健身体，适合身体虚弱、四肢无力、容易疲倦者。
体内热盛者不宜。
$ q! a8 u/ I0 I8 g4 f* N脂肪和蛋白质含量多。
椰子水+沙参+百合+石斛=清热养阴
椰子水+冬瓜子=泻肺火
椰子水+性凉的银耳或清补的黄耳。
7 ^2 Y: i* j# I/ ^% T! Q
链接：http://wx.loshmo.com/mob/418439/ ... amp;isappinstalled=

dszw

好主意

齐山

dszw 发表于 2016-1-9 22:50
5 o2 V) N# p/ q/ h好主意

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