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Downtown 教游泳' {8 {- O- l3 ^) X6 s2 v) Z
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个人简介:
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9 m% z9 G( s1 c/ @( m本人在国内学习游泳三年,曾参加市游泳队1年。熟知蛙泳,自由泳,仰泳和蝶泳的学习方法与技巧。3 ^# P# B) M- X8 f7 ^/ A k
/ Q! N& X: J% O$ F% N. L学习游泳的好处:
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5 I6 [! k7 z9 e. f% f0 u6 W1. 游泳是一种有氧运动,锻炼肺活量,四肢协调能力,同时也可以促进其呼吸系统和心血管系统机能的提高,提高免疫力。9 S- I9 }( G' O& A/ g
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2. 游泳的装备价格也不高,50刀就可以买比较好的泳镜和泳衣。1 n! d, f4 d7 X
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授课内容:
. C d$ l; {* t. \5 a: J1.陆地运动,模仿水下的四肢运动
* F- D/ D) [4 w( i) |$ x& e2.水下运动,局部训练和蛙泳,自由泳,仰泳,蝶泳的练习。% a. h! C: i1 j8 c
& b) ]& r: u$ A" c( k可单人教学(25刀/小时, 每次课2小时)一周1次课。" K9 r3 L" p& Q3 @( v! C! d0 D* m* Z
双人教学(20刀/小时, 每次课2小时)一周1次课。3 H# d5 S0 k4 d1 T9 e( }2 ~! J
(一次性交满一个月钱,可省10刀)
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$ {2 q, I6 e0 k3 B, O% D授课地点:
* X- ^0 g/ Y6 ], u* q+ v104ave 109 street Macewan University# d" O% w: m* B9 R0 B+ U2 ~
7 }. M6 y& m3 a7 W( u0 | z: \0 @" T
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电话: 780 245 5650 或 5873352912 |
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