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冬天大地水分易蒸发,气候最干燥,西北风吹大地更显得干寒,这会大大削弱人体上呼吸道的防御功能。“立春”一过,有些人认为春天到了,于是就急急忙忙地脱下冬装,俏美起来,殊不知这对人体保健没有一点好处。 F3 O5 U7 m8 A) z) v7 j2 W) d
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春天里应该注意什么?
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* ^$ c- C1 q1 d' ~/ G9 Q 因为早春季节乍暖还寒,正是西北风和东南风相互交替的时候,冷暖气流经常呈拉锯状态,因此气候忽冷忽热,变化无常,若忽视保健极易得病。这时的气候正如谚语所说:“春天猴子脸,气候随时变。”
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来自就医编辑的提示:春天防流脑警惕三级跳$ H h1 j5 u9 ?0 ~2 a# G7 F3 q" U2 a, ^
+ ?* `' R8 p3 @& G; j& z 春寒虽不像寒冬腊月“三九”、“四九”那样酷冷,但若过早地追求“俏美”,很可能使人体防御功能进一步被摧毁,导致流感、肺炎、哮喘等呼吸道疾病的发生,或使原有的疾病加重。
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忽冷忽热的气候,易使人体的血管不断收缩扩张,很不稳定,这对患有高血压、心脏病的人危害极大,它会使患高血压病人发生“脑中风”,诱发心绞痛或心肌梗塞。忽冷忽热的干寒气候更易使体弱的儿童遭受“倒春寒”之苦,感染白喉、百日咳、猩红热、感冒等疾病。据医学史料记载,早春患胃肠溃疡病的人比平时多,病情易加重。>>春天 哪些人该体检/ j" N) l2 d( D- D( U5 [% c' u
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祖国医学强调“春捂”,一是因为人们刚刚度过“冬藏”阶段,代谢功能、抗病能力较低;另一依据是受严寒的激发,人体肾上腺素和甲状腺素分泌量都大大增加,以维持人体产热的高度均衡。当春天来临时,随着气温变暖,体内产热逐渐减少,代谢也随之变化,这时负责保持体内恒温的下丘脑和体内各系统,对气候变化的应变能力需要经过几个星期的时间才能调节好。早春忽冷忽热的气候给肌体调节增加了困难。加之冬季闭合的汗腺早春逐渐放开,春寒就更易侵入人体使人致病。强调“春捂”正是为了使人在体内产热量下降后免遭春寒侵袭。究竟应该捂到什么时候,则要看个人体质的好坏,不能强求一致。例如北京3月中旬才算真正春回大地,5月中旬白天气温才能达到20℃左右,气温才算稳定。3 s. _9 O/ F! z8 e
. B+ \" H3 q2 ^5 X9 G$ P春暖花开的时节也是各种致病原滋生的时节,各种危害人体健康的虫类也异常活跃。因而,有必要加强防护,控制或杀灭各类害虫,以减少疾病的发生……春天要注意预防虫媒病
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鲜花鸡蛋JoyceAccSG 在2013-2-26 20:06 送朵鲜花 并说:我非常同意你的观点,送朵鲜花鼓励一下
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