 鲜花( 0)  鸡蛋( 0)
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1)皮蛋：
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% a: V$ _3 N8 t' w. O9 Y 一般制造商在制作皮蛋时，常添加定量的铅，我们若经常食用，会引起铅中毒。同时，还会造成身体内钙质的流失。 4 y# m0 y0 c& _$ P3 V, v w
3 C* n' K: T- O0 {6 j(2)臭豆腐：
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& I) g* T' W; q: u' R 臭豆腐在发酵过程中，极易被微生物污染，同时又会挥发大量盐基氮。
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(3)味精：
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每人每日对味精的摄取量，以不超过六公克为原则，多则有害无益。 2 Y# l; N, \, Z! d7 [
) L2 X' i, |) e (4)菠菜： 2 k3 n) o+ @6 [# Q8 k3 b4 W0 W
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菠菜营养丰富，但因含有草酸，致食物中宝贵的元素锌与钙之结合，而被排出体外，而引起人体锌与钙的缺乏，以及硫化氢等；这些都是蛋白质分解的腐败物质，对人体有害。
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(5)猪肝：
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$ p. ?# \8 D# @ f+ s# v 一公斤的猪肝，其含胆固醇高达四百毫克以上，而一个人若摄固醇，会导致动脉硬化。 . C; I1 h* d3 O
" ~/ M/ C/ W \ (6)烤肉： 2 n8 K1 r3 `. m: ?+ f( t
! G7 N( B6 ~$ \- I1 I 烤肉时所产生的苯并芘是公认的强致癌物，它会在人体内长期积聚，对人的肠胃、肝脏造成损伤，容易导致胃癌、肝癌及胰腺肿瘤。对女性来说，常吃烤肉还容易患乳腺癌。不过，如果你实在难以戒口，不妨把新鲜的柠檬汁洒在烤肉上，就能解除部分致癌物质的毒性。
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由于烤肉在熏烤过程中，会产生如“苯”等有害物质，是诱发癌的因子。
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(7)腌菜：
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. f" |6 R# `1 g( Z3 K 腌菜若制作不得法，含致癌物，并含硝酸胺，久吃因而致病。
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2 c! C1 {( y( S+ v$ S3 P* I6 U (8)油条： 2 [# Z- B( z1 V# H( T& A
q; {; }1 \ i" a& t/ R 油条中的明矾，是含铝的无机物，不可经常食用。 6 Q/ k5 d, N/ \- K0 F& b; R
6 p: O4 l- `7 ^ (9)馒头：
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6 o: l$ R' y' }. a 吃多了也会撑死人的！哈哈，博君一笑! |
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狗仔卡
发表于 2006-9-21 08:48
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