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世界上最健康的生活方式   ZT

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鲜花(1005) 鸡蛋(11)
发表于 2014-5-10 20:25 | 显示全部楼层 |阅读模式
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
陈学忠,中华名医,出生于中医世家,现任中央保健局原局长王敏清先生私人保健医,联合国健康联盟组织专家委员会委员、世界健康产业协会主席兼首席医学专家,中科北京医学科学研究院院长,中国教育电视台《人文中国》栏目首席医学专家】
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( ]4 T% N# |7 B# Z* g! ~01.生活 ! M" C" W+ j' o5 }: ^/ ]
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(1)少食肉(2)晒太阳(3)雨中行(4)常唱歌(5)饭后息(6)挺起胸(7)静坐思(8)天伦乐(9)步当车(10)行善事。 ( v$ S/ [9 U1 `# V
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02.保持自我五术
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工作勤奋,娱乐有度;对待朋友,不玩心术;处理事务,不躁不怒;生活讲究,量入为出;知足常乐,一生幸福! ) T$ ?; j% A# E: w
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03.八大禅语
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不争,元气不伤;不畏,慧灼闪光;不怒,百神和畅;不忧,心底清凉;不求,不卑不亢;不执,可圆可方;不贪,富贵安康;不苟,何惧君王!
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04.人的一生
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选对老师,智慧一生;选对伴侣,幸福一生;选对环境,快乐一生;选对朋友,甜蜜一生;选对行业,成就一生。 3 t8 r! X* g( b* g0 N  W/ [6 t

' }- L1 r3 D: x3 T2 F, B# L05.头头是道
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+ R0 v  V: G% _6 k人生一世,要起好头:踏实工作,不出风头;实事求是,不争彩头;奋发有为,不减势头;头脑清醒,不栽跟头。 7 \: ^/ C9 A! G1 C+ t

4 I' Q- Q" ]( I+ S06.面对…… " a8 t+ A* Z6 E0 n  a) p

5 `# W! j0 K+ l! Q面对玫瑰,不必浪漫;面对美女,不必多看;面对朋友,粗茶淡饭;面对家庭,出力流汗;面对老婆,朝夕相伴。
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07.人之相惜
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( x" k* W8 {' C5 y人之相惜惜于品,人之相敬敬于德,人之相交交于情,人之相拥拥于礼,人之相信信于诚,人之相伴伴于爱。
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& j3 T0 S1 j* ?, z9 k3 d$ C08.之最
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* }. ^! ^# H+ a- P  g健康是最佳的礼物,知足是最大的财富,善良是最好的品德,关心是最真挚的问候,牵挂是最无私的思念,祝福是最美好的话语!
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' W, q* P) M4 \' Z$ Z09.路和树 " |, o4 Y6 k! i! x  n' ^5 A

8 D' Y1 y& T, j8 c9 _$ P爱人是路,朋友是树;人生只有一条路,一条路上多棵树;有钱的时候莫忘路,缺钱的时候靠靠树;幸福的时候别迷路,休息的时候浇浇树。
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10.一张纸,一辈子
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做官是一张纸,做人是一辈子;金钱是一张纸,健康是一辈子;荣誉是一张纸,爱人是一辈子! % {1 Z* Q/ b+ T2 x4 A9 B( {1 U
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, W" K/ |' `# z# M0 `) u8 n11.绝非假话 ; b+ a, R8 Y- A( B
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身上事少,苦少;口中言少,祸少;腹中食少,病少;心中欲少,忧少;脑中虑少,纹少。 , o( R4 {, I7 Q4 M; H8 m
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12.若要高兴
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% `0 u* x: D% ~若要一辈子高兴,做事;若要一阵子高兴,做官;若要一个人高兴,做梦;若要一家子高兴,做饭;若要一圈人高兴,做东!
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13.如何品味人生
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人生的确很累,看你如何品味;每天多寻欢乐,烦恼别去理会;短短数十寒暑,何不潇洒面对;朋友经常联系,别管话费贱贵;闲时发个信息,伴你开心开胃。
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# s6 u' C* z& O: t14.对佛许愿
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! Y6 b: q5 N# R- d3 O我对佛许愿让我所有的朋友永远健康、快乐、幸福!佛说:不行,只能四天。我说:春天夏天秋天冬天。佛愣:两天。我笑:黑天白天。佛惊:一天!我大笑:生命中的每一天!佛说:好吧,以后你所有的朋友将会永远健康、快乐、幸福的! ( `! b7 S5 c0 O& d

/ d9 L, T8 N9 z: k: g; e15.人这一辈子 : ~: J! S5 g& V  x/ V, f

- B+ C0 g0 H, U) {# }+ [% U人这一辈子,怎么都是过,与其皱眉头,不如偷着乐。冬天别嫌冷,夏天别嫌热,有钱别装穷,没钱别摆阔,闲暇养养身,每日找找乐,苦辣酸甜都尝过,才算没白活!
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16.福 $ B$ P  k) I/ L3 u- X+ w! ~
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人生多有福,想开就知足。思量愚昧苦,聪明就是福。思量饥寒苦,饱暖就是福。思量劳累苦,清闲就是福。思量孤独苦,友多就是福。福禄系于心,心正得大富! , e1 a0 e; ^7 Q! T# J, Q

' o2 k5 p6 N( P0 q1 g% ?17.苦与乐
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8 e5 W% ?# g6 C' A  w6 k2 U多苦少乐是人生的必然,能苦会乐是人生的坦然,化苦为乐是智者的超然。
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$ G& O8 s+ E9 E& K# o! h  }18.人生一二三四
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2 U3 X; {6 p$ ~8 {- C一个中心:以健康为中心。两个基本点:糊涂一点,本真一点。三个忘记:忘记年龄,忘记名利,忘记忧愁。四个有:有个老伴,有个安乐窝,有点小钱,有几个好友。
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! Z" f6 R8 B5 d. a) g19.年轻时的幸福与年老时的幸福 ) b2 |1 Y$ i, T9 r' }4 p

! W2 h7 j# v' u年轻时最幸福的就是为你去死,年老时最幸福的则是坐在屋檐下微笑着回忆那些想死的冲动与经历。
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20.计较的少
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人之所以快乐,并不是因为得到的多,而是因为计较的少。 . n. C, c6 R. u4 c* i, n2 @
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" a, f- F8 m+ T/ s1 R21.生活中…… + t2 o" C; N/ s2 C+ d" N
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生活中要用大海的胸怀面对,用科学的方法支配,用皇帝的御膳养胃,用清新的空气洗肺,用灿烂的阳光晒被,像懒猫一样安睡。 * I* M; t$ n1 [- Y, Q" @

2 s- y2 k- `: I22.平安就好 % u0 g5 [) d) [* @

$ ~! n- M+ b6 j3 u, b6 W0 \9 M钱多钱少,常有就好;人丑人俊,顺眼就好;人老人少,健康就好;家穷家富,和气就好;谁对谁错,理解就好;人的一生,平安就好。 & ~. X' H6 x' l. Q! K: I
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23.知音
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, T! O4 M6 L- s/ D1 g茶——苦而后甘,令人回味;酒——绵而后劲,叫人道爽;泉——清而味淡,却用一生来品出甜。一个知音,如茶、如酒、如泉,让人受益一生。
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24.关心的话只需1秒钟
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等一列地铁需要5分钟,看一场电影需要3小时,月缺月圆要1月,春去春来需1年,想念一人需要一生。——可是,一句赞扬或关心的话,只需1秒钟!
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7 w, t9 q+ s7 j0 [25.会生活
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6 E# k* b! a5 I9 q( s5 L. n3 a' f" j多歇歇别太累,到时吃按点睡【看上就买甭嫌贵,决不和环境来作对【得空与友聚聚会,既有清醒也有醉【能挣钱会消费,生活才算有滋味。
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26.或……或…… * w! R5 Y5 k5 k( m8 e# C

+ M: r& Z' [/ U; H" l7 q+ Y或淡或雅,花总在绽放;或盈或缺,月总在天上;或高兴或痛苦,日子总是在过;或期盼或失望,希望总在眼前;或见或不见,朋友永在心间。
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27.心里没谱
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锄禾日当午,贪官也辛苦;白银两万五,关门把钱数;白天怕督促,晚上怕搜捕;夜半敲门声,汗流把头捂;来者是何人,心里没有谱!
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28.和谐才好 $ G2 |8 C+ \+ T$ |

: l2 g. D0 E' s' K* ?* }袜子决定离开相恋多年的裤子,转投鞋子的怀抱。裤子哭道:“鞋有什么好?”袜子答道:“你整天晃来晃去,吊儿郎当的,哪有鞋般脚踏实地,和鞋(和谐)才好。” ! }. d9 N4 b4 g3 t- d
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29.忘却尘世的累
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以粗茶淡饭养养胃,用清新空气洗洗肺,让灿烂阳光晒晒背,找群朋友喝个小醉,像猫咪那样睡一睡,忘却辗转尘世的累。
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30.情字了得 , o+ t  q5 F* B; }, P- i

# h7 t5 H/ j& B( H' m世上最难断的是感情,最难求的是爱情,最难还的是人情,最难得的是友情,最难分的是亲情,最难找的是真情,最难受的是无情,最可爱的是你微笑的表情!
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31.养生四要素 7 e- @6 X8 T, T' O# I+ P( n
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善良是心理养生营养素,宽容是心理养生调节阀,乐观是心理养生不老丹,淡泊是心理养生免疫剂。
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32.懂得
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懂得喝酒的人,找到感觉;懂得知足的人,找到快乐;懂得放下的人,找到自由;懂得珍惜的人,找到幸福;懂得关怀的人,找到朋友。 # E% z9 A0 Z* x8 C- O/ f
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33.坐火车
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5 j( b& e, E4 s  A  S人生就像坐火车,爱情停停走走,朋友去去留留,有人中途下车,有人半路上车,多少人在你的生命列车上与你擦肩而过,只有知心朋友和爱你的人留到最后陪着你。 $ p  Z; G' _! B

) `( x, F) Q7 @5 Z34.在我心上
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如果有1000个人从我身边走过,我也可以听出你的脚步声。因为有999个是踏在地上,只有你踏在我的心上。
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35.养气 $ O3 m- R0 Z7 G: E! {; K8 H; t: m
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多读书养才气,慎言行养清气,重情义养人气,能忍辱养志气,温处事养和气,讲责任养贤气,系苍生养底气,淡名利养正气,不媚俗养骨气,敢作为养浩气,会宽容养大气。
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. B: `( x+ K. p" Z% E: r7 U36.以你为贵 ! g4 F1 k; H3 Q- Q& @
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山以清为贵,水以秀为贵,月以明为贵,人以正为贵,友以挚为贵,心以诚为贵,情以真为贵,我以你为贵!
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37.雄鹰展翅 2 I# K, M5 c, d) z, v
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人的一生中,你求上,有可能居中;你求中,则有可能居下;而你若求下,则必定不入流。所以在人生起步的时候,立志必须高远。要学雄鹰展翅飞,莫效燕雀安于栖。 % t5 i2 T7 q. s( r  |5 b( B" I. K
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38.人生
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哭非人生,笑非人生,哭笑不得乃人生;生很容易,活很容易,生活不是很容易;平生只为两件事,半为生活半为快乐;该吃吃该喝喝,有事别往心里搁。 ( C. n% k: Z" [/ N' v" r) r
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39.人生须努力 9 e3 v) m7 K# O+ d, O4 ~

2 i9 [! k+ D3 U4 ?( D+ d' b生活就要细思量,莫用舌头论短长;成功就要多努力,认准目标别彷徨;凡事都要认真做,只有这样才变强;人生需要加把劲,别拿豆包不当粮。
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$ O8 T+ G) }- H% M, ?40.当别人…… , L! ^& U- ~3 p1 F- a1 S

% n" I0 d0 r4 j( r0 r当别人谈话时你倾听,当别人皱眉时你微笑,当别人疑惑时你坚信,当别人休息时你学习,当别人放弃时你坚持,于是当别人失败时你成功。 / ~: U* _1 p6 ]

8 ?3 Y! l' {0 t( l1 w& |
- v4 R( H* Z+ K# x# s
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发表于 2014-5-10 21:08 | 显示全部楼层
沙发!
大型搬家
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发表于 2014-5-11 07:35 | 显示全部楼层
大型搬家
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发表于 2014-5-11 08:04 | 显示全部楼层
老杨团队 追求完美

' U! n/ q& c' e  a: T4 {5 T+ g$ A2 K% n& V1 n2 [

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& G/ l" u2 L8 _% ?4 s+ {& P
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发表于 2014-5-11 18:57 | 显示全部楼层
好文!
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发表于 2014-5-11 20:52 | 显示全部楼层
我以你为贵!!!!6 e# i, W5 w! \: I, f
* B/ }8 |# P* H: d
玛丽愈来愈高端大气上档次!艾斯偶啦!
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