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白领不宜吃哪些食物?

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鲜花(662) 鸡蛋(0)
发表于 2013-4-10 06:48 | 显示全部楼层 |阅读模式
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
本帖最后由 鸟语花香 于 2013-4-10 07:50 编辑
* s6 I2 A( }( Z5 `' `% X& d. V1 A# y% s1 A2 J3 j
男士要警惕哪些食物不能空腹吃
5 ?1 ^0 y  J8 S3 [8 p来源:寻医问药网 时间:2013-03-294 R3 l( H2 f7 L' x3 l1 K7 e" N2 Y

8 ?8 U, x& L& H. E$ y" y4 y很多男士清早起不来,于是,早饭匆匆摸起能吃的食物就出去来,觉着填饱肚子就好,实际上绝非这样,专家提醒:清晨空腹别随便乱吃。有些食物绝对不能一大清早就吃。* c& Y$ d( w; H( ?% g# t8 R1 P. r
1.忌空腹吃香蕉:9 w/ k: F9 W. ^( m+ y8 F+ ]
香蕉中除了含有助眠的钾,还含有大量的镁元素,若空腹食用,会使血液中的含镁量骤然升高,而镁是影响心脏功能的敏感元素之一。& x9 b6 S- i3 l; g4 ^
2.忌空腹吃菠萝:
/ ~) @, S, ~- h$ G; F菠萝里含有强酵素,空腹吃会伤胃,其营养成分必须在吃完饭后才能更好地被吸收。
0 d1 V. `) x( q8 [小提示:清晨也不要空腹喝醋或吃蒜。空腹喝醋会导致胃酸过多而伤胃;而蒜素会对胃粘膜、肠壁造成刺激,引起胃痉挛。
0 `7 P: Y: j4 i% t( R3.忌喝大量冰凉的饮料:% t: L. k( T7 M/ j) q; {0 G) y
温度相差太大会强烈刺激胃肠道,导致突发性挛缩。
$ g+ N7 N# Z- F# F8 L; e. ?& q8 o
鲜花(110) 鸡蛋(0)
发表于 2013-4-10 07:07 | 显示全部楼层
针对男士的?/ b; v. _' j& B& p  n' K. M
真的嘛?我刚吃下一根香蕉。
鲜花(362) 鸡蛋(0)
发表于 2013-4-10 08:12 | 显示全部楼层
(0_0) 发表于 2013-4-10 08:07
; R  q* ], L* M3 r/ [0 Q* j针对男士的?
2 ^0 R1 u6 E; ?7 r2 L真的嘛?我刚吃下一根香蕉。
" _, k' E& @. f! P  j3 M; X8 G
针对男士的- o  D3 ]  c) S& X( Q0 k4 i2 J
what you swollow is different
理袁律师事务所
鲜花(173) 鸡蛋(1)
发表于 2013-4-10 16:33 | 显示全部楼层
老杨团队 追求完美
(0_0) 发表于 2013-4-10 08:07 - R$ o1 N' \8 f0 g5 N5 Y) E
针对男士的?
7 N# T5 Y1 \& z2 O# y" w7 u/ S真的嘛?我刚吃下一根香蕉。

" B) n$ {9 K4 ?7 r- Y- K女的同样有害,因为对心脏的影响是一样的。
鲜花(65) 鸡蛋(3)
发表于 2013-4-10 17:11 | 显示全部楼层
本帖最后由 大黄胖 于 2013-4-10 18:15 编辑
! A2 l; J+ J# M/ l/ H. g+ s' m. s# z: z, @. W/ n  d* M2 N; B1 I
蓝领干闷活的或者女人就该吃?空腹吃水果、大量的冰冷制品是人都不该?
鲜花(662) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2013-4-11 23:22 | 显示全部楼层
大黄胖 发表于 2013-4-10 18:11
; e: Q* O# m2 E1 W( b4 `! m蓝领干闷活的或者女人就该吃?空腹吃水果、大量的冰冷制品是人都不该?

7 r0 N% C- A! S$ l, ~您说的对,赞成!
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