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中医点穴一分钟治病, W0 h1 q2 s D$ H& [8 m; j) }
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2015-03-17 果明居士 安康人生9 F; d: p& b* C5 Z# k* w
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1 一分钟止咳: 用大拇指的指关节压双侧大脑的角孙穴一分钟,咳嗽立止。: r! L2 |0 d: E, M2 J
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2 一分钟止喘: 用力按压双侧太阳穴一分钟可以止喘,如果效果不佳,再按压双手鱼际穴、太渊穴各一分钟喘即止。: _- W" n$ C! c4 X
" U, ?7 ]- E1 g( M3 一分钟降血压: 取太阳穴上一指再后一指的地方,按压此点一分钟(用力),血压明显下降,若不降,再顺时针方向按揉百会穴36圈,血压明显下降,这对于血压明显过高的人(血压200mmHg以上),可防止出现脑血管意外。' ]* B8 b k* U
! S9 C2 D. v6 L* T4 一分钟缓解心绞痛: 按压左手中冲穴(中指尖)一分钟可缓解心绞痛。8 I: {/ b" h6 _8 c
! |6 W, H+ A+ T. Q+ ~; M2 p% y5 一分钟治心慌气短: 按压左手心的劳宫穴一分钟或按压左手的神门穴一分钟,均可缓解心慌气短。
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* q' v' g8 r9 g+ x5 p6 m! c6 f! A6 一分钟治打嗝: 用大拇指的指关节按压双眉头的攒竹穴一分钟,打嗝即止。
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1 q/ T# L9 O4 Z1 X* C+ r7 一分钟消气: 按揉双脚太冲穴到行间穴一分钟,可缓解因生气引起的各种症状。
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8 一分钟治失眠: 用按摩棒用力按压双腿(大腿)外侧的风市穴一分钟即可产生睡意。(若没有按摩棒,可用一截筷子代替)
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/ x! {/ q- K3 t b8 S; \9 一分钟治头痛: 按压百会、风池穴各一分钟,头痛立止。百会穴是1个,风池穴是1对,都要按压到。
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10 一分钟治腿抽筋: 用力按压患侧小腿肚子后方的承山穴一分钟即止。; T Y' x8 |+ E, `5 d3 [$ D! G# X
0 r' ^5 O* x2 b( J( [11 一分钟止鼻出血: 用按摩棒突然用力按压双脚底涌泉穴一分钟,出血即止。
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1 R$ I1 a6 Q, g) f' L* c( E12 一分钟止牙痛: 按压双手合谷穴、两肩的肩井穴各30秒钟,牙痛即止。
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: Z, f3 J$ S3 u' ~0 t1 F注:取穴要准、适度用力。 |
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