 鲜花( 2)  鸡蛋( 0)
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本帖最后由 vanessawang 于 2013-12-20 12:32 编辑 - z' H9 _9 n; }8 u' Y2 m
. P: b' o3 r9 Q% y5 \" ?4 Z: T “排毒”对我们真有那么重要吗?4 m$ h, \! `( r: V) g% T( q
# \6 ]" [" w6 `3 X% A2 w 答案是肯定的!你可能不知道以下这些可怕的数字:1 [+ ~' E1 x4 B
1 人体新陈代谢可产生400多种代谢废物3 W0 ?8 C% k6 ?& T/ |
2 每人每天要排出约400亿个细菌、病毒、寄生虫卵等,而人体大便中百分之二十杂菌和致病菌,如果24小时不排出,就能繁殖出2兆以上的病菌!: j' [; ?/ |( O9 e1 a) s q5 g
3 每个人的体内可能会积聚有3-25千克的垃圾, b& R- j4 T. [
4 人体内的毒素只有20%可以通过排便的方式排出,其余的毒素都积聚在各个器官中,包括血液、淋巴、皮肤乃至每一个细胞。9 j( P& m0 _; f
4 A8 E+ [" f/ X g 排毒:排的是什么毒?' ?, `* L+ C3 v7 I: S( d, i/ j% ^- n6 n
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“毒素”,泛指对身体造成危害的各种物质,包括“外来之毒”和“内生之毒”。
' G# E9 I9 p- v 外来之毒 包括大气污染、汽车尾气、工业废气、农药、化肥、食品中的添加剂、化学药品和垃圾食物等具有毒副作用的物质和病原微生物等。
$ r: y9 c' L, e, P 内生之毒 身体正常新陈代谢过程中产生的废物,肠内宿便及糖类、脂肪、蛋白质、矿物质等代谢紊乱所产生的废物,还有消化道、淋巴管、经络等排毒管道不通畅而产生的毒。
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聖誕節過後和老公一起排毒,把2013的毒素排掉 |
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