 鲜花( 0)  鸡蛋( 0)
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1)皮蛋：
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一般制造商在制作皮蛋时，常添加定量的铅，我们若经常食用，会引起铅中毒。同时，还会造成身体内钙质的流失。
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5 R! [2 d, B& H4 R% }! o7 C- t, r* j1 i+ }(2)臭豆腐： + O( y1 h) }8 c' u* P
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臭豆腐在发酵过程中，极易被微生物污染，同时又会挥发大量盐基氮。 , k& R, h/ _ v
+ L H' h% g7 }7 W) E (3)味精： ; }" x$ \, I, _7 g- c
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每人每日对味精的摄取量，以不超过六公克为原则，多则有害无益。 6 D9 Z0 k& X0 K& T5 f
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(4)菠菜： - u, K0 i: P g
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菠菜营养丰富，但因含有草酸，致食物中宝贵的元素锌与钙之结合，而被排出体外，而引起人体锌与钙的缺乏，以及硫化氢等；这些都是蛋白质分解的腐败物质，对人体有害。 2 }" w4 _% g+ {( T! c3 d+ j
: Q* Z$ q6 R3 K9 O (5)猪肝： 4 `1 v+ _2 O- p/ G, I
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一公斤的猪肝，其含胆固醇高达四百毫克以上，而一个人若摄固醇，会导致动脉硬化。 0 s- p7 K- @% W$ Y" C+ x
/ U# E( Z- u7 M' K5 ~0 b (6)烤肉：
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8 A& G- r; r! o, _6 f 烤肉时所产生的苯并芘是公认的强致癌物，它会在人体内长期积聚，对人的肠胃、肝脏造成损伤，容易导致胃癌、肝癌及胰腺肿瘤。对女性来说，常吃烤肉还容易患乳腺癌。不过，如果你实在难以戒口，不妨把新鲜的柠檬汁洒在烤肉上，就能解除部分致癌物质的毒性。 ) i- M. }: J8 P" A" Q1 j
) X4 j1 j0 ?/ }: G$ A1 Z. y 由于烤肉在熏烤过程中，会产生如“苯”等有害物质，是诱发癌的因子。 , x8 L, H$ M! ?: y; w1 K7 X" e
7 J* X$ b* `" B( T8 \$ z/ R$ { (7)腌菜： 6 H; V3 z9 f1 d4 s: A- k( Y
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腌菜若制作不得法，含致癌物，并含硝酸胺，久吃因而致病。 6 u! A j4 V& b1 R2 i
8 t+ D, c) E) T$ `2 w/ @$ J (8)油条：
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油条中的明矾，是含铝的无机物，不可经常食用。 % y& d4 F' N% o$ c' U6 ^
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(9)馒头： + \# @. ?4 u7 u7 B8 N
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吃多了也会撑死人的！哈哈，博君一笑! |
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狗仔卡
发表于 2006-9-21 08:48
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