 鲜花( 1)  鸡蛋( 2)
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本帖最后由 养生健身俱乐部 于 2014-8-29 16:01 编辑
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2 R) f# O, H5 b6 K1 {! l1 a+ Z 东方文化中心——养生健身俱乐部主办太极理论公开课. ! U: a7 M( i6 t# l+ g& E. n
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标题: 上善若水,水若太极。 ' ^* o# D" { X# m, Z4 F
内容:练好太极应建立的正确观念;怎样练好太极拳;太极训练中正确的吐纳方法;太极养生的八大功效。. z( U, h# i; a+ U4 q- M% h! ?
, X3 x4 h% P9 k2 Z B$ K 课老师:韩军 正宗陈氏太极拳传人; 获国家体委颁发的太极拳教练证书;多次荣获国际和中国太极拳、 太极剑冠军。
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" E. D5 G3 \# Q4 l" x! j 时间:9月3日星期三晚8点至10点
: B, G& K1 D6 _6 f: d- W 地点:Mount Pleasant School 10541 60A AVE NW
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$ `( r# l6 Z6 [ 公开课上会穿插太极拳表演,太极常见错误动作纠正,现场指导练习正确的吐纳。
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; h$ U' r0 s8 P4 @, b* g 欢迎俱乐部新老会员和感兴趣的朋友参加有, 希望更多同胞认识太极,领悟太极,让太极和养生完美结合在您的健康里。' b9 {9 j/ l/ j1 v& y$ o' w. n) N
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