爆炒腰花 转贴

玫瑰上的小蚂蚁

配料：  
猪腰400克,木耳10克,冬笋片25克,油75克,酱油10克,葱5克,姜汁5克,料酒8克,味精3克,蒜片5克,汤,淀粉各适量  
  
- I: B7 Z- ~( x, _& L制作方法：  
(1)  猪腰中间片开去腰臊,剞麦穗花刀,再切成块,  
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/ |* g/ I! U- e" z4 l; t8 O5 Y(2)  木耳洗净,冬笋切成略小于腰花的片,  

+ B1 z/ B9 c& [(3)  碗中放入汤,酱油,料酒,姜汁,味精,蒜片,淀粉对成芡汁,  
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- I$ G4 M) V: j  p/ j2 C(4)  先将腰花木耳分别用开水焯后控水  
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(5)  炒久上火放油烧至7-8成热,投入浆好的腰花,稍滑迅速控油,勺留底油,下入葱花,煸香,下腰花,木耳,冬笋,倒芡汁旺火急炒,淋明油出久即可,      
0 w* R; s# w, s: }* _0 B% K风味特点：  
. {  S9 B' J1 R. c7 u形似麦穗,色泽红润油亮,脆嫩爽口.