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导引膀胱经-让男人回春20年

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发表于 2006-10-2 22:24 | 显示全部楼层 |阅读模式
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" D9 J6 m( k  b. f! ^导引此经络从两端入手较为容易。
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  Q6 d3 D4 m; [9 T  `9 M! Y膀胱经络起于两眼角睛明穴,经眉头攒竹穴上额头如发际,过百会下后项到后背第一胸椎旁大抒穴。对照经络图,逐穴按摩,强大经络气。, n# G+ g( p5 M5 @4 r- x4 w9 J

, ?5 h, T( A# u7 o2 x再双手同时按摩两足掌外沿。从足小趾至足外踝下、后的申脉、昆仑两穴。- Q8 e0 j$ l! L- }. r

9 ^: w3 H- y! F/ c0 r这样从经络之气交接处和经络气的源头激发,促使经络气旺盛。2 p( A" X4 r4 P+ z+ ^. J: z
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然后采用坐的姿势,守尾尾尖骨两边会阳穴。从双足掌外侧引导呼吸到达会阳穴一段,让经络之气在经络中来复往返得以壮大!' _8 J3 X" L: k% |7 H( t" v5 U

. r! l5 o3 u) d$ x只要这段经络一导通,立即感觉气绕前阴生殖器和小腹内膀胱。在这两处贯注、发热。后,阳物温煦,有挺举之势。守侯,不动心思,经络之气激发后腰阳关穴。穴中热、胀,守候片刻,经络之气到达龟头。不要胡思乱想,淡淡守侯。* A% K" m0 R2 z0 {6 z
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膀胱经络导引至此,对肾阳虚,腰腿乏力和阳痿疲软无力者有立竿见影的效果。------建议养护,不要急于行房事!
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. K2 i$ K9 s5 ]9 U: _) Z次日上午,小便次数增加,是阳气恢复的缘故。
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1 f$ z& o5 w$ T6 G+ {# t从第二日夜开始,阳物时时冲动挺举,如少年回春!中老年朋友应继续重复这段导引,每日一次。% g% U! D* Q3 i( U. D
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待感觉到膀胱中阳热收于一点,后腰会阳穴无胀痛反应。渐渐觉得精神意识清晰,能集中于一点。眼睛不畏光,视力清晰。心气渐渐踏实。此为浮阳归涩之效。- b# j  ^: q- G# l: R: Z- d% L: E# n0 l
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若继续导引,守腰俞穴两侧,从足掌外侧导气,只两三息经络气就到达。腰俞穴内胀痛热反应强烈。腹内肠鸣矢气增多。" d( g8 }2 d0 M

1 d. I$ Q' j% g6 X& I. @9 c若此时采用动作架势导引,经络之气更强。
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0 s0 C7 u2 i3 g! T: f0 D; `  ]是不是无休止地守侯下去呢?不。
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结束方法很简单。起身,站立。两手揉按肾区部位,深呼吸数次。两手搓面。
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2 V. j- f3 i0 L附膀胱经络循行示意说明:  |5 |, ]$ \2 T4 \; F
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   起目内,上额交巅,下脑后,夹背,抵腰入络肾,下属膀胱,1 j* P$ k7 N2 A7 V' s+ r: N
另一支循脾外,下至踝,终足小趾。
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