 鲜花( 0)  鸡蛋( 0)
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1)皮蛋：
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0 C o" W8 `0 k* G 一般制造商在制作皮蛋时，常添加定量的铅，我们若经常食用，会引起铅中毒。同时，还会造成身体内钙质的流失。
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(2)臭豆腐： + P7 k- v; e( }: j- b
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臭豆腐在发酵过程中，极易被微生物污染，同时又会挥发大量盐基氮。
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! |/ Z4 [( Q0 P& ^- q/ s; \ (3)味精： % R! W7 m3 W" `6 S, i4 Q
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每人每日对味精的摄取量，以不超过六公克为原则，多则有害无益。 / B( e( B1 Z3 s8 j0 z7 e
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(4)菠菜：
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# R8 E7 z5 F6 X; D1 ] 菠菜营养丰富，但因含有草酸，致食物中宝贵的元素锌与钙之结合，而被排出体外，而引起人体锌与钙的缺乏，以及硫化氢等；这些都是蛋白质分解的腐败物质，对人体有害。
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(5)猪肝： 0 o% u! i' ^" ~) P2 q; A2 B
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一公斤的猪肝，其含胆固醇高达四百毫克以上，而一个人若摄固醇，会导致动脉硬化。 . K5 V, v) w' X) N0 G
0 l, u% ~% e5 P. O2 ] (6)烤肉：
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8 K$ w2 _; J J' G, c" p4 A 烤肉时所产生的苯并芘是公认的强致癌物，它会在人体内长期积聚，对人的肠胃、肝脏造成损伤，容易导致胃癌、肝癌及胰腺肿瘤。对女性来说，常吃烤肉还容易患乳腺癌。不过，如果你实在难以戒口，不妨把新鲜的柠檬汁洒在烤肉上，就能解除部分致癌物质的毒性。
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* ~) \% i" J! t 由于烤肉在熏烤过程中，会产生如“苯”等有害物质，是诱发癌的因子。
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(7)腌菜：
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( e l1 ]% F! T9 T p: K" E* t 腌菜若制作不得法，含致癌物，并含硝酸胺，久吃因而致病。
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(8)油条：
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油条中的明矾，是含铝的无机物，不可经常食用。 . ^1 g/ K* Y9 M$ U q
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(9)馒头： 7 f3 S7 i7 t- [: u" D+ ]
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吃多了也会撑死人的！哈哈，博君一笑! |
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狗仔卡
发表于 2006-9-21 08:48
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