[华人社区服务中心]2013-05-07(Tues.)瑜珈课：“坐瑜伽”(参加者:年满50岁)

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瑜珈课：“坐瑜伽”

华人社区服务中心为年满50岁的你, 特别提供一个可以坐在椅子上学做瑜珈的机会。
这一款运动范围比较小的瑜珈, 可能就是你参加瑜珈班的第一步。
由两位受过 500小时专业训练的导师教授。
, d. o$ ~5 q0 c3 H8 n: b2 c0 ?这项运动的目的, 除了康健体魄以外, 亦可以增加参加者每天生活的适应力和灵活性, 所以特别适合以下类型的人士:
1 e. W  u- D' l: b; H% T. j-想选择运动量比较小的人士
+ J2 w$ ]6 E& F: q% W3 x- m-长时间于办公室工作的人士
) }! z; P3 S4 V! m6 h-行动不便或需要坐轮椅的人士
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日期：2013年5月7日(星期二)
- p' J9 `- u. e0 v; K时间：上午10:30–11:30
上课地点：华人社区服务中心（9649-105A Avenue)
费用：全免 及不需携带任何装备
语言：英语及国、粤语
参加者资格: 年满50岁; 移民或公民优先
2 Q% w: Q6 s5 w( v  _名额：只限 25人，报名从速
* r5 w: }; v2 N4 x' Q+ U6 \查询及报名：请电780-429-3111

由于联邦政府规定,参加者必须于出席时携带移民纸或公民证以作填表之用
; B6 X& m! J: N" }5 |. |$ j6 `主办机构：华人社区服务中心辖下 长者天地 (ISP Senior’s Program)
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资助机构：
+ i, X# K% H: Y) ACitizenship and Immigration Canada
Alberta Human Services

健康营养站

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peterpan

以后还会有第二期吗？谢谢