 鲜花( 0)  鸡蛋( 0)
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这个方子我觉得有点太咸了, 我一般都把盐给省了。- D1 R2 I0 \+ d. E
(ZT)
5 p: }- I& Z3 S! C* m
1 J" r. p: I1 y( T牛肉干的材料:
j. P# B4 ?1 t; A/ t- \
2 ^! Z+ {+ V2 x2 g/ I I6 @+ y7 V1.纯瘦无油牛肉二磅.3 D* Z& t/ E q6 g
2.淡酱油五大勺.
! E9 s2 ]( ~4 [3 J% `3.糖四大勺.3 D, ^) G( Y O- k
4.盐半小勺.5 \! }, ]( z) n. [
5.辣椒粉一大勺.
; q4 {/ x& c1 f( P. I6.咖呖粉一大勺.: r1 W* t. I! ~, d/ Y0 v# n4 ^
7.姜片少许,八角少许..; B: h, I9 Z2 G* J6 E
, K4 R: n9 \' p9 {8 } g
做法;, R G; x2 O* C$ F% _) C/ r
" K. U: l$ o# ?$ s1.整块牛肉放入冷水里煮开,拧成小火,煮至筷子拆入肉中无血即可.+ O( E" q5 t0 {) j) G' j- @
2.凉后顺牛肉丝纹路切成薄片.
8 R d! V5 q* Q: H3.将所有调料放进锅里煮成浆之后左转成小火,不要熄火.
- G& B' S! F. ~1 `6 n4.牛肉一片片的放入浆中,粘上浆汁.等牛肉片全部浸入后,用锅铲慢慢炒匀,汁收干后熄火.
7 F' b9 b L5 {8 L, W- p5.准备好大烤盘将它们一片片按次序排在大烤盘里.: M: l( Z& ? J+ m" X
6.烤箱预热至350度(华氏),之后放入.一面烤8分钟.切记.两面都烤一遍.共16分钟.
* q6 Y' q; v o: N7.趁热放密封的容器里,冷却后可以吃了.! Y$ G. Q8 t( }1 T8 `
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以上是原菜谱,我一般自己做的时候为了让汁更多些,味道更重些,都会把调料double,所以差不多是淡酱油10大勺,糖8-9大勺,盐1小勺,辣椒粉和咖喱粉各2大勺。不过要根据你买的牛肉的大小多少来决定。另外,原菜谱里烤箱的温度是指华氏(F),如果是摄氏就调到差不多180C,由于我家的烤箱很陈旧,所以我把烤的时间也延长了一倍,每面要烤16分钟,两面一共烤32分钟。不过这要根据各家的烤箱情况来决定。如果烤箱状况很好,很新式,我觉得一面8 分钟就足够了,否则会烤糊哦。还有就是,牛肉一定要趁热放进密封的容器里,否则在空气里暴露的时间太长就比较干硬了。当然如果有人就是喜欢吃硬的,就不用急着放容器里了。 |
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