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東方养生健身俱乐部（2014年9月 - 2015年6月）养生健身课程

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养生健身俱乐部
鲜花(1) 鸡蛋(2)
发表于 2014-8-16 12:29 | 显示全部楼层 |阅读模式
老杨团队，追求完美；客户至上，服务到位！
東方养生健身俱乐部（2014年9月 - 2015年6月）养生健身课程- @. K. Y, Q" y+ _8 K$ Y

! [, [1 j$ @$ A; P) L& N& x+ h1 k一.   48式太极拳班（探索太极人生的真谛）
2 p6 F; J9 \; k7 b. ]+ ]时间：星期二 晚8:00至10:00
0 i5 L6 T4 U! A5 H2 p地点：Mount Pleasant School  10541 60A AVE NW
; W  v0 ]+ Z1 L% o+ n( e授课老师：韩军  正宗陈氏太极拳传人；获国家体委颁发的太极拳教练证书；多次荣获国际和中国太极拳、太极剑冠军。8 G8 G: i0 o9 L* N! R4 P* C

9 S; l3 |/ W7 B: r8 G3 W二.   24式太极拳普及班（专业教练领您走进太极的大门）
0 L/ e# Q1 [3 d$ u2 B: g4 j时间：星期四 晚8:00至10:000 {2 V$ A) L8 |+ ]4 `. |: Y% w/ c
地点：St Teresa School  11350 25 AVE NW6 k' X/ K0 T9 U  Y8 ]* @# n" Y, F
授课老师：韩军  正宗陈氏太极拳传人；获国家体委颁发的太极拳教练证书；多次荣获国际和中国太极拳、太极剑冠军。/ o7 k8 @& N- k9 z, ?0 |! v

. [/ u" s. O) ^& e  f三.   娱乐健身减压班（舞；甩掉多余脂肪；唱；减轻压力和烦恼）
2 S6 y8 b5 q5 @4 d4 Y9 N! G. }时间：星期五 晚8:00至10:00
5 h; {1 B5 c1 p地点：McKee School  10725 51 AVE NW& m  M5 W! `4 W, W6 D0 L. h
内容：健身减肥舞，排舞，大家唱等
6 p1 f% L$ x7 Z % _7 ~+ q" N7 A" c
四.   太极扇及太极剑班（领略太极的美）1 E$ F; L! z5 I# c+ A. R% i$ f4 Z
时间：星期日 早9:00至10:45+ e# R/ ]) y! k% Y
地点：Southgate Mall  Crate Barrell 家具店门前0 }" p; a( K4 o7 o7 p2 s' Z

) R. S# [' m9 n3 e" s5 z7 X$ c*新设瑜伽班正在筹备中，争取９月开班，敬请关注！4 d! m2 g. s. f2 {- U
  N- _* q8 ?5 k% ^( X% O1 @# B
2014年9月至12月东方文化中心不定期活动及讲座6 \) j2 E! D  [) e& [  a$ W' ~
+ ~# t. v* E1 L; i! H# z
1.       讲座：健康保健养生, 茶道, 书法, 书画欣赏, 中华古诗词欣赏& @+ D: g. l# P
2.       八月，九月及十月每月最后一个星期天公园徒步走. Y4 d5 Y& y, _- J- V
3.       1２月7日东方养生健身俱乐部圣诞汇报表演
7 V) `3 u1 |3 m4.       更多丰富多彩的文化娱乐活动将陆续推出
4 K  S; I3 m" D( r# i有关详情请致电或邮件：  y$ C8 ^% ~- j5 `# u' n
Email： ORMSedmonton@yahoo.ca  ;  电话：780-438-8839,
2 l5 |5 z. S. m$ s6 S) r- Q+ Z           轻松健身；快乐生活！
- c1 {  Q8 n# V, K" V0 P% ?0 W1 r6 s
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omega3
鲜花(56) 鸡蛋(0)
发表于 2014-8-16 23:11 | 显示全部楼层
请问：收费标准？
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健康营养站
鲜花(219) 鸡蛋(0)
发表于 2014-8-17 08:09 | 显示全部楼层
内容丰富多彩,有益养生,留驻健康...
* K7 S- ^* e, [8 ?% d/ V# P: {! D
6 I" b, _9 E2 b5 D7 S3 W8 i8 L. L1 H/ T; p3 O4 E$ Y2 X' A

, b2 K4 @% H' R' X, S* ^* x/ `" u1 k# |2 b" U
9 M; S; [& ^' i

4 T5 V% e) i, C7 Y
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快乐天使
鲜花(3) 鸡蛋(0)
发表于 2014-8-18 10:04 | 显示全部楼层
老杨团队 追求完美
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养生健身俱乐部
鲜花(1) 鸡蛋(2)
 楼主| 发表于 2014-8-18 12:36 | 显示全部楼层
omega3 发表于 2014-8-17 00:11
: R, `- B2 f; n" j9 O# Y请问：收费标准？

5 N" C7 z: Z6 P# f0 I请邮件或电话咨询。谢谢
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养生健身俱乐部
鲜花(1) 鸡蛋(2)
 楼主| 发表于 2014-8-22 21:46 | 显示全部楼层
＄1, 買不到一杯咖啡，但可以健身２小時！3 t2 \4 D# h3 a1 W+ \" h# `
       聽起來難以置信嗎？東方文化中心
7 P# v/ y6 |/ c1 x- q+ h2014－2015學年養生健身俱樂部推廣活動：
, X: X- a# q( X( D6 J+ q  b( V! L% ?＄120／年 = 全年240小時 的養生健身鍛煉, 附加諸多養生健身活動。
3 W) R. k( C4 }0 s) \ 0 N0 ]; }' l; z8 {* r+ _  `
•     24式太極拳普及班 (讓專業教練領您走進太極的大門)
) W* K, ]7 o$ d+ ^" M# L時間：星期四 晚8:00至10:00                        地點：St Teresa School  11350 25 AVE NW
$ v3 I3 P( Y5 ]6 V" \3 S1 G2 ~5 K6 o5 P•     娛樂健身減壓班 (讓活力健身舞甩掉您一周的疲憊)+ u2 ?) o  R: Z: [9 B% l
健身減肥舞，排舞, 大家唱等
# J' c2 |5 E0 C+ z2 |1 L0 d時間：星期五 晚8:00至10:00            地點：McKee School  10725 51 AVE NW( [' G/ k$ T  m1 r  u

1 z# r& x2 `' ~7 B太極扇及太極劍班 (讓周末健身輕松引燃您的新動力)
, a  D$ Z% z; \4 f3 t時間：星期日 早９:00至10:45           地點：Southgate mall  Crate Barrell 家具店门前。
3 z- n9 l+ ~! K5 u
  s$ P9 S2 J" [# I) n8月31日前報名享受10元優惠！６人组团同时报名再享受１０元优惠！！欲報從速, 報滿爲止./ V- g5 Z% D* x6 a/ J
老会员推荐新人加入有推荐优惠，详情请报名咨询。% |; ?2 h% p1 Z2 E
報名請  電話：780-438-8839
  D9 ^' o: _4 ^" t" l% X電郵： ORMSedmonton@yahoo.ca
" S! r5 g! w8 @; |0 P1 A! \) n*另有针对有太极爱好者的太极中级班于每周三开班，详情请email咨询。)
2 g/ ?  M4 N1 v& K3 z. ]8 N, ^* ~*新设瑜伽班正在筹备中，争取９月开班，敬请关注！/ |3 }5 [2 [8 w/ R" |! @6 L; t0 e
+ N/ r# t9 ^  {2 P5 z2 v* Y' g9 Z! z
所有课程在9月的第一个周末开始。) u. S+ D( g, r0 N# M
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养生健身俱乐部
鲜花(1) 鸡蛋(2)
 楼主| 发表于 2014-8-26 15:01 | 显示全部楼层
老杨团队，追求完美；客户至上，服务到位！
本帖最后由 养生健身俱乐部 于 2014-8-26 16:14 编辑
( }8 A  Z& R; |$ D  f. [& |( X( Y8 Y
                      东方养生健身俱乐部瑜伽初级班开课了
" N- h# B  w3 G$ f3 v8 Y5 H+ b* p      东方养生健身俱乐部在9月又推出瑜伽养生课程。瑜伽,是一种通过呼吸将意识与身体的链接，运用呼吸（瑜伽呼吸法）和体位法将意识与身体进行深层次连接，达到身体、心灵与精神和谐统一的运动方式。是人类自身智慧5千年的诠释与见证
: o4 c- }0 e. @; ~; M    静晏，北美瑜伽资格老师；北美瑜伽联盟会员，因病修习瑜伽10年，从恶病缠身，濒临死亡到身心健康，亲身体验与见证瑜伽最生动的智慧。愿意分享瑜伽连接身心的妙用与方法。
! V6 T0 }0 c& }* T( I4 S    瑜伽初级班，适合65岁以下的人仕学习，尤其脊柱和腰背有问题，筋脉僵硬；头痛；精神压力大的中年白领是一个很好运动方式的选择。9 h/ N7 j8 @9 H% X* D: Y' v
放松精神；减轻压力；愉悦身心，强身健体
3 n, {5 d4 h; o$ ?, b! z    时间：星期二9月2 日晚8:00至10:005 M9月九3九 U+ s# V7 x( c
% @0 K4 A7 f. o2 T地点：Mount Pleasant School  10541 60A AVE NW" ^( q) s7 p! z3 Z( G: a
学费：10次$60
3 c) g4 `, H; T$ {& \) c9月2日第一次课为免费公开课，教练会介绍瑜伽对健身的诱人之处欢迎大家光临
8 g( [  @8 [; G% K4 j! c+ O, K) ]准备器材：瑜伽垫；保温小毯子和水杯 * Q/ F- G1 j9 ]$ c& X
报名者可以参加同期的星期五健身减压训练班。俱乐部会员报名折扣10元
8 I  D: B4 D- @1 j详情请致电或发邮件  电话：780 4388839 电邮：ORMSedmonton@yahoo.ca" [1 Y. d' A+ a) @
名额10人，报名从速。! ]0 `6 a5 _. D5 m# N
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养生健身俱乐部
鲜花(1) 鸡蛋(2)
 楼主| 发表于 2014-8-26 15:30 | 显示全部楼层
                                            大家一起来健身！免费公开课！   5 R. [1 s9 Z' r  |
       东方养生健身俱乐部为了继续推广“轻松健身；快乐生活；安居加拿大”的理念，并将健身养生进行到底，本年度所有课程，在九月的第一次课时为免费公开课，欢迎关注健康；热爱养生的朋友们，大家一起来健身！0 i! s: A& B& F0 p; h
一.   瑜伽初级班（放松身心；潜心修炼）
: M8 c4 s8 j# Z3 O时间：星期二 9月2日 晚8:00至9:309 _8 w% }3 q6 {1 `/ a
地点：Mount Pleasant School  10541 60A AVE NW
; p: g( `! B' w& s授课老师：静晏；10年修炼。北美瑜伽联盟会员；资格证书教练。. |6 u. @6 A' t, C6 C' |
/ ^. ?) E9 W: Y$ t2 J" P
二  48式太极拳班（探索太极人生的真谛）8 N) f0 W' m5 t- w" c
时间：星期三 9月3日 晚8:00至10:00
9 Z, J% R4 s; ~- y地点：Mount Pleasant School  10541 60A AVE NW
* D. z; W& `2 ~2 b5 g% M2 `授课老师：韩军  正宗陈氏太极拳传人；获国家体委颁发的太极拳教练证书；多次荣获国际和中国太极拳、太极剑冠军。" X9 v$ r, [5 N$ C2 [

) k3 h& m! K9 ]( P6 |三.   24式太极拳普及班（专业教练领您走进太极的大门）
/ |& J* d! r5 M5 T9 L时间：星期四 9月4晚8:00至10:00+ G$ ~- P! q" I0 ^( C+ u
地点：St Teresa School  11350 25 AVE NW
/ e! M& D. ~/ k1 C4 M2 x" `( Y授课老师：韩军  正宗日陈氏太极拳传人；获国家体委颁发的太极拳教练证书；多次荣获国际和中国太极拳、太极剑冠军。
- w4 R' ^9 ], E+ d8 P" T
2 e% n9 w0 \% r, Y3 p& D四.   娱乐健身减压班（舞；甩掉多余脂肪；唱；减轻压力和烦恼）
  o% v+ _* \7 ]+ e时间：星期五 9月5日 晚8:00至10:00
. p7 e7 b) E1 [地点：McKee School  10725 51 AVE NW( w/ a$ A2 X. r. e4 B
内容：健身减肥舞，排舞，大家唱等
7 c2 Y& R5 Y4 q7 @7 _4 r. s: N4 Z
- s* p0 C2 A0 `$ @/ R7 ^五.   太极扇及太极剑班（领略太极的美）( V1 w5 @5 H  v' w' |8 f- U
时间：星期日9月7日 早9:00至10:45+ b" D# W( X4 p6 [1 c3 n" Z4 p
地点：Southgate Mall  Crate Barrell 家具店门前
/ z1 n& @! I' ]2 D7 f0 ~$ c
$ W" i/ ]% q* V2014年9月至12月东方文化中心不定期活动及讲座
; i0 R; Z' M; s * x0 @6 T1 k( c1 D" S! p0 \
1.       讲座：健康保健养生, 茶道, 书法, 书画欣赏, 中华古诗词欣赏! T/ p' b& C! h$ ^& w
2.       八月，九月及十月每月最后一个星期天公园徒步走
5 u4 \4 ?$ g2 G/ y3 m! _3.       1２月7日东方养生健身俱乐部圣诞汇报表演. g1 E- `* Z  R7 w7 O
4.       更多丰富多彩的文化娱乐活动将陆续推出% T' t- |1 A: \. t% U
8月31日前報名享受10元優惠！６人组团同时报名再享受每人１０元优惠！！欲報從速, 報滿爲止.
3 u+ G1 t7 t% e+ {! L老会员推荐新人加入有推荐优惠，详情请报名咨询。
$ l" p! _% p8 T! s# O
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养生健身俱乐部
鲜花(1) 鸡蛋(2)
 楼主| 发表于 2014-8-29 13:06 | 显示全部楼层
  瑜伽初级班（放松身心；潜心修炼）% x" L, e5 ?$ _2 q! w8 i2 U! a
时间：星期二 9月2日 晚8:00至9:309 l! k5 \' ]0 V- \; D) y$ r8 W
地点：Mount Pleasant School  10541 60A AVE NW! b1 z% w3 l1 A+ y2 ~
授课老师：静晏；10年修炼。北美瑜伽联盟会员；资格证书教练。  ]- @" n, B, {0 b7 h3 C
    第一次免费
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