東方养生健身俱乐部（2014年9月 - 2015年6月）养生健身课程

养生健身俱乐部

東方养生健身俱乐部（2014年9月 - 2015年6月）养生健身课程

/ c7 N' ?5 ~! e/ S: r$ r0 i; ?一.   48式太极拳班（探索太极人生的真谛）
时间：星期二 晚8:00至10:00
8 ]# y! B7 K' w# @2 E地点：Mount Pleasant School  10541 60A AVE NW
授课老师：韩军  正宗陈氏太极拳传人；获国家体委颁发的太极拳教练证书；多次荣获国际和中国太极拳、太极剑冠军。

二.   24式太极拳普及班（专业教练领您走进太极的大门）
时间：星期四 晚8:00至10:00
地点：St Teresa School  11350 25 AVE NW
授课老师：韩军  正宗陈氏太极拳传人；获国家体委颁发的太极拳教练证书；多次荣获国际和中国太极拳、太极剑冠军。
  R; P- n8 p3 r! J1 h, N
三.   娱乐健身减压班（舞；甩掉多余脂肪；唱；减轻压力和烦恼）
  e) Y+ a8 U: K2 h" F  z时间：星期五 晚8:00至10:00
+ F$ v8 x7 T; |# a* m6 D6 H地点：McKee School  10725 51 AVE NW
6 {. P& b8 H- \' f内容：健身减肥舞，排舞，大家唱等

' v" P# U5 _$ \0 P6 B四.   太极扇及太极剑班（领略太极的美）
时间：星期日 早9:00至10:45
% i, I2 Q5 G3 r" z# O8 c7 Q% A地点：Southgate Mall  Crate Barrell 家具店门前

: A2 q* n8 z6 X! N' a" C* `*新设瑜伽班正在筹备中，争取９月开班，敬请关注！

2014年9月至12月东方文化中心不定期活动及讲座
& V2 V+ ?4 O1 W* j( L% N% L6 h' S
1.       讲座：健康保健养生, 茶道, 书法, 书画欣赏, 中华古诗词欣赏
+ P( d: L7 x: \5 n  j2.       八月，九月及十月每月最后一个星期天公园徒步走
: j/ A5 d6 ^' o: A3.       1２月7日东方养生健身俱乐部圣诞汇报表演
4 Z, g( B; s( I* }4.       更多丰富多彩的文化娱乐活动将陆续推出
有关详情请致电或邮件：
% @  q1 B0 z! i- ]4 h9 `( |# UEmail： ORMSedmonton@yahoo.ca  ;  电话：780-438-8839,
1 M$ _, q: W- K2 J+ m. w- Z  u. c4 Y, S           轻松健身；快乐生活！
4 H' a, d6 F  l, |6 M1 G

omega3

请问：收费标准？

健康营养站

内容丰富多彩,有益养生,留驻健康...


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快乐天使

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omega3 发表于 2014-8-17 00:11
请问：收费标准？

请邮件或电话咨询。谢谢

养生健身俱乐部

＄1, 買不到一杯咖啡，但可以健身２小時！
8 h" j% }: [0 u" p( J. {       聽起來難以置信嗎？東方文化中心
# h+ G# S* B" l2014－2015學年養生健身俱樂部推廣活動：
＄120／年 = 全年240小時 的養生健身鍛煉, 附加諸多養生健身活動。
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•     24式太極拳普及班 (讓專業教練領您走進太極的大門)
時間：星期四 晚8:00至10:00                        地點：St Teresa School  11350 25 AVE NW
8 g( l0 R. i0 H* k5 D% y•     娛樂健身減壓班 (讓活力健身舞甩掉您一周的疲憊)
健身減肥舞，排舞, 大家唱等
時間：星期五 晚8:00至10:00            地點：McKee School  10725 51 AVE NW
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- `9 }- V. P' ?' Y太極扇及太極劍班 (讓周末健身輕松引燃您的新動力)
時間：星期日 早９:00至10:45           地點：Southgate mall  Crate Barrell 家具店门前。

% Y/ D8 m+ n5 S+ D; V8月31日前報名享受10元優惠！６人组团同时报名再享受１０元优惠！！欲報從速, 報滿爲止.
1 @& U0 W; s3 B2 ]老会员推荐新人加入有推荐优惠，详情请报名咨询。
報名請  電話：780-438-8839
+ `: d- H2 [3 y, b* U8 F2 w# M電郵： ORMSedmonton@yahoo.ca
*另有针对有太极爱好者的太极中级班于每周三开班，详情请email咨询。)
% m, A7 v; T6 o) ?0 \; k+ Y*新设瑜伽班正在筹备中，争取９月开班，敬请关注！
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所有课程在9月的第一个周末开始。

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                      东方养生健身俱乐部瑜伽初级班开课了
! J+ N' R" t7 ^& c6 j9 C      东方养生健身俱乐部在9月又推出瑜伽养生课程。瑜伽,是一种通过呼吸将意识与身体的链接，运用呼吸（瑜伽呼吸法）和体位法将意识与身体进行深层次连接，达到身体、心灵与精神和谐统一的运动方式。是人类自身智慧5千年的诠释与见证
    静晏，北美瑜伽资格老师；北美瑜伽联盟会员，因病修习瑜伽10年，从恶病缠身，濒临死亡到身心健康，亲身体验与见证瑜伽最生动的智慧。愿意分享瑜伽连接身心的妙用与方法。
# T) i) L. F4 K: C. {% X. t    瑜伽初级班，适合65岁以下的人仕学习，尤其脊柱和腰背有问题，筋脉僵硬；头痛；精神压力大的中年白领是一个很好运动方式的选择。
放松精神；减轻压力；愉悦身心，强身健体
/ X8 ]  ^  z: ?& o) d    时间：星期二9月2 日晚8:00至10:005 M9月九3九 U+ s# V7 x( c
) `" P% k9 n" b% u: d地点：Mount Pleasant School  10541 60A AVE NW
& a% n0 e$ N8 y4 |* O学费：10次$60
, a! O% {0 }7 _2 m9月2日第一次课为免费公开课，教练会介绍瑜伽对健身的诱人之处欢迎大家光临
准备器材：瑜伽垫；保温小毯子和水杯
& s. W: K" A' x1 g8 G报名者可以参加同期的星期五健身减压训练班。俱乐部会员报名折扣10元
1 a; ~; F5 F: z2 a- g- m" O! |% A详情请致电或发邮件  电话：780 4388839 电邮：ORMSedmonton@yahoo.ca
6 R$ g" U( _6 v. H. v4 A名额10人，报名从速。

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                                            大家一起来健身！免费公开课！   
       东方养生健身俱乐部为了继续推广“轻松健身；快乐生活；安居加拿大”的理念，并将健身养生进行到底，本年度所有课程，在九月的第一次课时为免费公开课，欢迎关注健康；热爱养生的朋友们，大家一起来健身！
一.   瑜伽初级班（放松身心；潜心修炼）
时间：星期二 9月2日 晚8:00至9:30
地点：Mount Pleasant School  10541 60A AVE NW
授课老师：静晏；10年修炼。北美瑜伽联盟会员；资格证书教练。
+ X' I! Z. a& H$ ?0 x; u! g5 u
二  48式太极拳班（探索太极人生的真谛）
6 z6 v- S9 E7 b! j1 y+ C( `时间：星期三 9月3日 晚8:00至10:00
# _' K- r+ H; G6 O: ]* @地点：Mount Pleasant School  10541 60A AVE NW
授课老师：韩军  正宗陈氏太极拳传人；获国家体委颁发的太极拳教练证书；多次荣获国际和中国太极拳、太极剑冠军。
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2 s( L  ~# m( [7 D4 h8 b" o三.   24式太极拳普及班（专业教练领您走进太极的大门）
时间：星期四 9月4晚8:00至10:00
# }# ~# V! a" [5 l: k* X. t9 w地点：St Teresa School  11350 25 AVE NW
4 V+ L, g* v& ], v授课老师：韩军  正宗日陈氏太极拳传人；获国家体委颁发的太极拳教练证书；多次荣获国际和中国太极拳、太极剑冠军。
  C( L3 H* j1 l6 o1 n" Q5 L
+ V" G% o# ~) I: k2 c2 j四.   娱乐健身减压班（舞；甩掉多余脂肪；唱；减轻压力和烦恼）
6 ~! d3 u: f, z( E( D时间：星期五 9月5日 晚8:00至10:00
$ t6 T9 e+ j8 j地点：McKee School  10725 51 AVE NW
/ h3 W" k: u# P5 g( L# `/ o3 X内容：健身减肥舞，排舞，大家唱等
( e% }- M+ R6 P% o
! Z1 k" q# A! B8 y五.   太极扇及太极剑班（领略太极的美）
; ^4 }# G) a! t% m. ]4 [8 _" M时间：星期日9月7日 早9:00至10:45
3 `5 Q3 I0 B+ f/ j' E1 Y地点：Southgate Mall  Crate Barrell 家具店门前
+ c% _7 g7 ?7 v: J$ V
  \6 e1 H; s1 k5 u& J- k) G2014年9月至12月东方文化中心不定期活动及讲座
( a" Y. w7 J4 P1 k  `
1.       讲座：健康保健养生, 茶道, 书法, 书画欣赏, 中华古诗词欣赏
2.       八月，九月及十月每月最后一个星期天公园徒步走
" b; k9 B/ o( T1 L3.       1２月7日东方养生健身俱乐部圣诞汇报表演
, p: j3 }2 l% W2 S* J& F4.       更多丰富多彩的文化娱乐活动将陆续推出
3 ^: U5 ~2 \: y, i8月31日前報名享受10元優惠！６人组团同时报名再享受每人１０元优惠！！欲報從速, 報滿爲止.
8 i- g# B, [2 L8 q! P老会员推荐新人加入有推荐优惠，详情请报名咨询。
8 g9 e/ D$ C: Q- l+ m( Q, v

养生健身俱乐部

  瑜伽初级班（放松身心；潜心修炼）
* N- l- k+ i' V' ~时间：星期二 9月2日 晚8:00至9:30
5 o7 g5 q( ?8 Y  R+ g3 z地点：Mount Pleasant School  10541 60A AVE NW
" w% O" [; \$ v1 z授课老师：静晏；10年修炼。北美瑜伽联盟会员；资格证书教练。
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