DT（教游泳）

Leon丶萧

Downtown 教游泳
9 }+ H: T- k( b( e1 g! k
个人简介：
: N8 O6 m5 ?' V% g! U
+ h9 A% ?" X. a1 O$ ^本人在国内学习游泳三年，曾参加市游泳队1年。熟知蛙泳，自由泳，仰泳和蝶泳的学习方法与技巧。

学习游泳的好处：
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1. 游泳是一种有氧运动，锻炼肺活量，四肢协调能力，同时也可以促进其呼吸系统和心血管系统机能的提高，提高免疫力。
* Y) d0 d) H& k" s7 G! V5 |
2. 游泳的装备价格也不高，50刀就可以买比较好的泳镜和泳衣。

授课内容：
1．陆地运动，模仿水下的四肢运动
1 {  l. S5 i: |0 o) Q2．水下运动，局部训练和蛙泳，自由泳，仰泳，蝶泳的练习。
7 B( v0 b' ?- Z! W+ P( e
可单人教学（25刀／小时， 每次课2小时）一周1次课。
. ^  t0 i1 s& f1 j5 P. Y双人教学（20刀／小时， 每次课2小时）一周1次课。
（一次性交满一个月钱，可省10刀）

授课地点：
( K: ]7 {% p/ h+ p104ave 109 street Macewan University


) `1 F7 Y9 S7 O% }; m6 j& H  L" R补充内容 (2015-11-14 22:49):
& `& \3 e$ ^, s# L' ?, m$ u2 ?* v电话： 780 245 5650
8 Z# ^- L* G8 Z8 U" @
补充内容 (2015-12-13 23:04):
# ]2 [: p3 N  n本人女，只教小朋友和成年女性

Leon丶萧

游泳池安全須知
池邊不可奔跑或追逐，以免滑倒受傷。
  H& D- R) h& n0 |: L池邊不可任意推人下水，以免撞到他人或撞到池邊受傷。
池邊嚴禁跳水，常因水淺，造成頸椎受傷而終生癱瘓。
# C1 }) E* U6 X8 G* e戲水時，不可將他人壓入水中不放，以免因嗆水而窒息。
潛水時，應依自身能力為限，以免發生意外。
水中活動時，已感有寒意時，或將有抽筋現象時，應登岸休息。
游泳前進時，應張開眼睛，跟前者應保持安全距離，以免被踢到而受傷。
" P9 a) p  J- e" x: L$ C6 }5 w若發現有人溺水時，即刻發出「有人溺水」或打119向消防隊請求支援。
; L8 Y% a( P; m, ~' d如果自己沒有學過水上救生，不可冒然下水施救。
若在水中發現自己體力不足，無法游回池邊時，應立即舉手求救，或大聲 喊 叫「救命」等待救援。
有滑水道的浴場，起點要有安全人員管制，以免撞到前者頭部，終點也要 有安全人員清理航道，以策
安全。

ben66

请问教成人吗？谢谢

Leon丶萧

ben66 发表于 2015-11-14 17:35
( E9 Z# \6 [! {$ G9 o请问教成人吗？谢谢

% ?9 K8 |& ]* B3 v1 N' ^忘留电话了 SRRY····你可以短信或直接打电话 7802455650 问下

Leon丶萧

dingaaaaaaaaaaaaaaa

Leon丶萧

或text 5873352912

Leon丶萧

顶顶顶顶顶顶顶顶顶顶

Leon丶萧

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