[华人社区服务中心]2013-05-07(Tues.)瑜珈课：“坐瑜伽”(参加者:年满50岁)

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瑜珈课：“坐瑜伽”

- R% r: L: n! }: }0 y华人社区服务中心为年满50岁的你, 特别提供一个可以坐在椅子上学做瑜珈的机会。
这一款运动范围比较小的瑜珈, 可能就是你参加瑜珈班的第一步。
/ b, X. N1 m; D/ N由两位受过 500小时专业训练的导师教授。
5 l6 N3 e5 Z; x- ?3 v' ]6 U, T. {/ [这项运动的目的, 除了康健体魄以外, 亦可以增加参加者每天生活的适应力和灵活性, 所以特别适合以下类型的人士:
" g: g4 Q; a# D( `  m5 @- P3 p* h8 K-想选择运动量比较小的人士
-长时间于办公室工作的人士
+ y" u. ?; [) U5 P9 X  H8 O-行动不便或需要坐轮椅的人士

日期：2013年5月7日(星期二)
, G- e7 g# ]+ m: e+ M: Y时间：上午10:30–11:30
( a* t7 L; m3 a. F8 r上课地点：华人社区服务中心（9649-105A Avenue)
费用：全免 及不需携带任何装备
语言：英语及国、粤语
参加者资格: 年满50岁; 移民或公民优先
5 B3 v- u( q* A1 U' Q! |6 h! W* J& M名额：只限 25人，报名从速
- K) r* b" }8 i查询及报名：请电780-429-3111

5 W8 S6 d3 J/ k1 `由于联邦政府规定,参加者必须于出席时携带移民纸或公民证以作填表之用
+ n; b: h2 C) f1 n( F& D主办机构：华人社区服务中心辖下 长者天地 (ISP Senior’s Program)

资助机构：
/ \; Z" R! Y5 T! W; X  v+ E- o: SCitizenship and Immigration Canada
9 T$ Z+ Y  M# bAlberta Human Services

健康营养站

+ B$ R7 x8 z5 @, L4 }6 g  I3 @' }

peterpan

以后还会有第二期吗？谢谢