 鲜花( 0)  鸡蛋( 0)
|
1)皮蛋： 5 C8 W' ?' J5 U) I3 D0 q
4 v2 J/ k6 {- B" E1 p6 {( D* q 一般制造商在制作皮蛋时，常添加定量的铅，我们若经常食用，会引起铅中毒。同时，还会造成身体内钙质的流失。 $ g+ T4 N) u4 m
! }9 U8 L9 G* n. [4 [5 k(2)臭豆腐： 2 {+ q* a" [1 f! e+ x3 x7 K
]) H' G6 m6 } 臭豆腐在发酵过程中，极易被微生物污染，同时又会挥发大量盐基氮。 / B5 ]/ p/ T# T
5 ~1 H+ q1 M2 e3 R3 f# G1 s7 e
(3)味精：
* b5 T, R7 M9 v6 y0 v
, Z U, n0 ?' f- p; } 每人每日对味精的摄取量，以不超过六公克为原则，多则有害无益。 2 S# Y: V3 p! m i. B8 t: }7 \
( _3 T6 e6 ?: @! p (4)菠菜： ' j- ^' w( ~; d0 p1 w! P8 U
5 F7 j) C1 U# l; q; E' e+ l 菠菜营养丰富，但因含有草酸，致食物中宝贵的元素锌与钙之结合，而被排出体外，而引起人体锌与钙的缺乏，以及硫化氢等；这些都是蛋白质分解的腐败物质，对人体有害。
+ L2 \$ k* {3 p% ^; [" _" C9 O, v2 V( M" D
(5)猪肝： 4 J1 S9 D1 F8 k& c" }
2 M8 f9 h" t$ }! Y! y6 j$ {# G& _0 o
一公斤的猪肝，其含胆固醇高达四百毫克以上，而一个人若摄固醇，会导致动脉硬化。
- q' u8 }4 S! \/ V) R& ], U4 q2 Q7 N3 b7 _. f% K+ r; e
(6)烤肉：
# h& S1 ^! U# m
% G) t5 B# q# ~4 l7 ?: Y5 u 烤肉时所产生的苯并芘是公认的强致癌物，它会在人体内长期积聚，对人的肠胃、肝脏造成损伤，容易导致胃癌、肝癌及胰腺肿瘤。对女性来说，常吃烤肉还容易患乳腺癌。不过，如果你实在难以戒口，不妨把新鲜的柠檬汁洒在烤肉上，就能解除部分致癌物质的毒性。
" C+ Z. H& ~0 l5 t; Q3 S1 ~% q+ R/ t& m2 H. N) D7 j
由于烤肉在熏烤过程中，会产生如“苯”等有害物质，是诱发癌的因子。 : p6 ^/ C3 [: k; W9 C
$ @( s- E, w) v7 a8 @( Y$ [4 a) | (7)腌菜： * }* n# X# h( l! V
& M2 V9 W. C! _, ^' Q
腌菜若制作不得法，含致癌物，并含硝酸胺，久吃因而致病。 . o+ K/ c; ~: {6 M6 T. T5 y
. c: _6 q O% K
(8)油条： ! \( ^ \& }" ], K5 m, B
: u2 i e9 V& q+ l* } 油条中的明矾，是含铝的无机物，不可经常食用。 6 c. G" G) d& o; L" P6 l8 ]: a- }% N
: W* }/ |! S1 M+ Q/ h5 h1 Q9 J; J4 z
(9)馒头： 8 t6 }7 {2 j- B
( \' s" ]1 @( ]: U6 J( C; x& Z 吃多了也会撑死人的！哈哈，博君一笑! |
|
狗仔卡
发表于 2006-9-21 08:48
提升卡
置顶卡
沉默卡
喧嚣卡
变色卡
显身卡
楼主
