 鲜花( 1)  鸡蛋( 0)
|
Downtown 教游泳
* N! w( {# |6 f8 L
( g3 X; ?' a/ r( b个人简介:" E0 W# a6 p5 l8 O3 [# p
; L8 j. r; J9 q8 m' G( k
本人在国内学习游泳三年,曾参加市游泳队1年。熟知蛙泳,自由泳,仰泳和蝶泳的学习方法与技巧。
' Z1 U! w% u B2 r- w1 F& z1 L' {; { ~3 S. @
学习游泳的好处:# @& ]3 w) _$ _
7 v ^8 `/ x% }9 l. @2 R
1. 游泳是一种有氧运动,锻炼肺活量,四肢协调能力,同时也可以促进其呼吸系统和心血管系统机能的提高,提高免疫力。; K6 c( D, M( V! w. w# m7 `
# Y; {& ?4 w d
2. 游泳的装备价格也不高,50刀就可以买比较好的泳镜和泳衣。
* ?+ l- y( b2 N3 h! ^3 n1 I) C0 D4 q4 a8 W3 @/ ?8 w4 q
授课内容:
2 c8 s& d8 T' B Z9 x6 J+ X) n1.陆地运动,模仿水下的四肢运动5 G8 J" D! ^: p2 {# C$ A, `
2.水下运动,局部训练和蛙泳,自由泳,仰泳,蝶泳的练习。
! X% i9 D( a- F* J4 K: W
2 r6 J c8 N) o9 O7 V0 v C, ^可单人教学(25刀/小时, 每次课2小时)一周1次课。
- x8 h! L0 V, `& g双人教学(20刀/小时, 每次课2小时)一周1次课。8 }. t! G1 s8 D2 g
(一次性交满一个月钱,可省10刀)- Z( Q# i$ J+ b- O7 N
5 \* z7 a/ O2 q. o4 L授课地点:
5 ~5 e( p* a7 E2 D* m8 A8 Y104ave 109 street Macewan University! _# v% e3 G, p3 D+ N
) ~( q5 O( @2 O8 ?/ U" U8 T% X" p9 d' R% H0 S
电话: 780 245 5650 或 5873352912 |
|