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~~转~~ 孩子不爱吃饭怎么办?

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鲜花(1010) 鸡蛋(1)
发表于 2014-1-26 16:13 | 显示全部楼层 |阅读模式
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
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      一是饥饿疗法。孩子不饿不喂,不追着喂,表示饱了后立即停止喂。
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# f" c7 A# M1 o2 r  二是食物多样化,这是引起孩子吃饭兴趣的最好办法。可买儿童食谱参考,要遵循“从少到多,从稀到稠,从一种到多种”的原则。
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  三是多用耐心。有人做过调查,当你耐心劝说孩子10次的时候,90%的孩子就不拒绝了。1 _& g( Y" S: n$ V3 I0 V0 D1 ~( g
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    四是懂得孩子的心理。儿童都有从众心理,孩子吃饭时,不要让他在小饭桌上单独吃,让他和大人一起吃,或找几个小伙伴一起吃,让餐桌热闹起来,是重建宝宝对餐桌渴望的一种心理方法。, l# ]8 _" b: B: x

3 C$ }: S1 Z+ s- J  五是充足的睡眠。相当多的孩子瘦弱是睡眠不足引起的。
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  六是适量活动。不会走路的小孩子不要老抱,一定要训练孩子多爬,大孩子多到户外活动。7 d' S" [" p# L

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. t$ E* C7 X0 I. K9 U3 @2 |7 q3 D5 w: R    此外当孩子偏瘦时,不要试图向医生索要一些药物来解决孩子不吃饭的坏习惯。
# _9 `% r" q, k+ g5 \, z8 p) I# P    瘦不等于多病,胖不等于健康。
. a6 `: C" t( W( l! W    孩子只要结实,没有不良习惯,不得病,就不用过分担心他的胖瘦。: r: k- B# _! r; A& @" g
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