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東方养生健身俱乐部（2014年9月 - 2015年6月）养生健身课程

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养生健身俱乐部
鲜花(1) 鸡蛋(2)
发表于 2014-8-16 12:29 | 显示全部楼层 |阅读模式
老杨团队，追求完美；客户至上，服务到位！
東方养生健身俱乐部（2014年9月 - 2015年6月）养生健身课程
' B% P& [' g  M1 i  `1 ~2 c! K
# H9 }2 _0 P! U8 l9 O: ^/ v; [一.   48式太极拳班（探索太极人生的真谛）( l; Q! C6 P$ @1 C
时间：星期二 晚8:00至10:00
% P. r. D6 w# f+ u) K8 \& h/ d9 E地点：Mount Pleasant School  10541 60A AVE NW
: b2 n' t! M, M! y# A  E授课老师：韩军  正宗陈氏太极拳传人；获国家体委颁发的太极拳教练证书；多次荣获国际和中国太极拳、太极剑冠军。
6 t+ A( F2 I- k5 I% T' k* O$ e  M3 ?
二.   24式太极拳普及班（专业教练领您走进太极的大门）
: X' }" {5 H& D! v; G! q3 s, a时间：星期四 晚8:00至10:00
% c) x: ~* h' S* S地点：St Teresa School  11350 25 AVE NW0 J9 O! L- s" d9 s" O6 a
授课老师：韩军  正宗陈氏太极拳传人；获国家体委颁发的太极拳教练证书；多次荣获国际和中国太极拳、太极剑冠军。$ g$ y4 B6 ~4 d6 ~3 v3 b1 b

& f3 w  L3 ?% f9 b$ B; x4 n& a8 B三.   娱乐健身减压班（舞；甩掉多余脂肪；唱；减轻压力和烦恼）: }7 w) h/ B: [% P/ o/ ]$ E
时间：星期五 晚8:00至10:00* h5 b9 i: |! Y3 K6 _: g1 ~
地点：McKee School  10725 51 AVE NW5 L4 i1 O9 k  ?* \' g; W
内容：健身减肥舞，排舞，大家唱等
" u; i- H4 \* c 9 @+ L. u( v5 o& W2 P: h4 Q
四.   太极扇及太极剑班（领略太极的美）, k3 P8 k% [3 Z6 Y
时间：星期日 早9:00至10:45
; H- |- H/ `  H) f' f3 V地点：Southgate Mall  Crate Barrell 家具店门前
' T/ U. ]/ E6 A # E5 c$ e) p6 P( \- s
*新设瑜伽班正在筹备中，争取９月开班，敬请关注！
2 E7 F2 v7 Q( G7 }) ]
5 l) R9 K) v/ G2 W5 G# X2014年9月至12月东方文化中心不定期活动及讲座- H/ `7 d" B. D8 L% Y
& r9 d& e: T1 O9 V
1.       讲座：健康保健养生, 茶道, 书法, 书画欣赏, 中华古诗词欣赏
0 L4 L4 `3 e4 A, B2.       八月，九月及十月每月最后一个星期天公园徒步走
1 N9 h. @1 p2 |" E9 D3.       1２月7日东方养生健身俱乐部圣诞汇报表演3 k/ @9 ^& ?  d' a; r
4.       更多丰富多彩的文化娱乐活动将陆续推出
$ U' d8 N. \: m" K, b. z9 R( H有关详情请致电或邮件：
. ?0 v; b8 k: Y, s) x: jEmail： ORMSedmonton@yahoo.ca  ;  电话：780-438-8839," ~+ S/ v5 N- _5 f3 P
           轻松健身；快乐生活！
9 b4 b1 k! y9 Y4 k# R. @
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omega3
鲜花(56) 鸡蛋(0)
发表于 2014-8-16 23:11 | 显示全部楼层
请问：收费标准？
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健康营养站
鲜花(219) 鸡蛋(0)
发表于 2014-8-17 08:09 | 显示全部楼层
内容丰富多彩,有益养生,留驻健康.... _1 I/ @* u# I% X$ |/ P

7 O: t0 g- a* N3 ]% N$ X& ]0 Q# p( D+ k) @9 B- ?) a, A, B. _
, |4 `8 }8 U4 }3 p( q9 o

1 {/ y5 C" [" D; w
7 E0 z! F5 N3 |( ]; w0 M$ t
1 l5 j6 B  x: i( y- {, s4 c( |
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快乐天使
鲜花(3) 鸡蛋(0)
发表于 2014-8-18 10:04 | 显示全部楼层
老杨团队 追求完美
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养生健身俱乐部
鲜花(1) 鸡蛋(2)
 楼主| 发表于 2014-8-18 12:36 | 显示全部楼层
omega3 发表于 2014-8-17 00:11 ! y7 q4 R3 }" g) B1 T
请问：收费标准？
; E! g/ _8 j' `# Z) @
请邮件或电话咨询。谢谢
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养生健身俱乐部
鲜花(1) 鸡蛋(2)
 楼主| 发表于 2014-8-22 21:46 | 显示全部楼层
＄1, 買不到一杯咖啡，但可以健身２小時！6 h1 a1 U: Z( g+ {1 n: o
       聽起來難以置信嗎？東方文化中心3 o, i+ G. U1 x  l+ p
2014－2015學年養生健身俱樂部推廣活動：
& p! K2 j, r% V% |" ^9 T% b6 r( T＄120／年 = 全年240小時 的養生健身鍛煉, 附加諸多養生健身活動。
9 `! M; I2 E0 b, }: S; L ! G( _  `! T6 h
•     24式太極拳普及班 (讓專業教練領您走進太極的大門)
" d6 V& y+ E$ z, E4 m% W3 v. l% F  \時間：星期四 晚8:00至10:00                        地點：St Teresa School  11350 25 AVE NW& Y. c5 H. ^% ]+ @, e! t
•     娛樂健身減壓班 (讓活力健身舞甩掉您一周的疲憊)
7 b  p% N+ Z* N/ u, b* T健身減肥舞，排舞, 大家唱等1 v* a7 C2 z8 `
時間：星期五 晚8:00至10:00            地點：McKee School  10725 51 AVE NW
/ g- _' u' @( m, t9 k+ D$ h$ ?" O; {! W! v: g
太極扇及太極劍班 (讓周末健身輕松引燃您的新動力)' V7 |: E" ?2 W  s, |
時間：星期日 早９:00至10:45           地點：Southgate mall  Crate Barrell 家具店门前。: }3 C  D' m( g7 f1 Y( c0 E) I

8 O' n' f* ?' Q% X: c& k( `8月31日前報名享受10元優惠！６人组团同时报名再享受１０元优惠！！欲報從速, 報滿爲止.0 x. A$ h9 W. q7 T1 U5 n+ ?6 J
老会员推荐新人加入有推荐优惠，详情请报名咨询。
- S4 Y5 E* x4 e; M/ O" T* Z) m報名請  電話：780-438-8839
7 q7 Z* W) ]! l# H6 J) B, O+ i電郵： ORMSedmonton@yahoo.ca
. `+ R) N9 z: q4 ~4 u*另有针对有太极爱好者的太极中级班于每周三开班，详情请email咨询。)
+ L% N5 }& }# }/ `; Z7 T*新设瑜伽班正在筹备中，争取９月开班，敬请关注！
- T, Z! j- x" E& x% [: W5 V, q5 x" S: B7 c/ h( X4 O$ q1 @/ p
所有课程在9月的第一个周末开始。; t+ }* u$ g4 w2 u9 E5 G/ g) _
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养生健身俱乐部
鲜花(1) 鸡蛋(2)
 楼主| 发表于 2014-8-26 15:01 | 显示全部楼层
老杨团队，追求完美；客户至上，服务到位！
本帖最后由 养生健身俱乐部 于 2014-8-26 16:14 编辑 . o. z  k3 B" }( g- b: E1 _6 b6 e  o

8 @$ _1 A& P3 x% C( _  S                      东方养生健身俱乐部瑜伽初级班开课了
9 E' F+ I6 E5 g6 _- ?: C      东方养生健身俱乐部在9月又推出瑜伽养生课程。瑜伽,是一种通过呼吸将意识与身体的链接，运用呼吸（瑜伽呼吸法）和体位法将意识与身体进行深层次连接，达到身体、心灵与精神和谐统一的运动方式。是人类自身智慧5千年的诠释与见证
' e6 J" e- h" u8 g, p8 G! V    静晏，北美瑜伽资格老师；北美瑜伽联盟会员，因病修习瑜伽10年，从恶病缠身，濒临死亡到身心健康，亲身体验与见证瑜伽最生动的智慧。愿意分享瑜伽连接身心的妙用与方法。" J  r0 Z9 X$ e/ N4 ~
    瑜伽初级班，适合65岁以下的人仕学习，尤其脊柱和腰背有问题，筋脉僵硬；头痛；精神压力大的中年白领是一个很好运动方式的选择。
, p0 r  @" M" P) C( n, k) ~6 I7 t放松精神；减轻压力；愉悦身心，强身健体1 k% q+ Q; X3 a
    时间：星期二9月2 日晚8:00至10:005 M9月九3九 U+ s# V7 x( c
9 _& N% c9 D( X( N; c& I地点：Mount Pleasant School  10541 60A AVE NW/ t/ ^3 a! ?/ c0 ]
学费：10次$60
9 Z) P/ _" [! K5 \# C1 `2 V9月2日第一次课为免费公开课，教练会介绍瑜伽对健身的诱人之处欢迎大家光临4 ^  v  n, G6 s) N9 Q6 R1 D' I
准备器材：瑜伽垫；保温小毯子和水杯 1 s, U# _- j" `9 x0 R4 i. E& P
报名者可以参加同期的星期五健身减压训练班。俱乐部会员报名折扣10元
% [/ H+ p! V" ]$ i# u1 O详情请致电或发邮件  电话：780 4388839 电邮：ORMSedmonton@yahoo.ca" k- h3 D2 P0 z8 }
名额10人，报名从速。
  h8 ?6 ?# s# K" d$ h: \
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养生健身俱乐部
鲜花(1) 鸡蛋(2)
 楼主| 发表于 2014-8-26 15:30 | 显示全部楼层
                                            大家一起来健身！免费公开课！   
; K, V2 \/ n- {" L/ Y4 o       东方养生健身俱乐部为了继续推广“轻松健身；快乐生活；安居加拿大”的理念，并将健身养生进行到底，本年度所有课程，在九月的第一次课时为免费公开课，欢迎关注健康；热爱养生的朋友们，大家一起来健身！6 g, T5 k/ D  j. R0 ^
一.   瑜伽初级班（放松身心；潜心修炼）
3 [! g' o6 a$ w0 S6 K4 ]7 r) L时间：星期二 9月2日 晚8:00至9:30
1 K& N( Z( O8 c& U8 ]地点：Mount Pleasant School  10541 60A AVE NW. |' |; J$ `5 Q8 a. E9 u9 E; r
授课老师：静晏；10年修炼。北美瑜伽联盟会员；资格证书教练。* r; ^. E1 @' t$ Q
2 b$ \  Q; H0 c
二  48式太极拳班（探索太极人生的真谛）8 a6 Z  M' P1 ?4 x
时间：星期三 9月3日 晚8:00至10:00
: J, u  w$ R4 [/ @7 y地点：Mount Pleasant School  10541 60A AVE NW
2 w1 J5 R- w* H& P5 I' u0 Y" c& ^( H授课老师：韩军  正宗陈氏太极拳传人；获国家体委颁发的太极拳教练证书；多次荣获国际和中国太极拳、太极剑冠军。' j5 V6 h9 G* P0 E( Z2 s
5 n5 ], f( e  l8 L" f' i1 }) {4 m+ q
三.   24式太极拳普及班（专业教练领您走进太极的大门）
8 X) A* d0 C, j7 ^  N时间：星期四 9月4晚8:00至10:00
7 G/ ~2 Y( x8 S* c3 c地点：St Teresa School  11350 25 AVE NW  p- a6 c7 J* ?
授课老师：韩军  正宗日陈氏太极拳传人；获国家体委颁发的太极拳教练证书；多次荣获国际和中国太极拳、太极剑冠军。
- {" S" C; m7 M& Z) t: c- h # C/ a3 V' @$ L+ }: F( q7 g5 R1 b
四.   娱乐健身减压班（舞；甩掉多余脂肪；唱；减轻压力和烦恼）
: y& u& f6 c* `时间：星期五 9月5日 晚8:00至10:00
- E- x5 D% t9 x. o1 }3 F地点：McKee School  10725 51 AVE NW$ [- f4 ~0 P/ k# z, i
内容：健身减肥舞，排舞，大家唱等
( y- e0 q) Z( s0 q
# M6 O( m3 k+ q% U五.   太极扇及太极剑班（领略太极的美）2 }! X" h1 ]* C5 D( T
时间：星期日9月7日 早9:00至10:45$ p, G3 j8 s% o! z* @  C
地点：Southgate Mall  Crate Barrell 家具店门前
7 h) t" ]1 v7 Z; B& w' y9 o: e/ [
0 K4 K5 F" Z4 p- W5 n. Z2014年9月至12月东方文化中心不定期活动及讲座
% d8 d+ |: c$ ]; x- E$ T
6 J) C  n) H8 i* K: {' I1.       讲座：健康保健养生, 茶道, 书法, 书画欣赏, 中华古诗词欣赏* C+ P$ N& S6 y0 _3 q
2.       八月，九月及十月每月最后一个星期天公园徒步走
) ]) X" O, _6 C) P3.       1２月7日东方养生健身俱乐部圣诞汇报表演
$ f& K5 d( s* h6 Q4.       更多丰富多彩的文化娱乐活动将陆续推出) s: }1 X$ \1 a& ?7 k# o4 F- B
8月31日前報名享受10元優惠！６人组团同时报名再享受每人１０元优惠！！欲報從速, 報滿爲止.% j5 j1 [0 E+ u: _8 u' ]9 a
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养生健身俱乐部
鲜花(1) 鸡蛋(2)
 楼主| 发表于 2014-8-29 13:06 | 显示全部楼层
  瑜伽初级班（放松身心；潜心修炼）. C2 d* r9 r. b0 I, o: e
时间：星期二 9月2日 晚8:00至9:30
* \7 k2 s3 B  x% r地点：Mount Pleasant School  10541 60A AVE NW1 ^% V  X" \1 s. K* T9 V5 C
授课老师：静晏；10年修炼。北美瑜伽联盟会员；资格证书教练。' C1 f6 R3 I+ i# }; O9 l
    第一次免费
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