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東方养生健身俱乐部（2014年9月 - 2015年6月）养生健身课程

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养生健身俱乐部
鲜花(1) 鸡蛋(2)
发表于 2014-8-16 12:29 | 显示全部楼层 |阅读模式
老杨团队，追求完美；客户至上，服务到位！
東方养生健身俱乐部（2014年9月 - 2015年6月）养生健身课程/ ~1 n5 N/ y$ k, X2 L/ Y8 {8 I4 B

+ E6 \, `, R0 v+ `  ~2 p一.   48式太极拳班（探索太极人生的真谛）
$ q/ w0 A; w' n9 D5 ]! G时间：星期二 晚8:00至10:005 K5 J+ W3 R( n3 \# v  X
地点：Mount Pleasant School  10541 60A AVE NW3 s6 S& L$ v2 G; w0 J! }8 ^
授课老师：韩军  正宗陈氏太极拳传人；获国家体委颁发的太极拳教练证书；多次荣获国际和中国太极拳、太极剑冠军。; g, g* ?: j1 T% N: _5 @
8 `, h+ g- D: I
二.   24式太极拳普及班（专业教练领您走进太极的大门）3 {  r8 I" u+ e& b) j& W" B& L
时间：星期四 晚8:00至10:00
' Q0 F5 n& e& J# E7 c4 g地点：St Teresa School  11350 25 AVE NW
& J9 s" I1 ]7 {5 q) j7 T授课老师：韩军  正宗陈氏太极拳传人；获国家体委颁发的太极拳教练证书；多次荣获国际和中国太极拳、太极剑冠军。; G2 P% O6 K1 _1 P
- a5 R4 _3 R) g5 R! `- R" `6 t8 Y
三.   娱乐健身减压班（舞；甩掉多余脂肪；唱；减轻压力和烦恼）
0 t3 r7 ]; P0 `时间：星期五 晚8:00至10:00
4 k  k, {% b) J1 E" }* f) R地点：McKee School  10725 51 AVE NW! R! |# L: \; x4 ^
内容：健身减肥舞，排舞，大家唱等5 J6 {+ U/ c" Z3 P# }
4 D5 O; o) h( o
四.   太极扇及太极剑班（领略太极的美）
( k! {' f0 o# U: Y0 L- c5 G6 M时间：星期日 早9:00至10:45) N/ \$ V! [1 n( ?/ t& ^5 ?
地点：Southgate Mall  Crate Barrell 家具店门前! A3 y8 R9 `8 o2 P# J6 V% T, G
/ i1 U2 P4 {* [, ?5 s
*新设瑜伽班正在筹备中，争取９月开班，敬请关注！/ m/ ?% ]6 F; U4 y- S

+ w" k6 q+ d% N# Q4 t2014年9月至12月东方文化中心不定期活动及讲座* e- ?8 A+ e& `4 z7 J  r

2 @) X  r, k/ ?/ T9 N& G7 d1.       讲座：健康保健养生, 茶道, 书法, 书画欣赏, 中华古诗词欣赏( J/ k& v9 T% p+ e+ d2 F
2.       八月，九月及十月每月最后一个星期天公园徒步走" R5 H+ ?" ~( e5 U: g  L7 ^
3.       1２月7日东方养生健身俱乐部圣诞汇报表演1 I4 z/ n, P4 h2 M' F% \
4.       更多丰富多彩的文化娱乐活动将陆续推出
- {$ k/ N, W- b/ G* ~' V) f有关详情请致电或邮件：
* m% D. g9 ^0 K1 cEmail： ORMSedmonton@yahoo.ca  ;  电话：780-438-8839,. k! P0 O; m( u6 I' d2 N
           轻松健身；快乐生活！6 o# J: E" _5 n  L" l: P$ g, N
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omega3
鲜花(56) 鸡蛋(0)
发表于 2014-8-16 23:11 | 显示全部楼层
请问：收费标准？
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健康营养站
鲜花(219) 鸡蛋(0)
发表于 2014-8-17 08:09 | 显示全部楼层
内容丰富多彩,有益养生,留驻健康...
3 I+ v$ F. Q9 q
& q" f3 B2 t6 o4 y8 H  I; l6 y4 _. I7 w% @- G/ e
. n4 J9 P, I! w/ C
2 `$ K* L+ `5 G. q' Q* j0 U7 R
* e6 N4 O+ j* M/ A3 h( ?
# p" }8 Q% H; U$ {. f! \& T
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快乐天使
鲜花(3) 鸡蛋(0)
发表于 2014-8-18 10:04 | 显示全部楼层
老杨团队 追求完美
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养生健身俱乐部
鲜花(1) 鸡蛋(2)
 楼主| 发表于 2014-8-18 12:36 | 显示全部楼层
omega3 发表于 2014-8-17 00:11 3 y2 i4 N" I7 {9 e1 G
请问：收费标准？

% h* @9 v4 A) m( E2 Y请邮件或电话咨询。谢谢
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养生健身俱乐部
鲜花(1) 鸡蛋(2)
 楼主| 发表于 2014-8-22 21:46 | 显示全部楼层
＄1, 買不到一杯咖啡，但可以健身２小時！; N' ]% Z  {+ {/ `3 Y
       聽起來難以置信嗎？東方文化中心# d+ y& E+ @, a
2014－2015學年養生健身俱樂部推廣活動：6 a, T8 ]2 a& ~# s; ^! n. w
＄120／年 = 全年240小時 的養生健身鍛煉, 附加諸多養生健身活動。5 |+ L) h1 B4 L( }
* h, T6 a* l; P% T+ }1 G
•     24式太極拳普及班 (讓專業教練領您走進太極的大門)
9 A& {4 W1 c, H4 S0 s; t$ O時間：星期四 晚8:00至10:00                        地點：St Teresa School  11350 25 AVE NW& C; u; q- _" Q3 W8 O% f& \
•     娛樂健身減壓班 (讓活力健身舞甩掉您一周的疲憊)
' c. R+ D* u& D- F+ {0 a1 P! b; x: P健身減肥舞，排舞, 大家唱等
2 t5 ~) w( o: p2 o( V4 \7 m0 ], u時間：星期五 晚8:00至10:00            地點：McKee School  10725 51 AVE NW
3 }$ c- Q  N) {6 X  N" i) X7 r7 j- ~0 E9 G. x3 b
太極扇及太極劍班 (讓周末健身輕松引燃您的新動力)
7 S3 [, r. F' u* e" ?時間：星期日 早９:00至10:45           地點：Southgate mall  Crate Barrell 家具店门前。
' B8 J! r6 W8 M: D. j8 `. y. I$ v' h 3 N5 j3 a! ?$ o1 d! P
8月31日前報名享受10元優惠！６人组团同时报名再享受１０元优惠！！欲報從速, 報滿爲止.& `- v2 w+ ~5 D$ S+ Q' J
老会员推荐新人加入有推荐优惠，详情请报名咨询。
3 A) h8 B1 Z( u2 f. [3 o6 b9 [' ~報名請  電話：780-438-8839
# e* a' {( [" @電郵： ORMSedmonton@yahoo.ca
, l0 u- i1 T0 q  Q0 Z0 ~*另有针对有太极爱好者的太极中级班于每周三开班，详情请email咨询。)
3 M6 e, Q( ~) D" q6 ^0 S$ b! D& D*新设瑜伽班正在筹备中，争取９月开班，敬请关注！0 z# o% Q$ Y6 F- h
: i, W1 W* H! k; P2 o) a9 g
所有课程在9月的第一个周末开始。! ~. L2 U  Q; p
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养生健身俱乐部
鲜花(1) 鸡蛋(2)
 楼主| 发表于 2014-8-26 15:01 | 显示全部楼层
老杨团队，追求完美；客户至上，服务到位！
本帖最后由 养生健身俱乐部 于 2014-8-26 16:14 编辑
* U6 H& l% s  Z) @% A+ t% d7 m% I3 A4 p  z% ]( i/ E. F6 d
                      东方养生健身俱乐部瑜伽初级班开课了
$ o# H' Q$ b# g, O8 U      东方养生健身俱乐部在9月又推出瑜伽养生课程。瑜伽,是一种通过呼吸将意识与身体的链接，运用呼吸（瑜伽呼吸法）和体位法将意识与身体进行深层次连接，达到身体、心灵与精神和谐统一的运动方式。是人类自身智慧5千年的诠释与见证7 R9 ~9 p5 }1 O  x7 y& b1 y( A
    静晏，北美瑜伽资格老师；北美瑜伽联盟会员，因病修习瑜伽10年，从恶病缠身，濒临死亡到身心健康，亲身体验与见证瑜伽最生动的智慧。愿意分享瑜伽连接身心的妙用与方法。
" K4 r4 E* u: \4 o; y: W    瑜伽初级班，适合65岁以下的人仕学习，尤其脊柱和腰背有问题，筋脉僵硬；头痛；精神压力大的中年白领是一个很好运动方式的选择。, y: s% x2 \9 g
放松精神；减轻压力；愉悦身心，强身健体
# P9 G- R1 \8 r; U- b+ m    时间：星期二9月2 日晚8:00至10:005 M9月九3九 U+ s# V7 x( c
; k: x# D' O! e( Y* }$ W地点：Mount Pleasant School  10541 60A AVE NW  ?) a( Y2 N5 t1 O' }* G
学费：10次$60
$ j: w- I. B7 p1 V9 m! y. h; \9月2日第一次课为免费公开课，教练会介绍瑜伽对健身的诱人之处欢迎大家光临
8 @9 o  Y/ H% Z0 v准备器材：瑜伽垫；保温小毯子和水杯
. _9 N/ Q# ^3 j4 w! k报名者可以参加同期的星期五健身减压训练班。俱乐部会员报名折扣10元8 L9 {( H* r0 O* F* c! U" H
详情请致电或发邮件  电话：780 4388839 电邮：ORMSedmonton@yahoo.ca* N. s- \5 X7 k2 F! `; ^* t; V
名额10人，报名从速。/ }. [8 v+ s- e3 s
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养生健身俱乐部
鲜花(1) 鸡蛋(2)
 楼主| 发表于 2014-8-26 15:30 | 显示全部楼层
                                            大家一起来健身！免费公开课！   
4 W, ?1 \2 u6 V4 s       东方养生健身俱乐部为了继续推广“轻松健身；快乐生活；安居加拿大”的理念，并将健身养生进行到底，本年度所有课程，在九月的第一次课时为免费公开课，欢迎关注健康；热爱养生的朋友们，大家一起来健身！- B7 `) d0 a9 M6 J
一.   瑜伽初级班（放松身心；潜心修炼）' y! g3 {% ?' Q. E; L8 a5 G
时间：星期二 9月2日 晚8:00至9:305 i# X% x  Q) \+ W5 x: F# `
地点：Mount Pleasant School  10541 60A AVE NW+ j4 g* J" w& ~, |
授课老师：静晏；10年修炼。北美瑜伽联盟会员；资格证书教练。
) h* s6 \2 i* j9 `6 D! o4 F4 a
# @* s" R. L% j) W# Q( a! U( G1 Z二  48式太极拳班（探索太极人生的真谛）
9 s$ n4 S1 w) C( ?& q时间：星期三 9月3日 晚8:00至10:00
6 y' w( P$ s  i7 X7 D( ?: W& _地点：Mount Pleasant School  10541 60A AVE NW
/ l0 K$ v. {. c0 |授课老师：韩军  正宗陈氏太极拳传人；获国家体委颁发的太极拳教练证书；多次荣获国际和中国太极拳、太极剑冠军。8 Q' T7 |% ^, `; T4 T5 [
' c# t: Q. P1 u+ H' D
三.   24式太极拳普及班（专业教练领您走进太极的大门）9 o1 o- y# S  G& }1 K3 h6 |
时间：星期四 9月4晚8:00至10:00
6 w8 S1 z9 K5 T- F# X: r地点：St Teresa School  11350 25 AVE NW
$ L! ^2 I4 n/ F8 b) H授课老师：韩军  正宗日陈氏太极拳传人；获国家体委颁发的太极拳教练证书；多次荣获国际和中国太极拳、太极剑冠军。
0 p& `6 {$ m7 G0 S* |: Q) y
; S: P/ C. g2 h! o! ?: T5 `+ x四.   娱乐健身减压班（舞；甩掉多余脂肪；唱；减轻压力和烦恼）* `: y7 a- X5 l+ `, |2 G9 A
时间：星期五 9月5日 晚8:00至10:00
. {4 U9 h  E. u# m! G5 B. E) R地点：McKee School  10725 51 AVE NW
$ Z. g. ]4 k8 v/ U) H内容：健身减肥舞，排舞，大家唱等; a. D. o* S" L6 P) ^" ^6 q0 L

0 b; ^) w0 o) W& X9 l五.   太极扇及太极剑班（领略太极的美）
& T( S! E* k3 Q5 B时间：星期日9月7日 早9:00至10:45
( l( x6 G1 r4 i  Q+ i9 ]. ~; C8 v地点：Southgate Mall  Crate Barrell 家具店门前3 F- k0 x6 ~7 a/ P
' h/ n/ D7 e! U0 N* e- M
2014年9月至12月东方文化中心不定期活动及讲座
9 v: v- o3 ^& Z) K8 P
$ j9 K! T: O* E9 G1 z0 ~1.       讲座：健康保健养生, 茶道, 书法, 书画欣赏, 中华古诗词欣赏5 S: K) V' ^$ F; R  y
2.       八月，九月及十月每月最后一个星期天公园徒步走4 }0 s) e, p1 T; V) s
3.       1２月7日东方养生健身俱乐部圣诞汇报表演  h* ^. U) T9 d) A: V0 h
4.       更多丰富多彩的文化娱乐活动将陆续推出$ k' k! W1 x4 M7 E2 _' ?' X, u
8月31日前報名享受10元優惠！６人组团同时报名再享受每人１０元优惠！！欲報從速, 報滿爲止.
; M. i8 h$ `' X: Y0 ~9 E老会员推荐新人加入有推荐优惠，详情请报名咨询。
" t6 D8 x4 z! y  b
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养生健身俱乐部
鲜花(1) 鸡蛋(2)
 楼主| 发表于 2014-8-29 13:06 | 显示全部楼层
  瑜伽初级班（放松身心；潜心修炼）6 q) u8 j8 k  I( j) ]1 A
时间：星期二 9月2日 晚8:00至9:308 e" L9 E2 A" l5 m$ L9 K
地点：Mount Pleasant School  10541 60A AVE NW
& |# V" H. D  s& T3 U' C3 i授课老师：静晏；10年修炼。北美瑜伽联盟会员；资格证书教练。4 b# y( F' k1 l) m- I" @& [
    第一次免费
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