 鲜花( 2)  鸡蛋( 0)
|
@查厨宝三 - }, U! _8 F% I; A6 [. v5 q/ \6 z
, z/ O. U" N, Q7 u2 ] 清蒸石斑鱼(此做法适用于大多数海鱼)/ v$ F) Z( \ j4 F: Y
0 G8 i. f0 V, f& E* C+ N% p& h
随着生活水品的提高,很多以前只有饭店才能买到的食材在菜场就可以买到了~比如石斑鱼中的一些品种,我图中用的是珍珠斑,口感很细腻,鱼皮也有一种独特的香味。在美国的话我也有见过,一般出现于大型超市中,尤其是WHOLE FOOD MARKET这种高级的食品店。
' `& N1 D8 E( A& J6 s. M7 U; W$ ^" x. ^0 J
原料,石斑鱼,香葱,料酒,盐,生抽(蒸鱼酱油),香菜,姜,葱
/ }0 I+ o, K; r; `5 v2 q( M4 {/ H8 ?7 f1 a& n8 u
石斑鱼弄回来之后肚子剖开,去除血污。这边提醒一下有些品种的石斑鱼在靠近尾部的下腹部还有一个腔室,那个里面也有淤血,一般很少有人注意到这个细节。石斑鱼用花刀法处理,具体方法就是鱼两侧都要横着切3道-4道,竖着也是同样,让雪白的鱼肉露出。这样蒸完之后的效果如图所示。用刀完成之后我们要抹盐和料酒,在鱼肚里放上姜和香葱,去腥用。我们把鱼放盘进锅子蒸,蒸的时间为10-15分钟,只要你看到鱼的眼珠变白且凸出之后基本就OK了,这时候浇上生抽或者蒸鱼酱油,再撒上香菜,关火焖1,2分钟,这道大餐就完成了~ |
|