 鲜花( 615)  鸡蛋( 0)
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一、男人喝牛奶 女人喝豆浆1 c# \- o' H# g. r; Y/ K7 Q* s, P. ?
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二、每天走路1小时
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+ t6 n X N. i7 S' n+ m. O三、每天喝6杯水- L( I" n6 |2 Z4 Y/ R- L
0 U) _3 Q7 a5 }( m# G% D四、就着葱蒜来吃饭
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五、晒15分钟太阳
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6 u" o( g. |! L1 F$ J六、每天四杯绿茶7 I' p! z1 ^7 Y: |+ _9 D3 z
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七、最少开窗半小时5 w/ Y" f; J& r% e0 ~4 j" N
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八、用干毛巾擦背) W$ b$ N$ ]- A1 f4 ~. C! B
9 d0 w& G, O, m% r4 n+ _九、一口饭嚼30次. ^4 P) L1 s V7 \
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十、睡够7小时
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祝大家都健健康康 开心幸福每一天！！！
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狗仔卡
发表于 2014-5-2 03:43
提升卡
置顶卡
沉默卡
喧嚣卡
变色卡
显身卡
发表于 2014-5-2 05:43
