 鲜花( 615)  鸡蛋( 0)
|
男人壮阳秘诀1.要适度运动,保持好体力:
% I1 B% c4 f, i走路、游泳、爬楼梯、打网球是最适合男人的好运动。2 i( f/ P% C2 _. K0 T
; Q/ J) f4 U2 W4 `, ?) ^$ @2 V2 R
男人壮阳秘诀2.要增强自信心:/ k- {/ E) @/ M9 I( B. C. L
0 A" W1 I, z9 t) e" f
权力是最好的壮阳药。做好生涯规范、好好调适自我,才能够把最好的自己献给另一半。! ]9 S0 [3 ?( @5 [1 N4 L8 x
5 N8 d9 B2 O% x, S; Q z/ W男人壮阳秘诀3.要戒绝烟酒:
8 l, r3 x u2 P6 d8 U2 h9 u$ b
阴茎上有许多超级细的微血管,这些微血管负责小弟弟的成长茁壮。烟酒一多,微血管循环就会受伤,小弟弟就不能够站卫兵了。
0 j6 G) y! C# x1 Q7 L3 L% `/ Q( V2 W7 j* B# l
男人壮阳秘诀4.要定期体检,与医师密切合作9 @% N6 \" Y0 t) Z( J# ^' E5 R( v
* _+ O; _9 w9 `8 y: K
很多药品会让那话儿软趴趴,所以有问题时,请速向男性门诊报到。与此同时在选择药物前,一定不要忘记利用免费咨询。: Y$ m& e# D+ D6 I4 t. N) _2 A
* [" o4 R) I6 y) b1 L# Q/ I男人壮阳秘诀5.要均衡营养:' Q" }2 R; X4 V! T; x( `
+ x9 R/ X; Z( b7 J六大类饮食不可少,金字塔饮食原则要遵守,果、蔬、奶、蛋、杂粮、肉齐全才有效。
7 O5 t/ ]2 W/ L- y# H
* l! n, x& h( y$ W. M男人壮阳秘诀6.要增强体力的男性食品:
+ f8 Q2 I, { T: X3 _- U& ]0 Z' W) Q' C& ?) u+ B
酌量增加腰果、全麦面包、鸡蛋豆腐的摄取量有助于增强体力。有特殊需求的人、可以参考何首乌、人蔘、冬虫夏草的药膳做法,但是切记要配合个人体质。想要换口味,来点大蒜醉虾、白酒生蚝也不错,但是千万要选用新鲜卫生的海产食品.9 S8 K! u( h( F. M: f
8 C# H$ Q/ ] R# l& B7 V3 J男人壮阳秘诀7.安全性地选择男性产品:; d# d% f( T5 l% `) x2 d6 h1 [
2 J3 G& u( y6 W4 E对于男性产品的选择一定要注意这样两点,第一要安全,无副作用;第二,效果要显著。
; i4 M7 J* j2 j# L/ s% | |
鲜花鸡蛋JoyceAccSG 在2013-9-7 21:53 送朵鲜花 并说:我非常同意你的观点,送朵鲜花鼓励一下
|