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本帖最后由 健康营养站 于 2013-4-26 17:58 编辑
4 V* C! u3 F$ l/ @Jjyy1621 发表于 2013-4-24 10:37 6 l; l6 m) k% w* V
你好,请问你知道因为颈椎引致失眠有什么症状吗?这里有医生看颈椎的吗?这里的家庭医生说不可能会出现这 ... & t7 Y- T+ V" w) q: w( e8 k
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功效
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}+ ], N# H# D: H4 T1 Q' A松弛骨骼肌肉和解除由强化身体训练引致的疲劳, 增加肌肉蛋白和耐力。
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9 }1 W4 O2 I: |$ o抗氧化,延缓衰老
0 V3 u% e3 N0 x" I" k; S褪黑素是由位於大脑中心的松果体分泌的荷尔蒙,是调节人体生物时钟的功能因子。机体褪黑素水平的高低直接影响到睡眠的质量和生物钟的节律性,从而直接或间接影响其他功能器官的运作。 因此, 补充适量褪黑素,可提高睡眠质量,调整和恢复昼夜节律, 减轻飞行时差反应,令身体得到充分休息,恢复良好的应变能力。特别适用于於睡眠障碍和调节飞行时差人仕;亦可改善身体机能,延缓衰老的进程。
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服用方法
( ]1 ^1 H# e2 D5 Z, K; { 改善失眠症: 每天1-2粒,睡眠前半个小时服用。
7 k/ j* K" ]! Q/ K2 B/ N* F倒时差的最佳方法:服用1-2粒,睡眠前半个小时服用。
2 f- g7 n4 [2 [ c7 R6 ?9 K建议 9 {4 b. Q Z5 j- s) n3 b8 \
由于褪黑素主要作用于调节机体对光线感应,最好在入夜後服食。 |
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