 鲜花( 261)  鸡蛋( 0)
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冰糖燕窝 0 w1 k$ _% y, A
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红枣、 枸杞、冰糖适量 燕窝一盏$ q, ~6 i7 K& y& r
: t" E0 I6 ?2 O: B: O
7 N+ d( H2 _8 J2 `: v' |2 E7 x; X做法
5 J" |9 U. T9 C% y1、用水冲洗一下放在碗里浸泡（6-8小时）待燕窝基本发开，如果有杂毛用镊子挑干净 : J' R; ]# ?7 F! \) B
2、然后用手顺着纹理撕开放入炖盅
- S, J1 ]' ^7 C3 M5 I. j7 Z2 x `3、注入适量的纯净水，以浸过燕窝1厘米左右（水不超过7/10为宜）
8 s5 R7 ~( w$ b' i4、一同加入红枣去核、枸杞、冰糖适量放进电炖锅炖30-40分钟即可
0 e2 r6 N& G3 U5 n( x还有一种更简单的方法：清炖燕窝，做法同上。燕窝炖好后可以根据个人的口味加入冰糖、红枣、蜂蜜等等调味即可。 x7 e$ e, [) f% y" w
Tips： 1 u' x" Z, _& c- P! s& Y
干窝每人每次3-5克用量 # L5 D5 F) W6 p
睡前食用以及早晨空腹食用最有利吸收，效果更佳哦
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鲜花鸡蛋北上太子 在2014-1-17 06:44 送朵鲜花 并说：我非常同意你的观点，送朵鲜花鼓励一下 北上太子 在2014-1-17 06:43 送朵鲜花 并说：我非常同意你的观点，送朵鲜花鼓励一下 JoyceAccSG 在2014-1-16 15:19 送朵鲜花 并说：我非常同意你的观点，送朵鲜花鼓励一下 JoyceAccSG 在2014-1-16 15:19 送朵鲜花 并说：我非常同意你的观点，送朵鲜花鼓励一下 JoyceAccSG 在2014-1-16 15:19 送朵鲜花 并说：我非常同意你的观点，送朵鲜花鼓励一下 JoyceAccSG 在2014-1-16 15:19 送朵鲜花 并说：我非常同意你的观点，送朵鲜花鼓励一下
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狗仔卡
发表于 2014-1-16 13:59
提升卡
置顶卡
沉默卡
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显身卡
发表于 2014-1-16 15:20
楼主
难道,只是物以稀为贵?!