 鲜花( 615)  鸡蛋( 0)
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一、男人喝牛奶 女人喝豆浆
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8 m( o; u/ u A4 [9 F! @二、每天走路1小时
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3 Q, K# L4 g' ~3 L3 J: m* n5 A三、每天喝6杯水" R% K( Q3 v, r
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四、就着葱蒜来吃饭
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五、晒15分钟太阳
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六、每天四杯绿茶
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七、最少开窗半小时 u! y y6 b$ {- N& W5 Q
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八、用干毛巾擦背1 `& B. f1 q- Q/ Q6 N/ s, t
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九、一口饭嚼30次
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0 V8 J; o* Q% J P+ p3 A: ]" W十、睡够7小时
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祝大家都健健康康 开心幸福每一天！！！
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狗仔卡
发表于 2014-5-2 03:43
提升卡
置顶卡
沉默卡
喧嚣卡
变色卡
显身卡
发表于 2014-5-2 05:43
