 鲜花( 677)  鸡蛋( 0)
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一种野菜治一种病1 Y: r/ \( Q+ @" L8 U; }
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1香椿 : 补肾养发生发
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有补虚壮阳固精、补肾养发生发、消炎止血止痛、行气理血健胃等作用。凡肾阳虚衰、腰膝冷痛、遗精阳痿、脱发者宜食之。例如：香椿炒蛋。5 K& W2 t6 K" S% S4 C/ M
$ i% H q, `1 E9 n8 B2柳叶柳芽能败火
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——柳叶有清热，败火，解毒的作用。柳芽含有丰富的蛋白质，晒干后，可以炒着吃，也可以泡茶。& b3 B& E+ U0 f4 c
+ l9 }: N! H3 t& E" V7 I7 V——现在凉拌柳叶已是饭店餐桌上的一道名菜。
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3黄花菜（忘忧草）:补虚下奶，平肝利尿，消肿止。镇静，利尿，消肿。
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: O1 i% M: r) U6 L0 M0 t吃法：新鲜的黄花菜，先在热水里烫一下，否则有毒的，然后可；凉拌或者热炒。
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4蒲公英（婆婆丁）: 清热消肿，对肝有好处) e3 ]; [7 ?9 p+ w
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婆婆丁的功能是清热解毒，消肿、利尿，具有抗菌的作用，能激发机体的免疫功能，达到利胆和保肝的作用。) a% h: f5 U) P7 e4 E5 W' ]+ m, _
; |- D" [6 M9 P8 L- ~, f# a5马蜂菜（马齿苋） : 可防治糖尿病7 C/ e3 j8 d, s
/ m- U L Q; w- _% k马齿菜的药用功能是清热解毒，凉血止血，能降低血糖浓度、保持血糖恒定，对糖尿病有一定的作用。它的吃法有很多种，焯过之后炒食、凉拌、做馅都可以。如大蒜拌马齿菜、马齿菜炒鸡蛋、马齿菜馅包子、马齿菜粥等。
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6荠菜（地菜） : 止血、降血压
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7 p# }: r3 D, ?- O吃法：包饺子、包子、馄饨。另外荠菜不能生食、也不宜多食。5 C/ ~( _5 X1 y
4 f5 n3 d0 b# n- s* O) o/ P7地肤（扫帚苗） : 治疗膀胱炎、尿道炎) q2 V1 \& L7 U0 P- @* \, z
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强壮，利尿，明目，有溶解尿酸作用，适用于尿酸过多的疾病，如尿路结石，疸后皮肤瘙痒症，尿酸性痛风等并可用于夜盲症。1 e; ]1 t5 I$ h* b: O1 ?
! S" r. Z% R, C# H: A B吃法：凉拌，包饺子、包包子。
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8灰菜 ：清热、抗癌) T2 \0 ^) f7 H9 W
: u0 h' w6 p. A3 ^# ?7 J% u灰菜具有抗癌、清热、减肥等功效，并对流感、乙型脑炎病毒等有明显的抑制作用。+ w. |" }& }6 P( D) S
- @; T* {. E$ z4 L9苋菜（西甜骨）:防贫血+ v( `- R- H U2 j; c
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贫血患者、婴儿手术后及骨折病人食用的佳蔬之一。特别是贫血患者，更适宜较多食用。因苋菜中的铁、钙由于没有草酸的干忧，其利用率较高，没有副作用，有利于血液的合成与再生。吃法：凉拌，炒，做菜饼，包水饺， 做烫菜，做粥。
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0 L( w) [2 i8 \9 n5 s10野艾蒿 : 散寒止痛，温经止血。
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0 L/ p o" x2 ?用于少腹冷痛，经寒不调，宫冷不孕，吐血， 衄血，崩漏经多，妊娠下血；外治皮肤瘙痒，脱皮。6 O" o* z/ x6 K+ }& D
# ?( N# Q6 k& Q, L11榆树钱（榆钱）：利水，通淋，消肿。治小便不通，淋浊，水肿，痈疽发背，丹毒，疥癣。《本经》：主大小便不通，利水道，除邪气。
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2 Z, j; H! S, ^' \4 l5 _! s12刺槐花（胡藤花）：止大肠下血，咯血，又治妇女红崩。
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* o9 f% E) f; ]9 c吃法：烙槐花、槐花鸡蛋汤、槐花粥、菊槐绿茶饮、槐花茶。
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13车前草（车轱辘菜）：主小便不利、尿道炎、淋浊带下、水肿胀满、暑湿泻痢、目赤障翳、痰热咳喘。
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吃法：车前草饺子、车凉拌车前草、炒车前草。
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14蕨菜（龙头菜）:清热滑肠、降气化痰、利尿安神的作用。 W$ o2 r' G! s: U
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15苜蓿（金花菜、幸运草）：清热利尿、能淋的功效。防出血∶一切出血症候，如鼻血、龈血、吐血、咯血、便血、子宫出血、肛门出血。
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5 H) H# B6 D8 ]" Y吃法：菜馍 ，包饺子、 凉调、 味道好极了。
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16薄荷（银丹草）：可作药用亦可食用。薄荷是散风解热药，它所含的薄荷油是药用的有效成分，常用于防治伤风感冒、咽喉疼痛等。
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吃法：薄荷可做薄荷粥、鲜薄荷豆腐。; b# I" N0 o2 G% @, n8 p" B
& V6 _. l- @- h' l$ g5 Q* i ?17富国菜（番薯叶）: 具有健脾胃、益气力等保健作用，清热解毒和滋肾润肺的功效。
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: m+ o3 g+ F! N+ X5 i* s吃法：食用其蔓尖嫩茎叶，风味脆嫩甜美，富含营养。. ], N, g' J8 B0 E! i
+ r% M/ o7 p8 x6 ~: `18紫苏（兰香）: 有解表散寒、行气和胃功效。' b" w9 k3 l; E. f" I, |0 s2 |
3 k2 T* b6 V# Z: V2 _( l. ?链接：http://mp.weixin.qq.com/s?__biz= ... aEuwUCXmctNC0puq#rd |
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狗仔卡
发表于 2016-1-3 11:49
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