 鲜花( 0)  鸡蛋( 0)
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1)皮蛋：
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3 K3 X0 Q' g$ T7 v& h 一般制造商在制作皮蛋时，常添加定量的铅，我们若经常食用，会引起铅中毒。同时，还会造成身体内钙质的流失。
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9 H9 s+ ~3 C" I9 ? \% y(2)臭豆腐： " @0 {0 W5 ]7 v j
, w- G: ?4 Z3 s4 B3 Z% K- S( K/ C) U 臭豆腐在发酵过程中，极易被微生物污染，同时又会挥发大量盐基氮。 ! @! K+ J5 M5 ], t" S9 f' s
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(3)味精： - Z8 v$ s8 G- A
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每人每日对味精的摄取量，以不超过六公克为原则，多则有害无益。 0 c7 P9 i0 w' T
% H% @& s- t8 C4 l$ G: n! l (4)菠菜：
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9 t2 h3 L4 l) C8 g) O0 l" Z* J 菠菜营养丰富，但因含有草酸，致食物中宝贵的元素锌与钙之结合，而被排出体外，而引起人体锌与钙的缺乏，以及硫化氢等；这些都是蛋白质分解的腐败物质，对人体有害。
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7 K! M% k7 y/ e( l* J. | (5)猪肝：
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% r" u: R. J3 H/ E$ `5 a7 ]# q' X 一公斤的猪肝，其含胆固醇高达四百毫克以上，而一个人若摄固醇，会导致动脉硬化。
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(6)烤肉：
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( E. ^. g& T: X2 _ 烤肉时所产生的苯并芘是公认的强致癌物，它会在人体内长期积聚，对人的肠胃、肝脏造成损伤，容易导致胃癌、肝癌及胰腺肿瘤。对女性来说，常吃烤肉还容易患乳腺癌。不过，如果你实在难以戒口，不妨把新鲜的柠檬汁洒在烤肉上，就能解除部分致癌物质的毒性。
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8 c' I, t% X2 x7 ?0 z' R6 L+ S" n! A 由于烤肉在熏烤过程中，会产生如“苯”等有害物质，是诱发癌的因子。
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X& q8 F1 w _* a! A" }- M (7)腌菜：
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腌菜若制作不得法，含致癌物，并含硝酸胺，久吃因而致病。
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7 S; O! H$ S. @% ~, m/ s( ` (8)油条： + A1 V3 t I+ I- G) E/ _
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油条中的明矾，是含铝的无机物，不可经常食用。
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(9)馒头： ; W$ r7 _5 {; D4 e
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吃多了也会撑死人的！哈哈，博君一笑! |
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狗仔卡
发表于 2006-9-21 08:48
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