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主妇好帮手

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鲜花(21) 鸡蛋(0)
发表于 2014-6-2 13:38 | 显示全部楼层 |阅读模式
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
提供服务内容:
- A( H+ P* [% ]8 K1、家常餐饮:遵循膳食同源的原理,在一日三餐中灵活搭配当季食材,为您提供可口的健康的养生家常饭(比如:月子餐等);
# ]3 {  Y$ E: e0 L2、未病调养:运用五行原理,根据您和家人的饮食起居习惯,为您量身打造健康养生计划(比如:中老年人常见病日常保健);3 c, [7 t, [' p, ^' t8 ]
3、肠胃保健:针对妇幼,提供腹部按摩,强化其消化吸收功能,对相关部位的身体不适做保健调理(比如:产妇恢复等);
# F7 I3 n2 U* ]: d" q( E4、家务整理:协助主妇做家务,名副其实好帮手;
9 `4 T6 G3 o- m4 k5 B& {! T: W) g5、中文家教:发音标准、语言流畅,和蔼可亲、耐心周到,寓教于乐、知识面广;
- ~- {# N* e3 o$ S  K; g" D8 p$ ~' r6、心理咨询:基于人性,挖掘和开发您的天赋才能;. b* u: U, T& [" X! D4 G- W8 e, N$ o
7、婴幼护理:婴儿洗浴、喂养、护理,幼儿陪护等;
- w& P- B! n$ y' ~- M6 R) [8、……………:有待您发现,一定有惊喜。
/ H0 u' }; k+ U 对外温良恭俭让为先,对己眼耳鼻舌身意静。
. \& U! b8 R0 T! i' \
$ N+ O$ w# V# }, s: T% \+ o: h9 n 几点说明:
0 Q8 t7 m2 u% `! _! l% e1 X* _1、非诚勿扰;/ A' [1 ^9 j7 {$ g* H. W
2、只要本有时间,非常乐意与您合作;
# d6 N5 d7 D: e1 l3、预约电话:(780)566 0566;& i, i4 T  }* u8 ]7 l! S/ F" _
4,价格合理,面谈。
$ L& n2 P5 k3 |2 @; D% E! R& x' `4 [0 b
即日起开始预约
鲜花(1010) 鸡蛋(1)
发表于 2014-6-2 17:16 来自手机 | 显示全部楼层
推销机器人吗?
鲜花(21) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2014-6-2 19:16 | 显示全部楼层
大型搬家
鲜花(520) 鸡蛋(0)
发表于 2014-6-2 19:33 | 显示全部楼层
老杨团队 追求完美
能看得出来你是个人品,才艺俱佳且勤奋的人,帮你顶帖!
大型搬家
鲜花(21) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2014-6-2 19:33 | 显示全部楼层
秀色可餐 发表于 2014-6-2 18:16 7 z# @1 r3 o5 s  O! n
推销机器人吗?

/ |9 z5 j8 O# {您见笑了。
7 h* ?5 q, d3 p1 P8 W# @/ r- P6 q0 x我觉得凡是热爱生活的人,加之用心和勤奋,经过长时间的生活磨练,自然就会做到了。
0 u3 o! a. v" X$ X8 H+ ?& k/ [- R我的观点可能不全面,请赐教!
7 Y1 T2 R4 c% q* X1 Q% x: P
鲜花(21) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2014-6-3 10:30 | 显示全部楼层
北山 发表于 2014-6-2 20:33
6 M7 S6 O) e  S6 h( k" z6 ^能看得出来你是个人品,才艺俱佳且勤奋的人,帮你顶帖!

- t5 ~' e: H3 H6 `; E谢谢理解
# n8 R6 V8 }6 `' C生活的乐趣在于用欢喜心看待身边的人和事,认真做好当下自己该做的事。& W6 u* N" w/ w' e
结果很重要,过程更珍贵!
鲜花(1010) 鸡蛋(1)
发表于 2014-6-4 11:02 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
丽人Jenny 发表于 2014-6-2 20:33
) j& S* ^. F) X- H3 f2 X& z您见笑了。
$ `8 D; S2 G$ i3 D: O* I2 g我觉得凡是热爱生活的人,加之用心和勤奋,经过长时间的生活磨练,自然就会做到了。
) @5 i$ i& E) N我的观 ...

! F3 B) h, h$ \1 L8 X( [5 }妹妹别介意,我是心直口快的人。/ W! `6 b1 O' t: O
看到勤奋热情,热爱生活的魅力女士,有些激动。! m* g9 G9 W' t. Y
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2014-6-4 11:06 | 显示全部楼层
刚做完月子,后悔没机会与lz合作
鲜花(21) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2014-6-4 16:56 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
祝你幸福
鲜花(21) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2014-6-4 16:58 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
秀色可餐 发表于 2014-6-4 12:02 - ?3 H& P0 h3 r, f! S# ?/ N
妹妹别介意,我是心直口快的人。
$ x8 T1 [6 }; y7 C4 i看到勤奋热情,热爱生活的魅力女士,有些激动。

/ L! n( F: B/ w, @8 M/ V您过奖了。让我们一起用感恩的心享受生活的恩赐!祝福您全家健康、幸福
鲜花(34) 鸡蛋(0)
发表于 2014-6-5 06:37 | 显示全部楼层
鲜花(3) 鸡蛋(0)
发表于 2014-6-10 21:42 | 显示全部楼层
大型搬家
鲜花(21) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2014-6-15 14:25 | 显示全部楼层
同言同羽 置业良晨
如何应对爱城气候特点并调整好自己的一日三餐:/ e5 P" {7 P# l1 G) ?, D
一、常见的饮食习惯  H3 _' f  q9 v3 J0 j) @
a、早餐:为了赶时间或者睡懒觉,吃早餐很随便,有时甚至不吃;
# k- \8 [) p7 @% y$ C! B6 |b、午餐:午休时间短,力图快捷,简单应付一下自己不断喊饿的肚子;" V: D9 A5 X4 G. c" j
c、晚餐:极昼现象使得下班后有大把的时间可以跟家人或朋友好好吃一顿。3 q2 R3 Y- l' a
二、现状
- Z' p: p, i7 L1 f9 Ca、营养不足或营养过剩,体内循环失衡,极易形成亚健康;
+ C9 _0 w' A+ ~8 X- u' w4 i: ub、腹部脂肪堆积较多。
& b& ^# [8 A6 b; I; y 三、对策----遵循人们的饮食习惯,同时做一些微调
* V0 ]) n- h9 j9 `; P: J' \a、早吃好:一个面包、一个鸡蛋、一杯牛奶(或豆浆)、一片(快、口)肉、两片生菜叶。(午饭前一小时加一杯果汁);个人推荐自制的汉堡,5分钟搞定,又快又省事。3 M+ L3 g6 _% E1 I1 T
b、午吃饱:午餐尽量多样化。食材的种类,食材的颜色尽可能多一些。做不到每顿多样化的,可以每天进行品种调剂。午餐先要考虑吃饱,再考虑如何吃好。自助餐是个不错的选择。也是又快又省事。- ^$ T3 {8 u( `! x$ C$ @
c、晚吃少:忙碌了一天,晚餐是聚会交流的好时光,这个时间可是锻炼和展示嘴上功夫的好机会哈(多说话,少吃饭)。您是不是担心吃不饱呢?别担心,有了早、午两餐做基础,此刻就算想吃,也不会那么饥肠辘辘了,呵呵。而且此刻控制一下食欲,对睡眠、对身体消化循环等都会非常好的帮助。本人建议晚餐的原则是:睡觉前3小时之内禁食。三小时之前可以考虑吃一些容易消化的,细嚼慢咽,不觉得饿就行。比如吃一些素食、粥、汤等。# H$ P6 d3 o: `% l9 }
( l$ v2 `+ J# j# o: l
四、结束语, v: j( g% m  w+ o' L! {) `" v) r
假设人们每天进食的总量不变,那么不同的进食习惯就有不同的体表特征反应出来,形体特征只是一个方面,另外,一个人面色的变化,身体不同部位感觉上的变化等,也都在讲述着其饮食的故事。民以食为天,最好的医生是自己,最好的药品是食材。调整一下进食顺序,给自己和家人一个健康的体魄。
鲜花(3) 鸡蛋(0)
发表于 2014-6-22 11:24 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
鲜花(21) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2014-7-23 09:35 | 显示全部楼层
本人外出旅游,暂时先不考虑找事做了。感谢各位的关心。有事可以给我留言。谢谢
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