 鲜花( 133)  鸡蛋( 0)
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发表于 2013-3-19 10:45
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本帖最后由 记不住 于 2013-3-19 11:46 编辑
0 Z2 W' a& h+ V, w, l2 s1 m2 ]! X) G- `: t* g# l l
用料:1:中筋面粉(all purpose flour)2杯(320克, 480ml),全麦面 1杯(160g, 240ml) (全麦面可用160g中筋面粉取代), 盐3ml,橄榄油5ml (1tsp);" Z; N2 Q' b4 H3 T% X
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2:温水(以不烫手为准)3/4杯(180克, 180ml),糖5ml (1tsp),快速发酵粉(fast rising yeast)5ml (1tsp),中筋面粉5ml (1tsp),搅拌均匀,静置10分钟;6 c% N; ?# X ?; u8 T* o, M
; t: `4 F) F$ U2 K5 W& ?4 C, d7 P* b3:盐2ml,白胡椒粉 0.5ml,香油15ml,葱3条切葱花;
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& x) F# v$ y) q* f4:黑芝麻30ml(黑芝麻可用白芝麻取代);5:橄榄油(玉米油)20ml。 _1 ~" w9 P2 }
, e$ j. z/ M6 o6: 全蛋液适量 (一个鸡蛋搅拌均匀);, J+ C9 P: j, `. v. P
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