 鲜花( 677)  鸡蛋( 0)
|
朗朗上口的穴位歌
0 y( \) p X* i
' U2 P9 Z1 H- _ o9 ^6 }( J5 H 降压歌- U) E, x, }& F/ O2 X
高血压病不可怕，三个穴位搞定它;
: }) n3 E% L6 Q 太溪太冲加曲池，每穴不少二百下。0 i @! O, W5 i1 H
坚持按摩两月余，终生抛弃降压药。5 k* _5 W7 O" v1 ?0 l2 \) z
若添杞菊地黄丸，降压明目祛肝火。! H2 k3 k- a4 H1 [" a! q
4 j* Y( K" M9 s- C5 S
感冒歌
8 M/ x& l. _/ R$ {) w 感冒发烧司空见，吃药打针家常饭;
. S$ U2 ~- W+ v- u6 M7 H 肺俞拔罐按风池，降服感冒弹指间。$ f: ] u4 B7 F1 v( s7 m' X
, p+ w- `/ M, z: Z0 ]. Q: n
耳鸣歌 I5 a, a% j3 Z' s
两耳嗡嗡听力降，肝火肾虚两堵墙;- ~8 S4 d' U% Y1 F# \0 F+ }
太冲行间和听会，三穴联扑肝火旺。
' I: l3 s% m+ V/ n; c" p 若因肾虚耳鸣响，太溪耳门威力强;
0 }; N- F) M! F/ O' _ 坚持按揉六七天，肾气充盈消症状。
$ ~$ E% _; b, m' h- \' o$ K0 M
# ?* K" _6 H1 ^2 X* ^( \ 哮喘歌
3 o$ a, x; P5 ?. S1 c$ E2 ] 哮喘本是外邪侵，好发三夏与冬春;
# K, F6 @9 {0 H 预防为主抓关键，补气防感防过敏。
* ^. O. Q6 x: X) M+ f 哮喘痛苦在复发，治本重在补气血;1 ~ [! c/ w. D& ?# Z* k6 D% D
刺激合谷和肺俞，补足气血哮喘傻。# b* a1 P" W k
冬春哮喘由风寒，注重温阳即了然;# ~9 J# w1 l4 B5 Z
艾灸关元足三里，脾俞拔罐太溪按。
4 z+ q+ @ {. V3 x5 `; Y 夏季哮喘因暑湿，按揉合谷足三里;3 r) z6 I: T* t. v
肺俞印堂阴陵泉，按摩一季哮喘离。. |5 C* z1 Q$ X4 \3 _
' T! y! V. ]9 N6 W& e 心绞痛歌! ~1 Z2 b. ?" A. k5 `; `
老年最怕心绞痛，稍有不慎就丧命;
, u' }; B# H8 }/ d2 m 电话呼救很必要，按摩郄门奏神功。
3 ^1 m) M- B& R5 l7 X+ c) g! ^% s5 j$ h! `( V% X" ^, p
排毒歌
$ m0 x7 j1 ` X6 @4 j; D 人体排毒膀胱经，殷门委中要畅通。2 k- z3 |1 u4 l' X: b! Y
坚持按摩促宣泄，毒素排出一身轻。9 U4 J8 R( f, L; b
- t$ E& ^4 \' M+ J
舒肝排气歌1 _1 ]( f/ ~; I9 o2 I3 ]
郁闷焦虑莫担心，太冲行间为功深。
: j( ^. c; Q8 n% _ 每晚按摩五分钟，冲天怒气不伤身。' b6 h, e2 K, i+ L1 R
( T: ?: G- d3 ^5 x- @
减肥歌
* G- {1 Y/ X! x2 L) }: i5 J- E- }1 s 心脑肝胆糖尿病，肥胖开路是先锋;
# \. X- g2 r- b n* Y: n, V1 i 人身自有减肥药，别听广告瞎折腾。0 M4 Q7 R9 G" ^! |
中脘天枢两穴位，饭后按摩三分钟。
, Y1 s3 ~0 C9 m6 E% o7 Q+ Z 睡后起前勤摩腹，腰身苗条赛明星。; ?& h. p( }( c. w* U
惹上肥胖莫心耽，穴位刺激功效显;
% }. u: Y; i" C* V# j0 s. C 吃点自制二陈散，疗效巩固不反弹。
( h+ |" X, {% t E4 Q& G
# X; |. R) i [8 C- O8 |4 m 糖尿病歌
0 X) v- B( k5 T) V5 O4 i 得了糖尿不可怕，云苓泡水当茶喝;; G1 |7 w* [* b+ K, r
再配四个天敌穴，消渴顽症定能克。. M- |9 q) R; s$ T; h
上消燥热伤肺腑，口渴多饮小便多;/ O0 a( G; X1 R. d: G
按摩鱼际和太溪，胰俞拔罐十分钟。
. T4 ^( {/ n6 u+ c$ G3 Z+ M 中消胃燥津液伤，口渴尿多便秘常;
; Y% a5 `( r9 T8 `7 ] 调理中消补胃阴，胰俞内廷太溪强。
, Q# v% f/ q, J' }0 X 祛除热邪内廷功，一天两次按摩通;
2 f. y# q' U3 A6 | 上午起就未经旺，迎头痛击效最明。2 V. z: X' G4 p4 f) c# h5 [) ]: b
) j: E% w @. B2 }4 s 颈椎歌
1 s* g* W& t* w! d7 J4 f; A( `% k 何因导致颈椎痛? 骨骼肌肉不平衡;( L4 m D" a# u/ Q1 Q7 @
刺激风府手三里，一朝疼痛无踪影。
7 N. w& R- m ]% w! `9 v& Q
9 ~5 ^4 ^; I+ Q! R5 q; h5 R( a- z 调制更年期歌2 N$ L1 E: q8 y
女人最怕更年期，烦躁失眠性欲低;, S; _4 u+ s# q& f' n' L0 k4 c3 q
症状全由阴虚致，六味逍遥能补益。
0 j, P1 ^# m# }8 x 坚持按摩两穴位，太溪太冲为功奇。
) D. q Z, l3 K2 ]" p0 ^: g 肾阴补足精神爽，一生不知更年期。2 w2 {0 N0 ~ N9 _# N/ P' { y5 z$ Z0 s
9 i% B9 }1 [' E 补肾歌
- h1 e6 U- @5 h. \) Z3 }/ G 人体瑰宝属肾经，后天赔补胜遗赠;
7 P E! B7 b9 H2 O+ j3 ]+ F& O 太溪复溜涌泉穴，各怀绝技显奇能。
& K9 v' O% A, A9 L4 i; P& V 头晕耳鸣腰酸疼，性欲减退牙松动;6 N& j2 a1 O/ [% C( s+ N
只需按摩太溪穴，诸多症状一扫清。
/ f% w( y& i$ d0 m1 q- k7 m8 M 膀胱阴道前列腺，流产后遗诸病变;
; j7 u9 l. K C I: t( x 都是肾虚惹得祸，按莫复溜奇效现。
6 @4 Q( ^; f) j; { 脚底奇穴属涌泉，可止鼻血降血压;6 I& r7 o7 W6 J1 r* ?" l- A9 f" S
头目胀疼也可疗，茱萸贴敷平哮喘。
+ F' v8 y% r8 P5 ?1 v k/ N
. V4 _* d- u4 U 性福歌
( [) Q9 m+ X |% P. N# J 人体自有威而刚，性福何须求药方;
( p& W- T/ P' R 肾俞关元阴陵泉，坚持按摩就壮阳。
) h" v' M) V6 S$ j) l" W% x 阳萎早泄羞难言，气血不足是关键;
) m- H) D# F" w# ?8 u 关元气海足三里，按摩令尔挺而坚。7 d: N& r* Y- S" E5 Z3 {7 o
' ?. F* R7 t2 j. _1 `) }
皮肤清洁歌$ n" ^% v6 `& Z: l8 Q: @! q4 S
灰头土脸皮偏黄，任尔清洗也不爽。0 ^* N8 T( C# j8 `
实因胆经有淤塞，油脂代谢不正常。
4 G: o2 d0 e' b: [ 每晚坚持敲胆经，还要保持心舒畅。
6 n) x4 B8 x, x$ h 配合点揉太冲穴，一朝肤净面目爽。
/ d% N! Y1 W6 h" A
9 _* G2 l' r" l0 o2 R. v) @3 n9 |' ` 祛痘歌( G$ T$ e& V+ T# D/ C
脸颊前额痘痘生，色红肚胀口气重。
8 k8 T' S+ H+ K5 b0 |1 p 全因胃火炎上致，时有灼津便不通。
' |5 J/ M$ m& k( h 穴位按摩实有效，首选天枢与内廷。+ @/ {& y8 B- J1 {* ^! U
内庭本是胃荥穴，荥主身热泄胃火。
) P, _6 ]4 a! l* v- F4 g4 a" [ 天枢一穴兼两经，能调大肠促便通。
. O4 Z; S. c& r T, g# H7 k 早上起床拇指按，内廷天枢两分钟。
- [" _- J& C1 ~/ Y5 y 每餐饭后半小时，再按天枢两分钟。$ I" K1 n- L2 E, f: F: m O
多喝开水促排毒，烦人痘痘无影踪。8 r/ k* ^1 k/ U7 R4 e
额头两边痘痘生，肝气郁结所支撑。
: m1 S! f' l( E2 T 求助气海太冲穴，每晚按摩五分钟。- u( T, u8 o% V8 e' B9 F
气海本是性母祖，除肝淤滞协太冲。1 \1 i' U3 G4 r, o
太冲疏理调肝气，肝气不郁痘不生。5 ?& z) P! Q1 S% v M5 I
$ C7 Y& U# W: ]" l# b+ l' R链接：
/ ?: y# c) b7 i( Ihttp://mp.weixin.qq.com/s?__biz= ... 8a6a&scene=5#rd |
|
狗仔卡
发表于 2015-8-4 20:22
提升卡
置顶卡
沉默卡
喧嚣卡
变色卡
显身卡
发表于 2015-8-4 21:16
楼主
