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Downtown 教游泳7 ?6 g$ \; r( [( T3 h
2 }% L2 B1 @- e/ l. y* f个人简介:
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* ~# m, W8 g. [: A本人在国内学习游泳三年,曾参加市游泳队1年。熟知蛙泳,自由泳,仰泳和蝶泳的学习方法与技巧。
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学习游泳的好处:- H9 i5 y2 J* V7 W0 X' l' s2 @% d. ?
( u L# g O9 c$ c- k- G1. 游泳是一种有氧运动,锻炼肺活量,四肢协调能力,同时也可以促进其呼吸系统和心血管系统机能的提高,提高免疫力。( |0 { r0 C: G
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2. 游泳的装备价格也不高,50刀就可以买比较好的泳镜和泳衣。
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授课内容:
( L% |! L, w6 p9 e& I% w) S1.陆地运动,模仿水下的四肢运动) k( H4 H: W% Q J3 ]
2.水下运动,局部训练和蛙泳,自由泳,仰泳,蝶泳的练习。
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. f8 j$ F: O7 I) X9 T可单人教学(25刀/小时, 每次课2小时)一周1次课。
5 v9 g- i. A8 }( \, F1 ]3 S双人教学(20刀/小时, 每次课2小时)一周1次课。 p4 m" z! V- f7 W! i0 N/ @
(一次性交满一个月钱,可省10刀)
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& |' u3 d& a& H7 p" x* i- |- l授课地点:/ P5 k1 @8 Y L9 B& E% x
104ave 109 street Macewan University
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补充内容 (2015-11-14 22:49):" m0 d ?5 x8 `& o$ p) W
电话: 780 245 5650: v9 W* O, X$ s H' x% r7 a: y% w0 c
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补充内容 (2015-12-13 23:04):' M$ y# \2 x$ u3 [4 a
本人女,只教小朋友和成年女性 |
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