埃德蒙顿华人社区-Edmonton China

 找回密码
 注册
查看: 2263|回复: 0

预防脱发的十条秘决

[复制链接]
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2006-9-9 22:30 | 显示全部楼层 |阅读模式
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
1、不用尼龙梳子和头刷,因尼龙梳子和头刷易产生静电,会给头发和头皮带来不良刺激。最理想的是选用黄杨木梳和猪鬃头刷,既能去除头屑,增加头发光泽,又能按摩头皮,促进血液循环。, @. D. X0 O8 j" V5 M9 O; \

$ `, p# R8 e8 M! T! Q
' _) |6 Q7 ^& L7 a, H" n2、勤洗发,洗头的间隔最好是2-5天。洗发的同时需边搓边按摩,既能保持头皮清洁,又能使头皮活血.
/ q! g1 E# U7 C4 H
* A6 _: r" G& s* o# M' i5 P2 h
3 [# V* n4 ?2 n; F9 ^) L- S3、不用脱脂性强或碱性洗发剂,这类洗发剂的脱脂性和脱水均很强,易使头发干燥头皮坏死。应选用对头皮和头发无刺激性的无酸性天然洗发剂,或根据自己的发质选用。( A( s" K. X  M- ]0 A

, P# u# o' r2 |- j" _, @$ Q: j; l
9 U2 I7 K+ b2 s4、戒烟,吸烟会使头皮毛细管收缩,从而影响头发的发育生长。
8 \; i3 ?+ C- y( n, u
& f( B  e2 G4 v8 v" }1 H2 R( C2 K( m. U
5、节制饮酒,白酒,特别是烫热的白酒会使头皮产生热气和湿气,引起脱发。即使是啤酒,葡萄酒也应适量,每周至少应让肝脏"休息"两日,(即停止饮酒)。
) o; o' E, d2 @* J. s8 J* p6 h6 P, f0 T2 h/ X

# H' _* b* q' e5 [( |6、消除精神压抑感,精神状态不稳定,每天焦虑不安会导致脱发,压抑的程度越深,脱发的速度也越快。对女性来说,生活忙碌而又保持适当的运动量,头发会光彩乌黑,充满生命力。男性相反,生活越是紧张,工作越忙碌,脱发的机会越高。因此,经常进行深呼吸,散步,做松驰体操等,可消除当天的精神疲劳。 & [0 i/ \9 r  V5 J1 i# q

; b$ U3 A* f6 u, R
9 [5 C+ H" g  f. P, s7、烫发吹风要慎重,吹风机吹出的热温度达100度,会破坏毛发组织,损伤头皮,因此要避免总吹风。烫发次数也不宜过多,烫发液对头发的影也较大,次数多了会使头发发丝大伤元气。
/ p6 b8 C% D$ v/ C( @# q) z# ~% Y! k. m5 u6 _* p1 q5 O9 r
8、多食蔬菜防止便秘。要常年坚持多吃谷物,水果。如蔬菜摄入减少,易引起便秘而"弄脏血液",影响头发质量,得了痔疮还会加速头顶部的脱发。 2 u( q/ j( I# s2 Z8 i3 w
: [1 p; ]5 {4 H  K4 \# ~; H7 l2 K

% v; T+ O- T9 d+ G1 L# d* K9、空调要适宜。空调的暖湿风和冷风都可成为脱发和白发的原因,空气过于干燥或湿度过大对保护头发都不利。
' X" M6 o, X" i$ j0 b, y& a* M* l. a
0 A% L$ @) O: B4 o3 w  g
10、注意帽子,头盔的通风。头发不耐闷热,戴帽子、头盔的人会使头发长时间不透气,容易闷坏头发。尤其是发际处受帽子或头盔的压迫的毛孔肌肉易松驰,引起脱发。所以应搞好帽子,头盔的通风,如垫上空心帽衬或增加小孔等。 如果注意了上面所述的十条,会消除脱发带来的烦恼。
您需要登录后才可以回帖 登录 | 注册

本版积分规则

联系我们|小黑屋|手机版|Archiver|埃德蒙顿中文网

GMT-7, 2025-7-9 23:15 , Processed in 0.304071 second(s), 10 queries , Gzip On, APC On.

Powered by Discuz! X3.4

Copyright © 2001-2021, Tencent Cloud.

快速回复 返回顶部 返回列表