 鲜花( 345)  鸡蛋( 0)
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再怎么想努力,一天可以伸展的时间也只是二十四小时。
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一天只有24小时,
( I% A3 |8 V, u/ A* u( v, N, p 睡眠8小时,
$ `; s1 _( U: z; ?3 n 做饭1.5小时,* {5 _" P& g. E6 ^3 C7 n
吃饭和休息1.5小时,
0 g! A3 `- T& Q: ^ 洗漱换衣1.5小时,' T0 X) y) ]: ~6 M [
锻炼1小时,
2 q4 t7 ^# [: x$ X, {6 }' S 工作学习的也就是10小时左右。4 Z7 q: `1 C7 V
0 G/ C* C5 y# }7 d( ^$ v" r; u减少用于生活的时间,身体和心理都会提出抗议。不能在时间的长度上下工夫,只能在时间使用的质量和效率上下工夫。在单位时间里做不到自己的期望值,只能认输,而不要强迫自己,给自己太大的心理压力。能够面对现实,也是一种勇气和成熟。 |
鲜花鸡蛋北上太子 在2013-5-23 05:29 送朵鲜花 并说:想要放弃太难,常自孽,学习了!努力改! JoyceAccSG 在2013-5-19 05:19 送朵鲜花 并说:我非常同意你的观点,送朵鲜花鼓励一下
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