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我奔跑在外,到底是在做什么?

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发表于 2013-11-8 17:42 | 显示全部楼层 |阅读模式
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
有的时候你会问自己:我奔跑在外,到底是在做什么?多年来,我已经给自己找到了数以千计坚持跑下去的原因,但是总会归于源自内心最深处的那个原因:跑步带给我的自我满足感和成就感。: t/ @& w: W1 O# @
——Steve Prefontaine(史蒂夫·普雷方丹)' {$ E0 z' m0 H2 u* R
长跑界传奇人物,教练Bill Bowerman是Nike的创始人,Nike的第一位代言人
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发表于 2013-11-8 21:24 | 显示全部楼层
长跑是简单实用却成就个人心智耐力的成长
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发表于 2013-11-9 16:28 | 显示全部楼层
长期跑会不会对膝关节有损?
大型搬家
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 楼主| 发表于 2013-11-9 18:31 | 显示全部楼层
老杨团队 追求完美
trixie 发表于 2013-11-9 16:28
7 l* o# B; L% l5 X5 }- c长期跑会不会对膝关节有损?
; e$ {: ^1 g5 w
长期坚持跑步对关节更有利,而不是相反。
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2013-11-9 20:47 | 显示全部楼层

; V9 f" d; V# _- A6 {this is why I ran...) P0 ~) \$ Z, b8 T# P
my Garmin total report.png
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 楼主| 发表于 2013-11-10 12:10 | 显示全部楼层
camera_111 发表于 2013-11-9 20:47
3 j! t# s( V; D/ y/ d: g$ \+ wthis is why I ran...

! P; A5 N3 r! I& Y1 x  o2 z, [7 W  j2 ~8 F+ N
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