 鲜花( 1)  鸡蛋( 2)
|
本帖最后由 养生健身俱乐部 于 2014-8-29 16:01 编辑 - l9 B( b9 R2 V6 s5 a
# s+ O0 [0 c! }( n: c
东方文化中心——养生健身俱乐部主办太极理论公开课. g" l. y% S7 x. W, P$ V' O) ~
5 l3 ~" \2 K( k1 \ 标题: 上善若水,水若太极。 - t9 D" t q! O y# @9 `0 E4 y! g
内容:练好太极应建立的正确观念;怎样练好太极拳;太极训练中正确的吐纳方法;太极养生的八大功效。
7 ~5 ^3 q" |0 d$ E% K6 q
! W, ]1 ]& G) z 课老师:韩军 正宗陈氏太极拳传人; 获国家体委颁发的太极拳教练证书;多次荣获国际和中国太极拳、 太极剑冠军。
: C* [& |0 y2 V0 c0 o Z8 @5 r, H
: O: L6 q" o. V 时间:9月3日星期三晚8点至10点6 C: a/ K: c' Y5 Y. W/ ^! X4 y
地点:Mount Pleasant School 10541 60A AVE NW; C% F" x: [9 g( F, c0 t9 g8 C
, z8 y; L* l# M
公开课上会穿插太极拳表演,太极常见错误动作纠正,现场指导练习正确的吐纳。
5 }5 y/ Z1 A2 e8 }, c
9 R! B. Q7 Z( _, U# F% a I3 X. } 欢迎俱乐部新老会员和感兴趣的朋友参加有, 希望更多同胞认识太极,领悟太极,让太极和养生完美结合在您的健康里。
- A$ p; B/ s6 g7 r2 M# `
) B: X( b3 d3 e0 i8 H |
|