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东方文化中心——养生健身俱乐部主办太极理论公开课.
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9 ~7 e2 S3 X" Q: n; [ 标题: 上善若水,水若太极。
2 J! {# S* J* K: ~ S0 o$ H( { 内容:练好太极应建立的正确观念;怎样练好太极拳;太极训练中正确的吐纳方法;太极养生的八大功效。
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, ?# H* x5 M1 `& @' J4 I 授课老师:韩军 正宗陈氏太极拳传人; 获国家体委颁发的太极拳教练证书;多次荣获国际和中国太极拳、 太极剑冠军。" k6 }, {4 h' l! }) d* A- H( e
. Q; V$ e/ G$ V/ }3 }4 t) k4 o 时间:9月3日星期三晚8点至10点/ B5 d$ Z3 [; F/ {" c' j; F
地点:Mount Pleasant School 10541 60A AVE NW, L, y5 p. f" B
课程免费% z8 l7 X2 k$ [
公开课上会穿插太极拳表演,太极常见错误动作纠正,现场指导练习正确的吐纳。0 C2 }% @) Y" x+ t6 Q' U
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欢迎俱乐部新老会员和感兴趣的朋友参加有, 希望更多同胞认识太极,领悟太极,让太极和养生完美结合在您的健康里。( m! h6 W" e2 T/ Y* i) g) ? Z
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