關於椰子油，答夏小姜網友

情到-靈時

9 ?4 x2 l- H+ T( l' E) H4 |" Q很高兴有不同的聲音出現，以下是愚見，請賜教:
) v( x5 q3 I5 d" Z- N  椰子油出問題少之極小，只要不用高温處理，就不会流失營養，同橄欖油一個道理。還有是它有母乳的成份。
7 ?4 l6 m, A6 I' C/ p% E' q- {6 X7 O在綠色健康世界里，冷壓椰油最健康，只是化學啇業不肯承認，因這會令他們的產品不能賺錢而矣。
關於連接的參考，是一知半解，很多提到的都是化學物處理，有石油的渣滓，如凡士林和一般潤膚液等等，
  ]* s* s8 s' V  w* @: P2 D, D$ @高温處理的椰油不健康，還会釋放有害物質。

情到-靈時

* H* d, E' H4 r0 x
* s9 D% r5 C1 L- ^' b有机會大家再討論，做多些搜查，祝你美麗健康！

夏小姜

lauric acid和capyrlic acid？
这两种脂肪酸棕榈油里面含量比椰子油还高
- n( `  T5 C. z( ]普通的黄油，奶油里面也不少

: h- {# x' |  g" B) J棕榈油跟椰子油都是植物界的猪油。。。饱和脂肪
2 h. q, L8 h- p  k多吃无益。当然棕榈油更糟糕一些，因为便宜，很多方便面都是用棕榈油炸的。。。

爱得懵懂

椰子油的饱和脂肪酸和动物脂肪一样，还不如吃猪油。