 鲜花( 0)  鸡蛋( 0)
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三文鱼的做法有很多种,一般需要经过复杂工序的做法了,因为平常家中是不会准备那么多的工具和材料,下面我就告诉楼主一些便于家中烹饪的方法吧…… ) q% B0 D9 p3 B6 K. g( I
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①酱三文鱼
0 V# ?+ v8 I7 D' ^( }1 T/ F辅料: 芦笋、胡萝卜、黄瓜、鸡蛋 ( _2 @ F$ f' C& V9 N
调料: 盐、酱豆腐、淀粉、葱、姜、蒜、白糖、鸡精、酱油、食用油
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做法:
- Q3 U. Q" ]$ U: a" x) H1、将三文鱼切成条,加入蛋清、盐、淀粉拌匀,胡萝卜、黄瓜切成条; * g" l- E2 J% s a
2、葱、姜、蒜切成末,加入酱豆腐、淀粉、酱油、鸡精、水拌匀调成汁;
* D+ G6 z; n7 W+ {3 s* p3、坐锅点火倒油,待油7-8成热时,放入三文鱼条,加入胡萝卜、黄瓜条、调好的汁、盐、白糖翻炒即可。 # O2 Q$ P7 z/ u+ X! u+ V: X
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②干焗三文鱼 ' _1 B, H) F1 P: u* a
辅料: 蘑菇、柠檬、干辣椒
! y" J8 v* X- B0 O7 P2 J2 b$ c调料: 盐、食用油、白糖、黄油、葱、姜、蒜、啤酒、鸡精
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( p& Y7 ]) Z6 d B' e做法:
: m3 _ `1 Y5 d' U6 {, Y1、将三文鱼切成块,蘑菇洗净切片,蒜切成片,柠檬切成片
6 c. K2 d0 A( N/ V2、坐锅点火倒入黄油,待油热后放入蒜片翻炒变黄,加入食用油、干辣椒、葱、姜、柠檬片煸出香味。
% `7 j5 d8 Q; _+ H5 c3、再将三文鱼块放在柠檬片上,加蘑菇、啤酒、盐、鸡精焖4分钟,再加入几片柠檬片即可。 # u2 y- P% G$ S5 l2 {0 `
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③水煮三文鱼
9 a1 u' c! Y* [/ M1 a* }' o辅料: 蔬菜、粉条(泡过水的)、辣椒面、柠檬
8 L8 _$ ~0 I% O9 j调料: 盐、葱、姜、蒜、鸡蛋清、淀粉、豆瓣酱、花椒粉、鸡精、食用油、水
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+ i! p9 k$ x' m! ]' |做法: 9 V+ F0 J; h/ q- K
1、将三文鱼切成片,加入鸡蛋清、淀粉、柠檬汁拌匀; . |; F @' p/ F4 R
2、坐锅点火倒油,待油热后放入葱、姜、蒜、豆瓣酱、水、盐、鸡精,开锅后加入蔬菜,煮熟、捞出放入盘中; ) E3 ?. o! d5 K7 |
3、再放入三文鱼略煮、捞出放入盘中;加入花椒、葱; 0 l. b0 s+ B) H/ L+ l" T% V& b
4、坐锅点火倒油,油热后浇在三文鱼上即可。 ; S2 D4 g) r- n( y* s: Q8 b8 Z! P
7 |! Y; }" e3 v④川汁三文鱼
: n/ ^# o) K0 v% l" y# F1 }辅料: 干辣椒、青辣椒、红辣椒、香菇、玉兰片
' `& w' X, ] s1 O- _- q) ]调料: 花椒粉、盐、酱油、豆瓣酱、淀粉、醋、白糖、葱、姜、蒜、柠檬、食用油 % n1 i% ?/ _, v2 k
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做法: : g) K9 H+ L" {) f
1、将三文鱼切成细条,加入柠檬汁、酱油、淀粉拌匀; . R# E" x' M8 _$ A2 K2 O
2、坐锅点火倒油,待油7成热时放入花椒粉、干辣椒、葱、姜、蒜煸出香味,加入豆瓣酱、青、红辣椒、白糖、醋、盐、三文鱼、柠檬汁翻炒,待三文鱼变色后加入鸡精即可。
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- E% c" s: N3 T2 N. C7 ]) A8 b⑤蜜汁煎三文鱼
) Y* i) b3 b4 M* }9 o, d* v, L配料:三文鱼块两块,酱油,白酒各2汤匙,柠檬汁1汤匙,蜂蜜1汤匙,葱2根。
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4 [2 c, u: w9 C: A I- q6 i1 S+ N做法:
# Y1 o( I$ ^% C) O& j1、三文鱼洗净,控干,用盐,胡椒粉和食用油腌15分钟。
) z+ d" i; u/ G7 A! I2、锅开中火,可给一点点油(鱼肉本身就泡过油了),鱼肉上沾少许生粉(potato powder) 下锅煎至表面金黄,火以中小火为宜。
1 W. h0 w/ @' D" J$ Z% m3、将汁料拌匀,分三次加入锅中慢火煮至汁液收浓即可。 5 A. g2 E( J# w4 F& W3 I: J
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三文鱼的做法还有很多,只是每个人都要按照自己的口味进行选择……网上还有很多资料呢,楼主可以看看…… |
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