 鲜花( 615)  鸡蛋( 0)
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一、男人喝牛奶 女人喝豆浆
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* F7 f o0 t1 ?: e1 R4 F2 ~( L二、每天走路1小时
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三、每天喝6杯水$ |, ]) P, k0 ~- O
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四、就着葱蒜来吃饭 $ M' y/ @& }8 V+ \
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五、晒15分钟太阳
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六、每天四杯绿茶$ h" [, K0 G3 I4 t% {5 A
0 H! u; z1 `( C' i9 ?+ g7 k6 `9 T七、最少开窗半小时
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八、用干毛巾擦背
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) ~- s/ l6 o5 \( t. {九、一口饭嚼30次
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! z' M h& S$ P: t p$ x$ f十、睡够7小时# Z8 y1 |2 {4 _
1 ]7 n2 c6 d5 j* B* @- n祝大家都健健康康 开心幸福每一天！！！# d8 n; p/ ]: H* L* X4 E) s( j! j
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狗仔卡
发表于 2014-5-2 03:43
提升卡
置顶卡
沉默卡
喧嚣卡
变色卡
显身卡
发表于 2014-5-2 05:43
