运动真的能让我们变聪明吗？

JERRY18

纽约时报， 答案似乎是肯定的
; `' }* f& T- T8 h' [8 H9 b
http://cn.tmagazine.com/health/20141124/t24well-exercise/

秀色可餐

嗯。我需要运动，我想更聪明些

北山

秀色可餐 发表于 2014-11-29 13:15
嗯。我需要运动，我想更聪明些

我也是。

meow

没觉得运动员更聪明啊？

JERRY18

meow 发表于 2014-11-29 16:04
没觉得运动员更聪明啊？

" h2 X  e8 K( V: [6 w( o对了，还是你聪明。我觉得增强体质还是真的。另外锻炼时心情也不错。

秀色可餐

meow 发表于 2014-11-29 16:04
% {, H/ V, J" [0 z; K没觉得运动员更聪明啊？

! f; K/ J& k: T% m: H: _0 c这要和运动前比较。他们如果不运动，不知道要傻成啥样子呢

北山

生命在于运动，深有体会。

hunter

秀色可餐 发表于 2014-11-29 21:57
4 I6 u8 e; C9 o1 o这要和运动前比较。他们如果不运动，不知道要傻成啥样子呢

! g; x2 \. U1 \1 v# `说的有趣。
是不是什么运动都能让人变聪明？

hunter

秀色可餐 发表于 2014-11-29 13:15
/ \5 Y: M  }9 `* @7 D/ i) r8 Q嗯。我需要运动，我想更聪明些

秀色可餐

hunter 发表于 2014-11-29 22:17
说的有趣。
是不是什么运动都能让人变聪明？

/ z- ^. ?: @( M, z聪明的方式不一样。
比如说足球，在奔跑中球员要计算球的速度和落点，周围环境是否有利于带球还是必须传球，传给谁，使多大力量等等。这些计算都是瞬间完成的，而且大脑要控制肢体正确的执行指令。
% u# r; h: n$ B+ N# `没有经过训练，常人会差很多。
运动对我们普通人来说，适合自己最好。就像你说的，强身健体是第一位。运动时给自己一些任务，比如散步和深呼吸结合，吸气走3步，呼气走4步。让运动更有趣味，预防老年痴呆。

圆梦

我运动的目的是强身，还没有往聪明那块想

JERRY18

谢谢你的鲜花。你送我那么多鲜花！

hunter

秀色可餐 发表于 2014-11-29 22:43
聪明的方式不一样。
比如说足球，在奔跑中球员要计算球的速度和落点，周围环境是否有利于带球还是必须传 ...

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8 B/ o7 i' h9 w; |2 I4 B- k9 `3 M

hz

圆梦 发表于 2014-11-29 23:52
; F2 t- S& p+ f& _$ k  j我运动的目的是强身，还没有往聪明那块想

你把我想说的说了出耒啦。

裁缝Shi

我运动的目的是强身，

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