 鲜花( 0)  鸡蛋( 0)
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原料:排骨700克—800克,干海带20根左右,萝卜600克,盐、酱油和生姜适量。
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2 J' i6 v2 y C: A/ V3 o 做法:
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1.将排骨用热水淋洗一遍,然后放进锅里,加水到差不多盖住排骨,点火烧开。 ' ^) F* K: J( {+ W W
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2.将汤水倒掉或将浮沫去掉。
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0 q) s, I$ E; ^ 3.海带洗后,放到水里浸泡至柔软,剪成6—8厘米宽、10厘米长的小段,打一个“海带结”。
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/ H g. ^; R, I" A! t 4.萝卜切成小块。 7 [ H' S" `, i
' a$ t( I! Z, I* \& N 5.在锅里放入水和刚才预煮过一遍的排骨,大火烧开,小火煮一到一个半小时。
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' \' A# K$ X5 ^* x 6.加入海带,煮30—40分钟后,加萝卜、盐和酱油,继续用小火炖熟即可。 - F, S% }% i: m8 k/ K: ~
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7.按照冲绳的习惯,准备一点姜末,吃时随自己的口味添加,据说味道会更好。 |
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